颜值与实用性兼顾的智能手表，OPPO Watch 3 Pro

最近趁着618大促入手了OPPO的新品智能手表OPPO Watch 3 Pro。因为我和家人们都是OPPO手机用户，我手头也有着OPPO近乎全系列的各款耳机，同时也用过一段时间的OPPO 手环 2 NFC版（因为好看被老婆拿去用了）和OPPO Watch 2的46mm eSIM铂黑版本（口罩期间给退休的老爸用了，他喜欢出去遛弯，怕他出现危险或者低血氧症），对OPPO的穿戴产品印象也是很好的。

特别是OPPO Watch 2的UDDE双擎混动技术，可以说是兼顾了性能和长久续航的独特方案，使用体验很好，续航也让人满意。

所以这次选择智能手表的时候我就还是不会考虑价格贵一倍不止，还得一天一冲的某水果watch，而是毫不犹豫的选择了618优惠力度大，搭载了UDDE双擎混动2.0，全智能模式有5天续航，轻智能模式更是能达到15天续航的OPPO Watch 3 Pro，颜色则选择了搭配真皮表带的漠棕色。

OPPO Watch 3 Pro 漠棕

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OPPO Watch 3 Pro漠棕款采用了方形表盘设计，屏幕的利用率会更高一些。50mm大表盘很适合我这种胳膊粗壮一些的老爷们，搭载LTPO技术的常亮屏，使用经典的大师表盘的情况下，配合机械震撼旋转表冠还有与ECCO联合打造的Nappa真皮表带，让这款智能手表佩戴起来更像是一款高级机械腕表，兼具时尚感和商务属性，细节和质感非常出色。

OPPO Watch 3 Pro首创的腕上生长设计，曲面设计从屏幕一直延伸到表带，在手腕上呈现出高度的一体化，恰到好处的贴手感，就像是根据我的手腕定制的，不只是看起来好看，佩戴的手感也是十分贴合舒适。

表盘背部中间是光学脉搏血氧等传感器，下面是4触点的充电接口，并不是常见的2触点接口，这是为了实现Watch VOOC快充。

相比上一代OPPO Watch，OPPO Watch 3 Pro新增了一个表冠，采用不锈钢材质、CD纹喷砂高亮处理，微弧设计，不只是看起来更像是机械表，也有着很实用的交互功能，一键可缩放视图大小，转动可以进行选择等等。此外在表冠下方还有一个健康检测用的电极。

屏幕

使用时感受最为直观的肯定是屏幕的表现，OPPO Watch 3 Pro搭载了一块1.91英寸的LTPO全曲面柔性屏，常亮状态下可以降低刷新率到1Hz，相比传统AMOLED屏幕，可显著降低功耗15%。屏幕峰值亮度高达1000nit，夏日正午的阳光下也清晰可见，采用了四边等宽造型，屏幕利用率达到了最高。最高刷新率60Hz，使用时比较跟手顺滑，操控很舒服。

新一代AOD 100%像素常亮显示，时刻展示精致的常亮表盘，此时的手表看起来更像是潮流配饰。而运动数据、信息通知等也都可以常亮显示，关键信息随便一瞥就能看见。同时也有表盘隐私显示功能，个人数据常亮时会被隐藏，防止隐私泄露，考虑的还是很周到的。

自带有200多款表盘，其中还包含光绘表盘、AI穿搭表盘和Omoji表盘这样比较有特色的表盘样式。另外这次新增了视频表盘功能，可以截取一段5秒钟左右的视频设置为动态表盘，可以是娃的精彩瞬间，也可以是你的恋爱记忆等，更个性化，也更有纪念意义。

系统

OPPO Watch 3 Pro的最大优势还是进一步提升性能降低能耗的UDDE双擎混动2.0技术，这也是它兼具性能表现和长久续航的关键。

在硬件上采用了4nm制程的骁龙W5+与Ambiq联合研发的Apollo 4 plus芯片，分别负责智能高负载运行和基础运行，软件上则是采用了ColorOS Watch系统和RTOS实时系统。

在使用支持eSIM独立通话，地图等需要高性能的时候就是骁龙W5配合ColorOS Watch系统来提供高性能的流畅体验。当仅使用计时，记步等简单功能时候，就是Apollo 4 plus配合RTOS实时系统来实现低功耗长续航。

这两套系统是智能无缝切换的，各自有不同的应用场景。

简单的说，全智能模式模式下就相当于一台功能齐全的腕上安卓智能手机，支持85+APP使用，想要的基本都有。而轻智能模式下则相当于一台大号智能手环，支持20+种功能，日常使用也能满足。

手表支持的85+款APP覆盖出行、娱乐、支付等全生活场景，可独立接收和回复各类消息和通知，甚至可以独立进行可视导航，独立接打电话，当然像是单独连接蓝牙耳机播放音乐等也都是可以实现的。可以覆盖生活中的方方面面了，带来的便利更是毋庸多言。出去运动或者游玩时完全可以将手机暂时放到一边，遇到紧急情况时也能保证手边随时有联络工具可用。

我觉得智能手表之所以是手表而不是手环的一个重要标志，就是它可以独立接打电话，也就是支持eSIM独立通话功能。这增加了很多的玩法，也让它的应用场景更加全面，而且OPPO Watch 3 Pro通话质量也不错，外出时算是多了一层保险。

除了打电话以外，聊微信自然也是可以的，运行也很流畅，文字、语音消息都可以。

甚至可以用这款手表来开车门，启动汽车，还能远程开空调，查看电量等，各种门禁卡、交通卡也能通过NFC搞定，很适合我这种在家里都能把电梯卡和车钥匙全都搞丢了的马大哈(*/ω＼*)……

运动健康

很多人购买智能手表的一个初衷就是为了记录自己的运动和健康数据，这也是我的初衷，因为我现在已经200斤了，连着3年熬夜码字没运动，突然开始运动减肥我是真的怕自己直接噶了……特别是在我出现过心悸和窦性心律不齐的情况以后……

OPPO Watch 3 Pro有个OPPO Sense® Cardio 心血管评估技术体系，利用ECG + PPG传感器，30s时间就能够检测出血管弹性程度，并生成同龄人评估报告与健康建议，及时发现血管硬化风险。对于我这种长久不运动而且肥胖的人来说非常有必要，因为我显然属于高风险人群。

心悸的感觉谁体验过谁知道，那种心脏被无形大手狠狠的攥了一把的感觉实在是太吓人了，关键是心悸的时候你明明意识是清醒的，但身体完全动不了。而窦性心律不齐是那种心脏漏跳了一拍的感觉。经历过的人肯定都不想再次经历这两种状态，那会让你真切的感受到原来猝死离你其实是这么的近。

OPPO Watch 3 Pro拥有24H全天候心率监测，开启后会进行全天测量，不论是平常状态下，还是运动状态中，都能对心率过低、过高，以及不规则心率等异常情况进行及时预警，有时候这可能就是生与死的差距……

血氧检测被重视起来可能还是第一波阳时出现的低血氧症给大家敲响了警钟，当时我父母的症状就有点类似，吓得我赶紧用OPPO Watch给他们测量了几次血氧。如今OPPO Watch 3 Pro搭载了12通道光学血氧传感器，血氧检测的数据准确性很高，堪比专业的血氧检测仪了，能全天候的不间断的检测血氧含量，还能智能识别海拔高度，高原旅游的时候能够更好的预警低血氧风险，用起来也更安心一些，特别是在我二阳刚康复的情况下。

运动记录方面支持100种运动类型，常用不常用的统统都有，还能自动识别6种常用的室内外运动方式，并且对网球、跑步和近几年因为冬奥会变得十分火热的滑雪运动等都做了相应的优化和针对性设计，比如跑步的运动轨迹有高光呈现，滑雪有跌倒检测，甚至可以主动为你求救，联系距离最近的雪地救援，设计很贴心，甚至是可以救命的。

另外像是睡眠监测这类的自然也是不会少的，而且记录的都挺准确的，用的很舒心。

续航

很多人对智能手表的最大顾虑或者是槽点应该就在续航这方面，特别是某果手表一天一充是常态，早走晚充也是很多其他智能手表的常态，而OPPO Watch 3 Pro在这方面的表现也是挺不错的，起码是超出了我的期望的。

官方宣称的OPPO Watch 3 Pro在全智能模式下能够实现5天的长效续航，轻智能模式下续航长达15天，从实际体验看，我属于中度使用吧，不算重度使用，两种模式的使用时间大约一半对一半的样子，不是那么固定，基本上赶在电量掉到10%以下开始提醒进入轻智能模式以延长续航以前，我就会给手表进行充电了，平均下来大约是一周一充的样子，但不是一次完整的电量循环，只是这样比较符合我的使用习惯而已。而且搭配了VOOC快充，充电10分钟就能用一天时间，基本告别电量焦虑了。

总结

OPPO Watch 3 Pro的外形非常帅气，做工和质感都十分出色，充满高级感，佩戴舒适，使用也十分便利，功能十分齐全，堪比手腕上的安卓旗舰，能独立接打电话，能完成各种常用的支付、操控、交流等操作，上手快捷，操控便捷，UDDE双擎混动2.0很好的兼顾了高性能与长续航双方面的需求，并且搭配了VOOC，告别智能手表的续航焦虑这一传统痛点。健康与运动监测功能十分完备，能做到全天候的心率、血氧、睡眠监测等，还能对心血管的健康情况进行评测。

不论是关注自己的运动和健康状态的，还是想要多一个更加纯粹的智能通讯工具，又或者更在意智能手表的时尚属性的人，OPPO Watch 3 Pro都是上佳之选，趁着618大促期间优惠力度大，有这个需求的朋友不妨入手感受一下。