这样做早餐，10分钟搞定，孩子吃了好吸收，促排便，一定别错过！

“送福“宋”康“宋”给你，美食每天美到“家”！”Hi，大家好，我是宋宋家，今天给大家分享一道早餐做法，这样做早餐，10分钟搞定，孩子吃了好吸收，促排便，一定别错过！

孩子“爱吃”的早餐，隔三差五必做一次，鲜香补钙，孩子吃不够！

“妈妈，我不想吃这个，我只想吃我喜欢的……”作为宝妈奶爸，你家孩子这样讲的时候，您是否也常常对自家孩子的挑食束手无策呢？宋宋也是一忍再忍，终于忍无可忍，又下不去手，只好变着法的做美味好吃的食物“贿赂”宝贝们了。小孩子肠胃功能弱又是视觉动物，以往给孩子做早餐，但凡是好吃不好看的，怎么哄，我女儿都不会吃一口，把我气得！现在我学聪明了，做好的食物，不论是什么，只要稍微点缀一下，孩子就会接受了！没办法，小孩子就是这么“肤浅”。

平常家里都不会少了香蕉，孩子经常吃点它，能促进排便防止积食。但是最近温度的回升，宋宋买的香蕉经常性的没吃完表皮就变黑了。很多人都说，香蕉变黑就不能吃了，这可是谣言哦！表皮变黑的香蕉，只要是果肉完好是可以食用的，所以，每次剩下点香蕉，我都会给孩子做香蕉松饼吃。这款饼做的时候加了牛奶和白糖，口味特别得清淡鲜甜，做早餐是最好不过的！做法特别简单，看一遍就学会啦！

【香蕉松饼】

【食材】：香蕉2根、牛奶90毫升、面粉100克、白糖10克、食用油适量。

【做法】

第一步：准备一个干净的小盆，牛奶放进小盆里，然后放入香蕉和10克白糖。糖是一定要加的，因为后期加面粉以后会冲淡香蕉的甜味。

第二步：把食材放进榨汁机里打碎。如果没有榨汁机，可以先把牛奶温一下，然后放入白糖搅拌融化，，把香蕉放进一个干净的塑料袋里，扎紧口，用擀面杖干成香蕉泥。最后再倒进牛奶里即可。

第三步：搅拌匀以后，打入一个鸡蛋进去接着搅拌均匀，然后加入一杯面粉，最好选择低筋粉，100克左右就好。

第四步：搅拌均匀以后，过滤一下，过滤掉香蕉的残渣，做出来的饼能更加的细腻。

第五步：不粘锅小火烧热，锅底可以刷上一层食用油，可以不放油。宋宋没有放。直接舀上一勺面糊倒在锅底。

第六步：眼看着表面起了很多的小孔，就可以翻面了，成型的松饼是这个颜色，特别的有食欲。

宋宋心得：

如果家里有蜂蜜，可以抹上一层蜂蜜食用，特别美味，同样可以抹上一层豆沙，两张饼夹起来吃。

烙小饼，火候很重要，太小了做不成的，中火即可。

香蕉做得松饼，小孩子做早餐或者晚餐都很好，甚至是一岁以上孩子做辅食都是特别棒的，不仅好吸收好消化，而且对于孩子容易大便干燥的问题，也能更好地解决。你喜欢这款早餐做法吗？

图文原创，盗者必究。低调做人，高调做菜，我是宋宋，喜欢来个关注。每天更新一道快手菜，让快节奏的社会因为美食而更加精彩吧！