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这水果北方很少见,看见就不能错过,有吃有喝有营养,清甜又美味

橘子家的小厨房 05-18 13:34 关注

这水果北方很少见,看见就不能错过,有吃有喝有营养,清甜又美味

这水果北方很少见,看见就不能错过,有吃有喝有营养,清甜又美味。生在北方的人,特别羡慕南方的朋友,当我们还在穿着棉服,冻得瑟瑟发抖的时候,南方却穿短袖短裙,不仅如此,还有好多南方的水果,更是让人羡慕得不得了,道路两旁,不是椰子树、芒果树,就是香蕉树,实在馋了,在路边就能自己摘下来吃掉,当地人是很少吃路边的这些水果,人家说汽车尾气太重,对身体不太好。

这水果北方很少见,看见就不能错过,有吃有喝有营养,清甜又美味

昨天买了两个大椰子,北方能买到新鲜椰子,实属不容易,给孩子喝了一个,剩下一个,煮了桃胶椰子羹,椰子水和椰肉都没放过,全都煮了,难能可贵买到椰子,一定好好利用。椰汁浑身是宝,椰子水清澈清甜,清凉解渴。我们平时买的椰汁,就是椰子水和椰肉一起榨出来的汁,营养相当丰富,含有大量的植物蛋白和氨基酸。

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椰子肉也分为两种,一种是嫩嫩的,可以直接用勺子吃,另一种是比较硬的,适合做椰子鸡或者炒菜。今天买的椰子是那种比较嫩的,用勺子弄下来以后,就和桃胶一起煮着喝,清甜美味,特别。桃胶也不用多说了,维生素A含量很高,可以美白肌肤。女人想美就要勤快,多喝一些有营养的汤羹,对身体好处多多,比化妆品强多了。

桃胶椰肉羹

所需食材:桃胶15克、椰肉适量、清水200毫升、椰汁400毫升、蜂蜜1勺。

制作方法:

1.桃胶浸泡10小时,一般我喜欢晚上浸泡,第二天早上,桃胶就已经浸泡软了,把表面上的杂质清洗干净,就可以煮了。

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2.准备了一个超级嫩的椰子,把表面砍掉一部分,然后用吸管插进去,先喝两口再说,甜甜的真好喝。

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3.喝剩的椰子水倒入一个碗中,再用砍刀把椰子打开,这个椰子比较嫩,里面的椰肉也是非常嫩的,把椰肉挖出来放入碗中。

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4.桃胶和椰肉,都放入在煮茶器中,也可以放入奶锅或者砂锅中煮,加入200毫升清水和400毫升椰子水, 启动煮茶器,煮30分钟。

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5.加入一勺蜂蜜,搅拌均匀就可以了,椰子水和椰肉本身就带有一种甜味,不加蜂蜜是那种微甜的口感,喝起来的口感也非常棒。

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今天的分享就到这里,我是橘子香味,美食领域原创作者,希望大家能喜欢,如果大家还有什么问题?可以持续关注,给我留言一起交流美食经验,此文为本人原创作品,任何不良自媒体不得搬运和盗图,盗用必究。

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全部评论 (1)
霸霸值到了
0
05-18 13:53

甘甜味,椰子肉还比较油,吃一个肚子都饱了,很开心大满足[赞]

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