美好生活水果是不能缺的

在这个炎热的季节，很多朋友的食欲都下降了不少，不妨可以吃点水果，不仅可以补充水分还有非常丰富的营养，也都是应季水果，美味又好吃。

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李子：

这个水果，没熟的时候能酸掉牙，自然熟之后水分多又甜，现在物流也方便，到家后也是很新鲜的。

李子的皮是非常薄的，果肉饱满细腻，核也非常小，吃着很痛快。

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百香果：

相信很多朋友都喝过用百香果做的饮料，当然它的食用方法是很多的，可以即食、还可以做成饮品和果酱，不过大多数还是制成饮料。

柠檬百香果茶：

1准备柠檬三片、百香果一个、液态糖适量、常温水、冰块

2将以上食材放进杯子里搅拌均匀

3不喜欢喝冰的可以不放冰块

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葡萄：

我特别喜欢葡萄，酸酸甜甜的，一次能吃一大串，尤其是夏天葡萄便宜，经常会买葡萄吃，不过葡萄的糖分是很高的，想减脂的朋友不能吃太多呢。葡萄还可以用来做红酒，皮薄肉多，不过我更喜欢无籽的葡萄这样就不用吐籽了。

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黄金油桃：

应季水果又甜又多汁，颜色也很好看，皮薄核小，果肉饱满圆润，老幼皆宜，脆桃软桃都好吃，喜欢的朋友不要错过哦！

夏天是很多水果应季的季节，价格也大多都便宜了，品质也是很好的，每天适量吃一些水果，还可以开胃，补充维生素和水分对皮肤也好，不管是小朋友还是大人都可以吃上一些。

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