品质生活 篇一百五十三：日常监测保平安，给家里老人选购血压计二三事

1.前言

现代工作、生活往往忙碌，以至于偶然停下来的时候，才发现时间的年轮已经走出去很远。上一次有这么深刻体会，大概是两三年前，看到一生要强的老爸，鬓角已经有了白发的时候。会自责自己进境太慢，没能让二老早日过上恬淡、舒适的生活。

不过，能力有限也并不是就会毫无作为，在一些力所能及的方面，自己付出一些是一些，父母的物欲很低，有时候我给他们买点小玩意，他们就已经会高兴地到处跟别人说自己儿子好良心了，这反而让我更觉得惭愧。

我爸其实是个生活上比较粗糙的人，身体素质是还可以，但也确实“讳疾忌医”，平时有个头疼脑热，基本不愿意去医院的。可问题是，他之前体检是发现有高血压的，这平时也不愿意去医院，这还让我挺担心的，想着不如在家里给他备个血压计，可以让我妈“强迫”他每天量一量，我们做子女的，也能心安一些。

然后就涉及到血压计的选购问题了。其实科技发展到现在，我也相信这些智能监测设备做得越来越好了，不过为了得到更准确的监测效果，还是需要花点精力比选的。下面是我给我爸选购血压计的过程，在这里分享出来供大家参考。

2.血压计选购攻略

2.1 大品牌，更安心

其实不仅是血压计，我们生活中的各种家居家电、数码电子产品，都比较建议大家选择大品牌。经过多年的发展，大品牌的产品往往具备更稳定的产品质量、积累更多的核心技术、拥有更可靠的售后保障体系，我给我爸选择了乐普BP2心电血压计。

▲血压计品牌不比别的大、小家电品牌，社会的广泛认知上肯定是不如的。不过乐普在业界确实是个举足轻重的存在了。乐普医疗成立于1999年，是我国从事心血管医疗器械研发制造的领军企业之一，拥有科技部授予的国家心脏病植介入诊疗器械及设备工程技术研究中心。乐普医疗于2009年成为创业板首批上市企业，在国内高端医疗器械领域，保有强大的竞争力。也正是综合了乐普医疗的这些背景，我才最终选择了它家的产品。

2.2 血压计的分类

根据血压测取原理的不同，血压计分为水银柱血压计、气压表式血压计和电子血压计三种。

▲水银柱血压计是一种传统的血压计，通过柯氏音法测量血压。所谓柯式音法，就是依靠人工识别手臂中传出的声音，并判断出收缩压和舒张压。它的测量结果比较准确，且具有良好的稳定性和较长的使用寿命。如果光说概念可能显得抽象，但看到照片相信大家都不会觉得陌生，水银柱血压计在我们去医院做体检时，见到过太多了。

不过，水银柱血压计虽然测取数据精准，但不易携带，而且一旦密封不好或玻璃管打碎，血压计里的水银就会泄露造成环境污染或对人体的毒害。而且，跟水银柱温度计一样，我国的水银柱血压计也已经被淘汰。

▲气压表式血压计在我国并不常见，它与水银柱血压计的区别在于显示血压方式从读取水银柱改为读取气压表。气压表结构轻巧，体积小，携带方便，性能容易掌握，比较可靠，适用于急救、出诊。缺点是准确性差，维修成本高，对使用者视力、听力等方面都有较高的要求。我爸现在视力和听力都衰退得厉害，气压表式血压计不说市面上少见，就算多见也不太适合他。

▲电子血压计是利用绑带内的传感器，采用示波法进行血压测量，并通过记录动脉中血液流动的状态，将其转化成数字的形式。电子血压计的优点是操作简单、携带方便，显示直观，更适合普通家庭中使用。也正因如此，电子血压计成为市面上最为主流的家用血压测取装备。

2.3 测量精准度

血压计测得的血压数值是否精准，取决于血压计采用的硬件配置、技术以及测量方式。

▲以我的乐普BP2心电血压计为例，它采用的高精准度示波法，是继水银柱血压计和气压表式血压计后的第三代血压测量方法，具有使用方便、测值速度快、读取数据直观等特点。

▼然后来看血压的测量方法。血压的测量方式包括上臂式、手腕式和手指式三种，其中手指式已被证实对健康人来说不能使用，市面上常见的，也是上臂式和手腕式两类血压测量方式的产品。那么，上臂式和手腕式测血压，应该选哪一种呢？还是要结合使用场景选择：

▲对于普通人而言，上臂式或手腕式都可以，而且手腕式测量更方便（特别是冬天穿了厚衣服的时候），很适合经常出差或者需要测量多次血压的患者使用。不过，手腕式电子血压计测量的是腕动脉的脉搏血压值，不适合血液循环障碍患者（糖尿病、高血脂、高血压患者和中老年人）使用，因为这些人群的手腕血压与上臂血压的测量值相差很大，所以，老年人更适合使用上臂式血压计进行测量。所以，我为我爸选择了乐普BP2心电血压计这样的上臂式血压计。

▲使用上臂式血压计测血压时，如果没有实现袖套的紧缚或者穿了太厚的衣服，可能会影响测量结果。为此，乐普BP2心电血压计采用了弹性柔软面料内衬环绕筒状袖套设计，可以通过智能加压来保证袖套跟上臂的完美贴合（没绑紧袖套或者穿太厚的衣服影响血压测量时，都会通过界面进行智能提醒）。而且，因为袖套臂围是22-42cm这样的宽泛值，因此对不同臂围的使用人群，拥有广泛的适用性。

2.4 简单易用性

我爸是属于那种年纪大了不爱学习新东西的人，或者说他可能也确实学不进去了吧~所以我在给他选购血压计时，比较关心血压计的易用性。

乐普BP2心电血压计就很符合我的预期，因为它的橙色按键可以实现一键测血压、心电，使用起来简单得很。如果在使用过程中出现错误操作，机器还会自动提示，属于是把“人性化”贯彻到底了。

2.5 App使用功能

App对电子血压计而言，很有必要。就像手环和手表，可以显示的数据始终是有限，搭配App可以实现更多、更全的数据采集和分析，方便用户对自身血压情况有个更清楚的认识。

▲也许有的小伙伴要好奇了，“咱讨论的是不是血压吗？怎么乐普BP2心电血压计还开始测心电了？”其实是这样，高血压会对心脏产生影响，具体包括心律不齐、心室扩大、心力衰竭等。而且高血压引起的心脏损伤，需要及时到正规医院完善相关检查后，才能制定出对症的治疗方案。若不及时进行规范性的治疗，随着时间延长会加重病情，严重时还会对生命造成威胁。

因此，心电状态又可以作为高血压人群的一个指导性参数。这也是为什么我们去医院看高血压时，医生会给我们做个心电图，测尿酸、血糖等指标，因为这几者的关联性非常强。

▲乐普BP2心电血压计可以根据心电测量数据生成AI智能分析结果，并且又详细的智能分析报告供参考，你也可以通过“医生解读”来获取个人心电数据的免费人工分析。查看心电图时则具备相当的专业性，因为它还可以实现定位浏览和设置标尺。

▲然后是血压。选择血压计，在家里可以实现勤测勤检（主要是晨起血压和晚间血压），所得数据则可以生成日、周、月、年周期的收缩压/舒张压图表，以供用户对自身身体健康程度的评价，血压数据不理想的话，用户也可以及时就医进行专业治疗。

3.款式选择

即便是同一品牌旗下的产品，也会因功能倾向性不同，而出现多种款式，血压计用户也就需要根据自身使用需求和预算来进行选择。仍以乐普为例，它家就有BP2A、BP2和BP2 Pro三款血压计，其功能特点对比罗列如下供参考：

▲可以看出，乐普BP2A、乐普BP2和乐普BP2 Pro代表着电子血压计功能的不同深度，比如，BP2和BP2 Pro会比BP2A多一项测心电的功能，这个参数的获取，对于用户血压状态的分析，是个很好的助力。而BP2 Pro独一份的功能则在于支持10个用户的绑定使用、支持语音播报和多次测量均值等，功能也就得到了进一步深化。

因为我手头还有个BP2A，这里干脆对乐普BP2和乐普BP2A进行一个简单对比，供大家参考：

▲包装风格上，乐普BP2和乐普BP2A一横一竖，而且渲染图风格也不太一样，有比较明显的区分度。

▲包装背面的罗列信息则基本一致。

▲可以看出，乐普血压计属于医械，属专业设备，测得的数据也会更具医用价值。

▲除了部分说明书字眼和产品按键的区别，两款产品的包装内容也是基本相同。

▲测得乐普BP2的重量比乐普BP2A轻2g，不过感官差异不大就是。乐普BP2和BP2A的尺寸均为135×45×21mm，加上其200g左右的重量，使得它们具备相当不错的便携性，如果有事需要外出，也不用担心不能正常监测心电、血压了。

▲乐普BP2A和乐普BP2支持的臂围都是22-42cm，血压的测量方式也是完全一样的。

▲主机外观的主要差异就在于这两个按键了，因为乐普BP2是支持心电测取的，所以启动/停止键旁边的功能键比乐普BP2A多了项功能——心电测量，长按2秒钟则可以查看历史数据。

▲两款产品的充电接口均为Type-C，这样的通用接口，能为使用带来很大的便利。

▲乐普BP2A测血压的方式跟乐普BP2完全一致，也是通过360°智能加压和高精准度示波法来实现。

▲乐普BP2测心电的过程也很简单，将双手抵住两端电极，等读数完成后，在App端查看数据和分析即可。整个测取过程也很快，不会有等待结果的焦灼感。

▲乐普BP2A和乐普BP2都采用的“乐普健康”App，在开屏界面，会介绍乐普的一些实用产品功能信息。

▲在完成个人账号注册、信息完善后，发现设备的识别和绑定过程都非常丝滑、快速。

▲乐普BP2A的App界面就没有心电的显示内容了，不过血压数值的显示、是否高血压的评价、血压管理、设备设置和个人信息设置等内容，都是一样的。

4.总结

相信很多人会将高血压跟中老年人划等号，其实不然，像心血管病、糖尿病和妊娠高血压患者，都很有必要进行血压的日常监测。此外，遗传基因、肥胖、吃盐过量、酗酒、吸烟、长期精神过度紧张等原因，也很容易导致血压高，而且就现状而言，高血压也体现了早龄化的趋势。

我们在日常生活中，除了养成良好的饮食、作息习惯外，还应当及时排解负面情绪。条件允许的话，也可以对自己的心电、血压等身体参数进行实时监测，出现不良状况时，及时掐灭苗头，享受更长、更美好的人生。