家里已经两个桌面台灯了,还有必要买一个落地式的台灯吗?
国家卫健委的数据显示,2020年我国儿童和青少年总体近视率为52.7%,其中6岁儿童近视率为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生则高达80.5%。这还只是2020年的数据,现在电子产品太多,又加上21-23年那么多网课,孩子每天打卡还得用手机。想想这近视率太可怕了。高中都80%以上了,5个小朋友就有1个是正常的。近视与遗传、环境和不良用眼习惯等因素有关,遗传现在没有办法改变,我们就只能在环境和不良用眼习惯上来做文章了。
孩子们在学校的大部分时间都是不用开灯的,现在新一些的学校在建设时,护眼灯都安排上了。在学校40分钟一节课,还有课间休息,孩子们去走动走动的,刚好缓解视疲劳。现在反而在家会让眼睛容易疲劳。他们放学回家,没过一会儿天就黑了,学习的时候都得要开灯。也没有固定休息的时间,我家娃写作业磨蹭,就一直坐的书桌前慢慢写,每天都很晚才睡觉。
在家学习,台灯少不了,很早很早以前,就买了这个台灯,当时是雷军答谢米粉,直接发了200元现金优惠卷,我去小米之家看了又看的,选的这个,这个当时记得300多,还补了一些。有米家的台灯觉得飞利浦应该更好点的,其实不然,小米台灯1反而广受好评啊。那时候我就很注重台灯的选择,第一要素就是护眼,护眼灯的原理主要是通过提高光源的闪烁频率,减少人眼可感知的频闪,从而减轻视力疲劳,同时,护眼灯还会使用三基色荧光粉,这种荧光粉能减少炫光效应,使光线更柔和,不刺眼。此外,还有采用直流电的护眼灯,它能基本消除频闪,提供接近自然光的光线,从而进一步缓解视力疲劳。但是护眼灯只是能减少视疲劳,它并不能预防近视,长时间过亮或者过暗情况下使用,仍然会对眼睛产生不良影响。
护眼灯的选择其实就看“照,闪,显,蓝,色”这五个字就行了,照就照明就是亮度,这个国标有规定,照度≥300的是A级,≥500的是AA优秀,闪就是频闪,控制不少的台灯拿手机摄像头对着它手机屏幕就会产生一闪一闪的,如果是低于100HZ的,肉眼是可见的,那就证明灯是真不行了,必须得得换了,选择大于3125HZ的可以说是无频闪的了。显就是显色指数,具体不用知道太多,自然光是100,数值越接近100越好,大于90就是非常优秀的了。蓝就是蓝光,这个RG1是合格,RG0就是优秀的了。色就是色温,简单理解就是光线的温度,我们常说的冷光暖光就是色温,高色温的光线偏白,偏冷,容易让人专注,低色温是偏黄偏暖的,容易让人放松,适合读写的色温在4000左右。
现在家里已经有两个这样的台灯了,最近看到站内不少大佬都推荐了落地式的台灯,这种台灯首先就大,跟路灯一样。照面的范围大了很多。
keqiaoasan
校验提示文案
此花未落
校验提示文案
春风不入眠
校验提示文案
马大李
校验提示文案
笨手--笨脚
校验提示文案
我来批发了呀
校验提示文案
肥肥白白小兔兔
校验提示文案
sjrnf
校验提示文案
曲奇奇不是饼干
校验提示文案
幸运C
校验提示文案
幸运C
校验提示文案
onebyeno
校验提示文案
ccc333ccc
校验提示文案
有点丑的蛋蛋
校验提示文案
Xi希元
校验提示文案
伯纳乌王子雷东多
校验提示文案
疯爆银熊
校验提示文案
部门打杂
校验提示文案
汉口平民林峰
校验提示文案
夜未央
校验提示文案
买买买使我快乐乐乐
校验提示文案
叉车老司机
校验提示文案
弗老大
校验提示文案
动物园1823
校验提示文案
tutu果酱
校验提示文案
小白兔和灰太狼
校验提示文案
尼古拉斯lalala
校验提示文案
啥都没有
校验提示文案
海豚大魔王
校验提示文案
竹攸宏然
校验提示文案
熊童子与初恋
校验提示文案
丶悠
校验提示文案
高小喵
校验提示文案
无所谓恐惧
校验提示文案
我是小猫猫
校验提示文案
芝麻开门呀
校验提示文案
神秘消逝
校验提示文案
弗老大
校验提示文案
橙的
校验提示文案
陇上腊梅香
校验提示文案