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新手妈的产后喂养指南
2022-01-25 18:19:15
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从我娃出生的那一刻，母乳两个字就压在我的头上。
超快顺产后半个小时，还躺在产床上的我，被护士一把撩开上衣，emo。。。
“每隔半小时吸一次，无论用没有奶，两小时后出产房，给小宝宝喂水，新生儿少量多次。。”
我家娃是晚上9.02出生，11.02出产房，我迈着大步就坐着电梯去房间了，丝毫没有感觉到接下来迎接我的是什么。
第一次生娃，太激动了，以至于当天我和她爸爸奶奶们都没有睡觉，净瞅着娃了。
第二天一早护士就来催奶，“有奶没有，涨了没有。。每隔半小时吸一次，有奶之后「梳」一下，防止堵奶”
只知道产后宫缩痛的我，根本感觉不到有个娃在吸咪咪，也没有奶。
我急奶奶也急爸爸更急(他爸怕饿着他闺女，她奶奶怕饿着她孙女)我就厉害了，没奶喝奶粉嘛!
护士白了我一眼“尽量母乳!”
同房间的另一个产妇，面临和我一样的窘迫(掀开褂子，就是“奶”)
第二天上午没奶，奶奶要我喝汤汤水水下奶，隔壁床奶奶让她家喝米粥下奶。
中午没奶，奶奶要我喝五红汤下奶，隔壁床奶奶让她和猪蹄豆汤下奶(被护士制止，不宜荤汤)。
晚上没奶，我也急了，(千万不要过于急躁，影响下奶)。我都准备喝下奶汤了，感觉来了，我那个高兴啊，她奶奶那个兴奋，她爸那个幸福。
到下半夜才知道高兴的太早了!
奶来了，但是娃吃的不多，胸像个大碗倒扣，硬挺挺的，我听着她爸的呼噜声，强忍着睡意，拿起来手动吸奶器，咱也第一次咱也不会啊，吸的我是一头大汗，龇牙咧嘴的痛啊。
她爸像人间天使一样，起来给我打热水热敷，手动吸奶，不说痛把，至少把奶给吸出来了，不涨的胳膊放不下去了，我也衷心的谢谢他!
就是这个玩意，手动吸奶器，真手动系列。
忍着痛我还是困呢，毕竟激动的两天没睡觉了还生了孩子。大字型睡了，不碰胳膊腋窝也感觉没那么痛了，毕竟太困了，问他呢!
第三天一早，我真是被痛醒的也是被奶“惊”醒的，控制不住的溢奶，手动吸奶器效率太低了，娃娃没那么大胃口，我太难了!
他爸京东立即给我下单买了电动吸奶，真好，上午买中午就到了，要不我真的不确定我能不能“活”到中午
电动的就是好啊，科技改变生活啊。幸福的曙光又一次照耀在我的脸上。
备产的时候买了储奶袋，事实证明是他爸多虑了!
备产的时候买了储奶袋，事实证明是他爸多虑了!
奶来了，一切就绪，就差我家娃了，天公不作美，她去住保温箱了。
第三天下午，护士赶我出院回家，嘱咐我“回家每隔一小时吸一次奶，吸空一个再换另一个，每次十五分钟，注意不要堵奶，一周后可以喝荤汤”
人家出院带着娃，我出院带着两瓶子母乳!
没有娃在身边的日子，我和她爸解相思的方式就是给她吸奶储奶，也不管她爱不爱喝，吸着存着呗
一周后我的崽终于领回家了!
我开始了奶娃生涯，然而日夜颠倒，没日没夜，奶奶奶。。。崩溃崩溃唉
心情一不好，奶就堵，人就十分痛苦了。
他爸怕呀，怕他闺女吃不上新鲜的，怕没奶，急匆匆的京东下单买海参
用他爸的话说就是一举三得，我吃了补身体，下奶，他崽吃上新鲜奶，我娃吃个营养奶。
用他爸的话说就是一举三得，我吃了补身体，下奶，他崽吃上新鲜奶，我娃吃个营养奶。
不得不说吃得好就是奶好(她奶奶说的，跟我没关系)
但是吃的太好了，我就堵奶了。
人生第一次知道堵奶两个字的威力是多大。
恨不得把……切掉。
催乳师第二天才能上门，娃娃吃不了，吸奶器吸光了还是有个疙瘩。
土方法来了，老祖宗的智慧，在这个时候闪了光。
木梳子我们家没有，但是有这个啊，羊角梳!
她奶奶给我顺着梳了有十分钟，一切又是那么通畅了，世界又美好了。
从此下奶没烦恼。
她外婆开始每日的催奶环节“猪蹄豆汤煲上，熬成白白的，鸽子汤加红枣记得放一片姜，鸡汤一定要是老鸡，熬的油不要倒掉，喝光!参汤喝了之后要多走动，不要懒。。。”
她奶奶开始照着书每天买菜做饭熬汤，“第十天了，菜谱上有六个菜，你吃哪四个，我去买菜。。。”
月子坐的好，老了没烦恼
月子坐的好，老了没烦恼
他爸下班回来第一件事就是“换尿裤了，擦屁屁了，拍嗝了”
但是所有人对我就一句话“还有奶吗，孩子吃吗，奶够吗”
奶够
，乖乖吃饭了
第一个月，我娃按需喂养，吃饭战线是个拉锯战，没有半小时是不行的，吃的多拉的多。(奶量供过于求，多数需要额外帮助，吸奶器吸出来)
第二个月，娃胀气，少吃多餐。(奶量依旧供过于求，吸奶器仍旧在服役)
第三个月，娃养成习惯，一次单边十五分钟，一次吃饱。(奶量趋于平稳，少数时候需要吸奶器辅助)
以上!
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
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