上火、冒痘、口臭？熬夜党必备养肝茶，肝净脸才净

上火、冒痘、口臭？熬夜党必备养肝茶，肝净脸才净

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悦心草堂正品菊葛泽颜菊花决明子茶金银花护甘清热败火熬夜明目茶

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春季养肝，顺应天时

《黄帝内经》讲:“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季阳气生发，人体的肝气也随之升发。肝主疏泄，若肝气不舒，就像河道堵塞，气血无法顺畅运行，毒素容易堆积，最直观的表现就是我们的脸，痘痘、色斑、暗沉纷纷找上门。所以春季养肝，是顺应天时，给肝脏来一场“大扫除”，让气血通畅，皮肤自然焕发光彩。

经常熬夜、脸色蜡黄、眼睛干涩的宝子们看过来！作为一个曾经的熬夜冠军，我深知熬夜对肝脏的伤害，还好后来我发现了这款【菊葛泽颜茶】养肝茶，成功逆袭，现在整个人气色好到爆！

菊葛泽颜茶又名“菊花决明子茶”

食材配方:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花

【食材准备】

菊花：平肝明目，能有效缓解眼睛干涩疲劳，散风清热，减轻肝火

决明子：清肝明目，润肠通便，帮助排出体内毒素，减轻肝脏负担~

金银花：清热解毒，对肝火旺盛引起的痘痘、上火有很好的改善作用。

枸杞：滋补肝肾，养肝血，让你的气色越来越好，眼睛也更明亮有神

牛蒡根：帮助清理肝脏垃圾，促进肝脏的新陈代谢。

桂花：不仅能中和其他食材的味道，还能散寒破结，让整个茶的口感更丰富。

【冲泡方法】

把所有食材按照比例准备好，将食材放入养生壶，加入1000 - 1500毫升的水，大火煮开后转小火煮15 - 20分钟，这样能更好地释放食材的营养。

如果你觉得麻烦，也可以直接买搭配好的茶包。直接加入300-500毫升热水冲泡，差不多3分钟左右即可开始饮用。随时随地都能喝，超方便！

【饮用感受】

喝了一段时间后，我明显感觉自己的精神状态好了很多，不再动不动就疲惫不堪。之前因为熬夜长的痘痘也慢慢消下去了，脸色也变得红润有光泽。眼睛也不再像以前那样干涩难受，看东西都更清晰了。而且这个茶的味道清香宜人，一点也不苦涩，喝起来很舒服。

宝子们，养肝真的很重要，别再等身体发出警告才开始重视。赶紧把这款养肝茶喝起来，一起养出好气色，肝净脸净。