全天候心电血糖健康监测，dido-E56s智能手表长测

经过了这么多年的居家办公，让很多人感受到了自由难得的同时也体会到了身体健康的重要性，身边的朋友都默默的开始跑步健身了，各种健身游戏、骨传导耳机、智能手表、运动器材也都买起来了，我的上一个智能手表也买了好几年了，最近也一直在眼馋现在产品的新功能，在选购的时候我也对比了许多产品，综合考虑下来决定入手dido-E56s智能手表，因为他无论从功能上还是价格都非常令人满意。其中有很多新功能都是我以前的手表上面没有的，这款手表我已经使用了有一周多了，接下来我就给大家说一下我的上手体验

产品的外包装依旧十分的简洁，分别有手表的渲染图以及dido的logo以及产品型号E56S MAX，旁边还有个小包装是这款型号独有的一个配件:心率胸贴带，配件还是十分齐全的

外观对于智能手表来说还是十分重要的，dido-E56s采用了圆形外观设计，更接近于传统手表形态，表盘尺寸为1.39英寸，外圈采用金属材质，搭配上真皮表带，整体质感十足，无论是否点亮屏幕，出入各种场合绝对能houd住

在手表的另一面则是各种感应元件，手表通过这些就能实时对我们身体各种状态的检测，很难想象通过这么一个个小小的元件就能检测出血糖、血压、血氧、心率、心电等等，还能生成分析报告。当然还有各种运动状态，睡眠监测，以及女性生理期管理等等模式都有，实在是太全面了，这也是我入手这款智能手表的原因之一

其中让我最感兴趣的莫过于无创血糖血压趋势评估，不用扎针即可完成，那是因为这款手表采用了用近红外及进口高精PPG传感器，再结合dido自研高阶无创血糖流变技术，及血压精脉算法3.5，可以智能学习血流模型，可以全天候24小时定时自动监测，生成全天血压及血糖曲线，这个功能我也持续开着，可以看到每半个小时为一个节点，生成血糖范围图标，可以让我们随时查看自己的血糖情况是否健康，预防三高更人性化

还有一个我之前没有在手表上体验过的功能就是心电检测，心脏作为人体器官中最重要的部件之一，其重要性不言而喻。对很多心血管疾病高发的人群测心电图可以说是家常便饭，并且现在很多现在很多年轻人突然猝死也大多是因为心脏出了问题，dido-E56s采用专业级心电传感器结合dido FitECG 2.0算法，能够进行准确监测室颤、心动过速、窦性停搏、室性早

搏等32项

常见智能手表只具备手腕ECG心电图监测，只能测到60s左右的心电数据，可以搭配开头说的那个心率胸贴带，实现24小时专项检测，开启自动检测之后一单出现心律不齐，身体不适或提示心率异常时可快速排查心电异常，当然不用胸贴带仅手腕佩戴也是能够进行持续监测的

血氧设备在前段时间也是被炒到高价，但是在那段时间我一点都不慌，那是因为我的智能手表就带有这个功能，为了长辈的健康所以我之前的手表就给他们用了，dido-E56s自然也是带有这个功能的，但是判断是否呼吸道疾病（甲流、新冠等）体温和心率是两大早期判断指标，然而心率和体温异常往往难以察觉。这款手表血氧、心率以及体温，我都是长期打开自动检测，就算我自己没有察觉到异常，手表也能及时告诉我身体是否有异样

除了以上这些核心功能以外，我最喜欢的也是每天必看的就是自动睡眠检测，因为我每天睡觉时间还是比较晚的，然后早上起来虽然也不算早但是也不算晚，所以睡眠质量对于我来说非常的重要，其中记录的数据包括睡眠时长，苏醒时间以及失眠、快速眼动、浅度睡眠，还有深度睡眠，最后还有睡眠质量的评估，和睡眠优化方向，我个人看了一下都还是十分科学的，我也在尽力按他这个睡眠。意义方向靠拢，尽量早日达成科学睡眠习惯

如果喜欢运动的朋友佩戴这款手表也是十分得心应手，因为它内置了跑步机、椭圆机、划船机、户外骑行、室内骑行、徒步、步行、跑步等20项专业运动模式，能快速找到适合的运动模式

另外还有一个十分人性化，同时也是我之前手表困扰我十分长的一个问题，那就是转腕亮屏，dido-E56s在APP里面可以设置转腕亮屏的灵敏度以及时间范围，按照自己的作息时间设置即可，再也不会出现，晚上本来要睡着，手稍微一动，手表就把自己晃醒的情况出现

续航方面dido-E56s开启默认设置可以持续15天的使用，在我开启所有自动检测以及这几天高强度探索功能，差不多在一周左右，如果不开科学睡眠整体续航应该能达到宣称的15天

在我这半个多月的体验下来感觉这款手表功能真的十分强大，对比市面上的竞品不止多出了很多新功能，而且对比传统功能还多了24小时持续监测，如果身体出现了异常，会有及时提醒。搭配上这个大气又时尚的外观，非常适合各个年龄阶层的朋友佩戴，用来作为送长辈的礼物也是十分适合的，总体来说还是十分值得一试