广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

水乡泰龙 07-22 17:16 关注

有人说夏季其实就是虾季

广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

夏季其实就是吃虾的季节

今天吃虾

广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

虾买回来放冰箱冷冻半小时以上,剥壳去虾线,豆腐切块,番茄,芦笋削皮

芦笋切好,番茄切小块

芦笋焯水后煮30秒左右捞起过冷水

热锅冷油,中小火,放入虾仁翻炒变色

广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

广东住家饭 篇一百三十二:芦笋虾仁

加入少量水,盖好盖子煮熟

黑椒汁,盐,蚝油

加入芦笋跟调料一起翻炒大概30秒

出锅

未经授权,不得转载

暂无评论,打开APP参与讨论