迷你可乐的大小药箱的容量，打工人的通勤EDC医疗包。

一张图告诉你，它到底多能装。打开不卡链，关上不用整理，完美身材。

前言

虽然EDC这一词所囊括的范围非常宽广，但说起它大多数人还是会联想到生存狂这一群体，而纯粹为了求生的PSK也是EDC的一种。

但在我们的世界之中，除了别人视频里的诗与远方，还要面临末日都要上班。一个更适合绝大多数普通的人EDC医疗包，不能保障你在末日里打丧尸但却能解决你日常的小疼小伤，同时最大化利用家庭备用药物的价值，不做一切盲目的消费。

最后希望每一位即将奔赴异地的大学生亦或者每个劳劳碌碌的打工人，都能健康平安。

组成

组成部分，医疗包+随身医疗盒

医疗包适合随车或背包携带，而在需要贴身携带时可以拿出里面的医疗盒（买牙线送的，非广），一物两用适用性广。

随身医疗盒内容物

创口贴若干，碘伏棉签若干，藿香正气滴丸，感冒药，晕车药，在无法就医紧急情况时才用的抗生素，还有一块保安刀片。

头疼感冒，中暑腹泻，小磕小碰一个小盒子就能囊括，而且它还有一个好处就是放在医疗包中可以避免药物因为挤压破损失效。

医疗包内容物

随身医疗盒，旋压式止血带，别针，安全剪刀，电子体温计，棉签，压敏胶带，绷带，纱布块，棉球，创口贴，大号创口贴，酒精棉片，过氧化氢&碘伏5ml，蒙脱石散，腹可安，风油精。

另外说明，考虑体积安全剪刀我换成了钓鱼剪，其实买弯头剪刀更好但比较贵，区别不大就无所谓了。

还有一个就是个人极力推荐的旋压式止血带，虽然它占据了几乎一半的空间，但真当遇到紧急的情况时，所有东西估计就它能真正发挥作用，再小只能选卡扣的止血带了。

有些组EDC的朋友很喜欢买那些一小圈的捆扎式止血带，要我说买那个还真不如带个套套比较方便。

PS:过氧化氢和碘伏是自己买小滴瓶罐装的，规格5ML。

医疗包布局

常用物品拿取方便才是王道，一味追求小而全，结果每次拉拉链都卡卡的还要先整理物品，我相信你用几次就不会想打开这玩意了。

常用的创口贴，伤口消毒用品，还有万能的风油精，药物等等均放在容易抽取的位置，不会被其它的物品影响到。

花费

医疗帆布包1.5元，剪刀3元，滴瓶5元10个，铁盒送的0，刀片2元，旋压式止血带10元，总共20元就这些差不多了。

不算纱布，绷带还有创可贴，药物等等是因为这些都是家庭医疗箱的必备用品，组个医疗包反而还能活用到这些东西，和家庭医疗箱轮换也可以避免浪费。如果要加上这些物品的价值的话，整体花费应该在50元左右。PS：我上一篇长文有写怎么在京东低价薅可以去看看。

心得

构建这个EDC医疗包还是从上个月我受伤说起，具体就不细说了，但从医院回来当晚我就下定决心要组一个医疗包，无论是为了自己也好，还是家人。

虽然它绝大多数时候都不会起作用，也不希望它起作用，但花几十块就能解决一些日常烦恼，为身体健康多一道保障我觉得挺值的，或许还能当个救急扶伤的大侠？不仅能当家庭医疗包，也可以通勤或者外出旅游携带，一个包包完美解决。

在选购上我也花了很多心思，所有物品中只有消毒用品是最快过期的（2 年），药物都是3年以上，什么绷带，止血带这种都是5年左右，快过期了就拿出来和家里饮料箱的药品轮换，真正做到不浪费钱也保护环境。

购买的一些建议

因为揽括的物品太多了，我就只挑几个比较好的产品上连接，大家可以按需选择，自己来搭配。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～