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宝宝几个月开始添加辅食最好?

点妈辅食 04-06 18:38 关注

创作立场声明:本文由“点妈辅食”原创,硕士妈妈聊辅食,分享宝宝营养搭配,每日餐单,辅食食谱。

今天聊聊宝宝几个月开始添加辅食最好的话题。

虽然大致时间大家都知道,但是实际操作起来,发现疑问还挺多。

今天的目录

宝宝几个月开始添加辅食最好?

宝宝4个月了,能不能添加辅食?

宝宝不爱喝奶/我要上班了,能不能提前添加辅食?

母乳宝宝是不是比配方奶宝宝添加辅食要早?

宝宝几个月开始添加辅食最好?

01

宝宝几个月开始添加辅食最好?

理论上,宝宝6个月开始添加辅食是最好的。

目前各大权威机构都是这么建议的。

也就是说,没有特殊情况,就在6个月左右添加就可以了,这是目前最好的辅食添加时间。

6个月,就是指满180天,有的时候习惯称7月龄,说的是一回事。

6个月添加,不是非得在6个月当天添加,早几天晚几天没有影响。

有的妈妈喜欢仪式感,喜欢在满6个月的当天来添加,那当然没问题。

02

宝宝4个月了,能不能添加辅食?

大家应该经常听说,辅食可以在4-6个月之间添加。

但是大部分在给出这个建议的时候,还会附上一点小小的说明,不满6个月宝宝添加辅食,建议咨询医生确认。

所以,没有特殊情况,还是建议6个月左右添加。

谨慎点说,还是建议咨询医生,从宝宝总体发育情况来判断。

03

宝宝不爱喝奶/我要上班了,能不能提前添加辅食?

理论都懂,但是放到实际生活中,每个家庭、每个宝宝情况不一样,还挺复杂。

举个例子

宝宝4个多月了,不喜欢喝奶,奶量总是很少,妈妈担心营养跟不上,想要提前添加辅食。

这种情况,不建议添加!

6个月之前,宝宝的营养需要靠母乳或配方奶来补充,奶量很重要。

宝宝1岁前,母乳或配方奶都是宝宝最主要的营养来源。

所以,即使是添加了辅食,也要以奶量优先,1岁前的任何时候,都不建议因为奶量少而去增加辅食量。

替代不了!

奶量少那就想办法增加奶量。

这个时候增加辅食,不是好的选择。

04

母乳宝宝是不是比配方奶宝宝添加辅食要早?

没有这种说法!

我们可能听过,但没有什么依据。

不管是母乳还是配方奶,宝宝都应该在6个月左右添加辅食。

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