重视孩子口腔健康从现在开始 关于宝宝乳牙，这些你知道吗？

9月20日是全国爱牙日，很多人已经开始重视起了牙齿健康和保护，而家长们对于孩子的口腔健康也是越来越重视。不过还是有很多孩子的牙齿会出现各种各样的问题，其实，宝宝的口腔护理这门学问中有很多爸爸妈妈们看不见、很容易踩进的误区，快往下滑，看看你躺枪没！

-宝宝出牙会遇到的问题-

新生儿也长牙？

有些宝宝出生时牙床上就有像牙一样的小白粒，它们叫“马牙”，是上皮细胞堆积而成的，医学上称之为上皮珠。数月后会自动脱落，是正常的生理现象，不是疾病，所以不会影响宝宝吃奶、长牙和身体发育。

什么时候出牙才正常？

受遗传等因素影响，宝宝出牙早晚有个体差异，出牙早的宝宝大约在4个月时就会有乳牙萌出，大部分宝宝在6个月后才会萌出第一颗乳牙。只要宝宝在周岁前有乳牙萌出都是正常的。

普遍的出牙时间及顺序：

常见的出牙状况是什么？

大部分宝宝可能会出现流口水、爱咬东西、食欲不好、烦躁不安、轻微发烧的情况。

-不同年龄段的宝宝要如何刷牙-

从宝宝第一颗乳牙萌出到两岁半这段时间，是宝宝乳牙的全面生长期。在这个阶段，宝宝会陆续长出很多牙齿，所以给宝宝刷牙不是在他牙齿全部长出来之后才进行的，而是在出牙期就要开始为宝宝清洁口腔了。

0-3月：乳牙长出前，漱口最重要

需要这些：温开水、婴儿口腔清洁棉

操作方法：喂完奶后给宝宝喝些温开水，相当于漱口。也可以用婴儿口腔清洁棉给宝宝轻擦牙龈和口腔。

注意：宝宝没长牙口腔内也会有细菌，残留在口腔内的奶块更易滋养细菌，在酸性环境下萌生的乳牙会加大患有龋齿的可能，所以长牙前就要做口腔护理了，一般宝宝喝完奶，再喝一些温开水就可以起到清洁口腔的作用了。如果没有养成喝水的吸管，家长们就要借助婴儿口腔清洁棉帮宝宝清洁口腔。需要注意的是，只要清理掉粘在口腔和牙床上的凝乳块即可，不能用力擦拭。

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4-12个月：乳牙长出期间，清除牙齿上的菌斑、软垢。

需要这些：婴儿口腔清洁棉、指套牙刷

操作方法：用一只手固定宝宝的头部和嘴唇，另一只手拿指套牙刷或婴儿分阶段牙刷，蘸温开水为宝宝清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候，边擦边按摩宝宝的牙龈，帮她缓解长牙带来的不适。

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1-3岁：乳牙长全了，让宝宝了解刷牙的过程和细节。

需要这些：训练牙刷、牙膏

操作方法：用一只手固定宝宝的头部，另一只手握住牙刷沾温开水或使用牙膏（一颗米粒大小）为宝宝刷牙。

刷牙的顺序是：将牙齿的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45°角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应该刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15-20次，才能达到清洁牙齿的目的。

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-划重点-

在宝宝出牙期，爸爸妈妈们千万不要因为宝宝不肯配合而放弃口腔清洁。其实宝宝觉得口腔中有异物不舒服有所抗拒是很正常的。如果一开始爸爸妈妈坚持给宝宝养成习惯，并给宝宝做好心理建设，并且利用宝宝喜欢模仿的特点，让他接受和“爱上”刷牙，觉得清洁口腔是一件很快乐、很舒服、很棒的事情之后，刷牙就变得容易多了。