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分享给准爸爸的十本书
2021-08-26 13:58:40
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我读过的育儿书籍应该有将近30本。今天分享一下10本给我带来很大收获或者感触很深的书籍。
我的收获总结为一句话就是：将孩子视为一个独立而平等的个体去对待，给孩子温柔而坚定的爱。
将孩子视为一个独立而平等的个体：很多家长都有一种错误的观点，就是孩子必须听我的，而忽略孩子的感受。
很简单的例子：孩子在一起玩耍，别人的孩子要找自己的孩子玩玩具，自己孩子不原意给就开始哭闹。
这时候很多家长就开始给孩子讲：“孩子，你要学会分享，把玩具给别人玩。”
这其实就是忽视了孩子的感受，并且把分享定义为“只要别人可以随时玩他的玩具，而他并不能反抗。”这时候他就成了《被忽视的孩子》这本书里介绍的情况了。
温柔而坚定的爱，就是无时无刻让孩子感受，父母是爱他的，无论他做了什么，父母爱他的本质不会变，用爱来构建孩子的边界感。
1、《心理学与生活》
你是否发现，有人的地方，就有心理学！你是否发现，似乎每个人都是大众心理学家，谁都可以说点“心理学”！
但是，你知道吗？我们天天挂在嘴边的“心理学”绝大部分是错的，剩下的一小部分也是不全面的。其实简单的生活现象实际富含复杂的心理学。
本书用通俗的语言讲述了一个个的心理学原理，解释了记忆的秘密、揭开了人格的面纱、勾勒了情感的轮廓，解释了人类的行为。
而育儿的开端，是建立心理学的认知来认识自己、认识人格发展过程开始的，这本书让你对自己更了解，也让你了解更多的育儿原理。
我就是看这本书，然后了解了很多心理学的原理，特别的对婴儿的行为模式有了一个大概的了解，是我在孩子出生之前看的收获最大的书。
如果不想看书，也可以看南京大学社会学院心理学系陈昌凯教授的公开课《心理学与生活》，我在学习强国学了三遍，喜马拉雅也有相关音频。
2、正面管教
在教育这件事上，我们经常对孩子说“你不要……”句式，却很少说“你要……”“如何做才能……”。这可能是因为，我们自身接收到最多的，也是来自父母、教育专家们的“你不要……”。
《正面管教》之谓正面，在于教我们用正面的和善而坚定的信念教养孩子，也在于正面讲述教育的细节和执行，一步一步教我们要做什么，怎么做才能既不娇纵也不严厉。
我们看一下，不同教养方式的特征。
1、严厉型——孩子不参与决策过程。过度控制，有规矩没有自由，没有选择。
2、娇纵型——没有限制，有自由但没规矩，无限制的选择。
3、正面管教型——和善与坚定并行，有权威，有规矩也有自由，有限制的选择。
无论采用以上哪种教养方式，父母的发心都是希望孩子幸福，但这能否实现取决于孩子是否被培养为一个真正有能力的人。一个真正有能力的人，必须具备七项感知和技能。
对个人能力的感知——“我能行”。
对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”。
对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”。
内省能力，能理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。
人际沟通能力，善于和他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。
整体把握能力，以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。
判断能力强，运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。
长久以来的实践证明，只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，学习具备良好品格所需要的有价值的生活技能，培养出责任感，孩子才能具备以上七项重要感知和技能，从容面对人生的诸多挑战与议题。
所以，这本书不容错过。
3、养育的选择
这也是我看了三遍的书，本书作者——美国儿童发展研究协会会员、发展心理学博士、新浪育儿大V——陈忻，历时5年，从百万家长的咨询中挑选出13个父母普遍关心的问题——安全感、敏感期、创造力、自控力的培养等。
用深厚的发展心理学的研究和理论做出解释，提供方向，并结合自己和很多来自咨询的育儿案列，给大家提供实际可行、行之有效的办法。
既追根溯源、科学地解答了父母心中的疑惑，又让父母“知其然且知其所以然”，真正做到触类旁通、灵活运用。
这本书的目的不在于代替父母思考和选择，而是分享发展心理学的理论和研究，以及作者和其他父母在实践中对这些理论的运用。
书中的十三个问题如下：
第1章 我的孩子缺乏安全感吗？
第2章 早教有必要吗？什么是好的早教？
第3章 敏感期，是否真的无处不在？
第4章 电视节目是早教还是伤害？
第5章 规则会破坏孩子的自由天性吗？
第6章 我的孩子为什么脾气那么大？
第7章 延迟满足能培养孩子的自控力吗？
第8章 为什么越称赞，孩子越说不得了？
第9章 孩子会越挫越勇吗？
第10章 要不要鼓励孩子争第一？
第11章 快乐成长就是让孩子时刻都快乐吗？
第12章 要求孩子“听话”会抹杀独立性吗？
第13章 学习会破坏想象力和创造力吗？
也许你还没遇到这些问题，但有备无患！
4、父母的语言
人类大脑掌握思考和学习的区域在孩子三岁前，便已经开始发挥作用。错过对儿童早期语言能力的培养，就可能造成孩子以后在学业上与其他人的差距。
贝蒂·哈特与托德·里斯利两位学者的一项长达三年的研究证明：他们监测了55个家庭，给这55个家庭装了很多的仪器和设备，征得他们的同意来记录他们跟孩子之间的互动。
13到36个月的孩子平均每小时听到的语句，脑力劳动者家庭是487句话每小时，工人阶级的家庭301句话每小时，接受福利救济的家庭是178句话每小时。
3岁孩子累计听到的单词量，脑力劳动者家庭的孩子是4500万个单词，接受福利救济家庭的只有1300万个单词，相差了整整3200万单词。
3岁孩子掌握的词汇量，脑力劳动者家庭的孩子是1116个单词，接受福利救济家庭的孩子是525个单词，相差了591个单词。”
不同的家庭环境跟孩子所说的语言数量是最本质的区别，当然词汇遣词造句会不一样，但是更重要的是语言数量的差别。
以上的这组数据对比，看似好像家庭的社会经济地位对孩子的学习能力起着决定性作用，但在结合儿童早期语言学习的经历分析后可以发现，家庭的社会经济地位有一定影响力，但不是绝对的。
无论出身如何，每个孩子都有着无限的潜力可以被开发，但是这些潜力的开发程度却被早期语言环境中的3000多万词汇量拉开差距。
为了帮助父母构建良好的幼儿语言环境，本书的作者和她的团队研究出了一套科学且便于操作的亲子沟通方式：的3T原则，即
1. 共情关注（Tune in）
2. 充分交流（Talk more）
3. 轮流谈话（Take turns）
所以，对于如何跟孩子沟通来开发孩子的大脑，这本书给出了答案。
5、被忽视的孩子
每个人的童年可能都被父母忽视过，或多或少，而我媳妇就是一个被忽视的孩子。
如果一个孩子被情感忽视了，他会有哪些症状？
空虚感，就是莫名其妙地觉得空虚。
反依赖。反依赖的典型特征就是恐惧依赖他人，就是一种独自长大的感觉，就是遇到什么事不求人。这事你明明去找个朋友问也不行。就像我媳妇，很多事情她宁愿自己再苦再累也不会找亲朋帮忙，所有的事情一个人默默的扛，连我找人帮忙她也会反对。
不切实际的自我评价。就是很多人，尤其是女性特别喜欢贬低自己，对自己的评价很低。就像我媳妇考研觉得自己不可能考上，后来被中山大学高分录取。
就是毫不同情自己，只同情他人。
你无法容忍自己的错误，你头脑中总有一个批评的声音，指出你的错误和缺陷，你对自己比对别人更加严格。你经常生自己的气。
负罪感和羞耻感，你有时候没有明显原因地感到沮丧、悲伤或愤怒，有时候感到情绪麻木。
对自己生气和自责。
认为自己有致命的缺陷，就是有些事不能让别人知道，老觉得自己某一个方面是非常阴暗。所以不能够被别人发现，不敢跟别人深交，不敢跟别人敞开心扉地聊自己的事。
难以关爱自己和他人。如果一个人小时候没有得到过足够的爱，他的情感是被忽视的状况下，他是非常难在长大以后恰如其分地去爱别人。
自我约束能力差。
喜欢使用冷暴力，我媳妇曾经的典型症状。
最严重的症状，就是自杀。
看了这本书，我知道绝对不能让孩子成为一个被忽视的孩子，并且本书也教会了大家该如何正确地对待孩子；作为成年人，又如何疗愈曾被忽视的自己。
而我，根据本书的原理，成功的疗愈了我的媳妇，她以前从来不认为自己是被忽视的，直到她完全疗愈的。
如果，你也是被忽视的孩子，如果你的爱人是被忽视的孩子，如果你不想让自己孩子的成为被忽视的孩子，读一读这本书吧，绝对让你收获巨大。
6、爱、金钱和孩子
当我们还是孩子时，常常闲逛到太阳落山，自己决定找哪个朋友玩，没有人会检查我们的家庭作业。当我们成为父母后，却为孩子报音乐课和体育课，督促他们做家庭作业……是什么导致了如此迥异的情况？
本书给出了答案，这是一本经济学作品，但是研究的却是经济对教育的影响，深刻揭示了为什么“鸡娃”现象越来越普遍，越来越焦虑的经济背景下，父母对孩子教育的方式应该如何选择。
教育的第一选择就是权威型父母，如果无法做到，那么密集型教育就是最好的选择，用数据告诉你，最适合你的教育方式是什么。
7、内向孩子的潜在优势
我的孩子很内向、安静，我的媳妇很焦虑，很想让孩子变得外向而活泼。
而这本书消除了我媳妇的焦虑与担忧，让她认识到内向原来也是有优势的，内向性格的孩子会给你带来惊喜。
当你真的了解他们，你会发现你很乐意接受他们本来的样子。教会你如何帮助内向的孩子成长。发挥属于他们的十个优势：
内向性格的人拥有丰富的内心生活
内向性格的人懂得停下来品味生活
内向性格的人热爱学习
内向性格的人擅长创造性新思维
内向性格的人擅长艺术创作
内向性格的人情商高
内向性格的人精通谈话的艺术
内向性格的人乐于自处
内向性格的人拥有可喜的谦虚态度
内向性格的人容易养成健康的习惯
让我们打破外向理想型价值取向：认为一个人最理想的性格状态是外向，让内向迎来更广阔的天空，（雷军也是内向的人）。
8、如何培养孩子的社会能力
社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力，人是社会动物，没有社会能力的孩子很难取得成功。
作者提出的“我能解决问题”法，以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心。
不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做，而是通过对话、游戏和活动等独特的方式，教给孩子自己学会怎样解决问题。
如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突，以及寻找各种解决办法并考虑后果，并且能够理解别人的感受，从而与人和谐相处，成长为一个社会能力强、充满自信的人。
所以，这本书绝对值得一读！
9、忙碌爸爸也能做好爸爸
为写此书，作者以作研究的严谨态度，访问了超过75位忙碌的爸爸及其家人，这些爸爸来自社会各阶层，包括水电修理工、白领职员、企业经理、体育明星、宗教人士、国家领导人等。
他们与你一起分享如何照顾孩子、如何在家庭与工作间找到平衡、如何与妻子互相协助、如何与孩子建立起全新的关系……
世界是丰富多彩的，孩子的单纯总会要和复杂交汇.莫让“忙碌爸爸”从孩子的心中消失，还孩子一份温暖的父爱。身为父亲，我们应该时刻自我警醒：忙碌爸爸也能做好爸爸！
这本书更告诉我们，当一个好爸爸，有利于提升我们的职场业绩，不管你忙还是不忙，都不容错过自己父亲的责任。
10、你就是孩子最好的玩具
作者是最早在世界上提出“情感引导式教育”的儿童教育专家，他告诉我们：孩子们并不需要智力玩具或者电视节目，他们需要的是你！
他们真正看重的是和你在一起的快乐时光，他们需要被重视，需要和父母单独相处而不被打扰的时间，需要和父母建立一生的亲密关系！
这本书详细解读了父母管教孩子的常见误区：
控制型父母：命令和威胁是典型的表现，他让孩子长大后更容易放纵自己！
放任型父母：不理他，小孩子没关系，他让孩子学会不应有的社会规则！
贿赂型父母：用玩具让孩子听话，用游戏让孩子安静，孩子并无法学会遵守规矩，只是为了得到外部奖励，然后越来越难以被满足！
忽视型父母：见推荐的第五本书《被忽视的孩子》。
在列举了常见的误区之后，本书详细的介绍了情感引导的步骤，
帮助孩子认识、表达和调节自己的情绪；
提高孩子的语言表达能力；
因为表达顺畅，所以减少发脾气的现象；
促进家长和孩子的沟通，加深感情；
孩子学会结交新朋友；
学会忍耐，学会面对逆境；
让孩子学会尊重别人的情感，成为好的父母。
这十本书，都是我看过觉得不错的书，推荐给你阅读，祝你成为一个好爸爸，愿每个孩子都能被这个世界温柔以待！
李大明白
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李大明白
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