新人下载app,立即提现现金 您的好友 送你现金 去提现

沙拉就是大拌菜?工序看似复杂实则简单,吃得健康才是王道

重庆游品 20-12-02 关注

第一次听到沙拉,满怀憧憬的期待。心想又要发掘美食里的一枚新秀了,见到以后有点困惑,这不就是经常吃的大拌菜吗?

朋友还专门纠正了一下“这叫沙拉。”好的沙拉,那就认识一下吧,又怀着体验新品的心情尝了一口。

有苦菊、生菜、黄瓜、西红柿、洋葱、紫甘蓝。嗯,前天刚吃的大拌菜里也有这些。

朋友听罢当场表示,这就是叫沙拉。

沙拉就是大拌菜?工序看似复杂实则简单,吃得健康才是王道

其实,美食各有滋味也有相通。就说沙拉和大拌菜,用的食材确实有重叠。而且核心是不变的,都是为了给人体补充蔬菜的营养。在大快朵颐地吃完荤菜后吃点清口的素菜有益身体健康。

要说有什么不同之处,那应该就是调味汁的差别。沙拉有专门的沙拉酱

作为蔬菜的调味。而大拌菜是用醋和酱油之类的国民家常调味料,吃着也有家里凉拌菜的味道。

沙拉就是大拌菜?工序看似复杂实则简单,吃得健康才是王道

既然出去吃,就想吃家里做不了的菜。别着急,看看这道三文鱼沙拉。虽说自己在家也能捣鼓出来,但这些食材要准备起来还是比较繁复的。

三文鱼、生菜、紫甘蓝、玉米粒、苦菊、奶酪块,还有上面散的一些不知道名字的颗粒状香料。

这些食材虽说在超市也能买到,但是从材料购买齐全到清洗干净,再切最后加调料拌好。为了做这一盘菜花费的时间和精力不比做一桌子菜少。

沙拉就是大拌菜?工序看似复杂实则简单,吃得健康才是王道

要说上面的沙拉就算繁复自己也照样能动手做,那这道沙拉就不仅是步骤繁复的事儿了。

有小龙虾、葡萄干、橄榄、蓝莓、火龙果、牛油果、生菜、坚果,以及不知道名字的香料。光是购买这些材料就是一笔不小的开销。

当然了,也可以把每一种材料都买了以后自己在家做。对于奶油这种懒人,吃现成的菜最香。如果谁要自己做,奶油可以去蹭大拌菜,哦不,沙拉吗?

没有回答,就当作默认答应了。

沙拉就是大拌菜?工序看似复杂实则简单,吃得健康才是王道

要说现在的懒人,可不止奶油一个。但是懒人多,也是一种商机啊。商家把菜做好,直接拿走付款就行了。

很多忙碌的办公族没有时间做饭,可是身体的均衡营养还要照顾到。有卖熟肉的,就有卖现成沙拉的。

不过,谁要是个厨房勤快人,自己做沙拉卖给懒人也是一条生财之道啊。

不管叫什么名字,只要好吃就足够了!


未经授权,不得转载

展开阅读全文

打开App,享最佳阅读体验
全部评论 (4)
厌火城主
1
2020-12-08

就靠拿健康洗脑才能吃下去吧????

sstunner
1
2020-12-02

大拌菜比沙拉好,蔬菜沙拉一点不健康,沙拉酱热量脂肪都很高,西方人不爱吃蔬菜才吃这个,中餐本来就有很多蔬菜,不需要用这个补充

紫渐逝
0
2020-12-14

沙拉不就是国外大拌菜的加法?就是加的料不一样

魔都拾荒者
0
2020-12-03

菜场的大拌菜重盐,自己拌拌健康

打开App,查看更多好文和评论
生鲜食品促销活动
促销活动:京东 首届四川柑橘节活动来袭,邀请你来查看~
促销活动:京东 首届四川柑橘节活动来袭,邀请你来查看~
单件水果9.9包邮~
京东 11:35
1 0
京东PLUS会员:安特鲁七哥蛋挞皮102个*2件+蛋挞液1kg*4件(蛋挞皮0.16元/只、蛋挞液6.4元/斤) +凑单品
京东PLUS会员:安特鲁七哥蛋挞皮102个*2件+蛋挞液1kg*4件(蛋挞皮0.16元/只、蛋挞液6.4元/斤) +凑单品

抄作业

83.16元(需用券)
京东 10:28
11 87%
查看更多促销活动
最新生鲜食品优惠
kfc 肯德基 1份薯条(小)兑换券
kfc 肯德基 1份薯条(小)兑换券

酥脆可口~

1元
天猫精选 11:51
0 33%
尚致 新鲜扇贝肉 1000g *2件
尚致 新鲜扇贝肉 1000g *2件

京东好评率98%

64元包邮(下单立减)
京东 10:51
0 0
大午 香必肯 熏红肠 500g*2份
大午 香必肯 熏红肠 500g*2份

熏香溢口

17.4元包邮(需用券)
天猫精选 10:49
0 100%
京东PLUS会员:西玛仕  厚切牛排套餐 10片装  1500g
京东PLUS会员:西玛仕 厚切牛排套餐 10片装 1500g

京东好评率97% 口感丰富~

128元包邮(双重优惠)
京东 10:07
7 80%
查看更多
猜你喜欢
查看更多
相关好价
相关商品
查看更多热门商品
社区主页 文章详情
1
8
4
你已经点过赞了
新浪微博 QQ空间 微信好友 豆瓣
当前为触屏版
热门搜索