一口红豆小圆子,吃出满满幸福感
我家柜子里永远都少不了红豆,做红豆粥、红豆沙、红豆糕,这个自带香味的小豆子,总能做出不一样的惊喜。
细腻绵软的红豆粥,在锅里咕嘟咕嘟的冒着香气,整个屋子都是热气腾腾的,现在天冷了,每天喝上一碗热汤或热粥整个人都是暖暖的。
今天和大家分享一道不一样的-【红豆小圆子】。
1,红豆提前浸泡一夜。(没时间一直熬红豆粥的宝妈可以用高压锅压熟)
2,山药去皮上锅蒸熟
3,红豆+清水,煮到开花出沙的状态(没时间一直熬红豆粥的宝妈可以用高压锅压熟)可以放点冰糖调味。
3,煮红豆的时候,可以把蒸好的山药压成泥,放入面粉,揉成面团。也可以加一点木薯淀粉Q弹。然后把面团搓成小圆球备用。
4,开水放入小圆子直到飘起来捞出备用。
5,红豆煮到爆开,粥变得粘稠时,放入山药球。咕嘟一下就可以出锅了。好吃的红豆山药小圆子就做好了。
既能做正餐,也能做甜品,大人宝宝很喜欢的,脾胃弱的宝宝很适合多吃点山药,快去试一试吧
小糖大瑞
校验提示文案
小糖大瑞
校验提示文案