抹了油真的就可以不长妊娠纹了吗？

在妊娠纹还未出现之前，就坚持使用妊娠霜并作适当按摩，可以帮助预防。但是在选择产品时一定要注意，以对宝宝不会产生影响，不会伤害到腹中宝宝为原则。从怀孕初期即可选择适合体质的保湿乳液、植物油、按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，这样能防止表皮干燥，改善表皮滋润度，增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅，对后期肌肉适应体重增加，防止皮肤弹力纤维断裂有明显作用。

除了使用妊娠纹修复产品，还需要注意一下几点：

1、均衡饮食。

怀孕期间，孕妈妈要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应该补充丰富的维生素及矿物质。胶原纤维本身也是蛋白质所构成，所以孕期多吃富含蛋白质的食物有利于改善皮肤肤质，增加皮肤的弹性，有利于预防妊娠纹。

2、严格控制体重。

孕期体重的增加应该是渐进式的，如果非疾病所致，孕妈妈体重增长过速的话，需要适当控制。有的孕妈妈为了胎儿的健康而盲目饮食，导致体重超标。过多脂肪的摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，还不利于自然分娩，并且会给产后瘦身造成一定的困难。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。

3、增强皮肤弹性。

饮食调理以及适当运动等都是改善皮肤的肤质，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的好办法。怀孕期间可多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等；同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含维生素C丰富的食物。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物，避免体重增长过速。

同时可以使用一些妊娠纹修护乳霜的产品，按摩舒缓皮肤，降低妊娠纹的出现。

澳兰黛 妊娠纹精华油

预防妊娠纹应该从孕初期开始，澳兰黛弹润抚纹精华油含有六种天然植物油、两种修护成分积雪草提取物和水解胶原蛋白，促进肌肤胶原生产，紧致弹润肌肤。成分上很用心，并且没有添加香精和防腐剂，孕期可以放心使用。虽然是油的质地，但是很清透，流动性也很强，皮肤吸收起来没有负担，即使夏天使用也不会有明显的油腻感。取用方式采用便捷的滴管设计，可以很精准地控制使用量。没有任何气味，很温和闻着不刺激。孕妈要坚持睡前涂抹按摩，可有效缓解孕期妊娠纹路的生长。

潘思莉双籽按摩油

潘思莉双籽油是主打孕期护理的，还有预防妊娠纹。添加了稻米胚芽油，椿花籽油含谷维素、角鲨烷和茶多酚，修复皮肤组织纤维的同时预防妊娠纹，有效抑制黑色素沉淀，还能抗辐射哦。双籽油的话推荐春秋冬使用，可以缓解肚皮干痒，而且可以增加肌肤弹性柔韧性，油抹在肚子上后进行按摩，非常好涂开，但是不会黏腻，很滋润。