大胃王大凌的玩机生活 篇一：二合一与笔记本散热省电我有秘诀——联想MIIX 720/5pro

创作立场声明：本文花费了我大量的心血，如有纰漏，还望指出。欢迎大家在评论区内进行讨论。

1 前言

随着笔记本电脑CPU性能的提升，以及各大厂商为降低成本或降低机器重量（主要是二合一平板）阉割笔记本的散热系统，从而出现因散热问题导致电脑卡顿。本文以联想MIIX720（MIIX 5PRO）为例，通过软硬结合的方法，解决联想MIIX720的散热问题。

本文主要介绍我亲身实践的方法，其他如加装外置抽风风扇、改装水冷等，尽管这些方法行之有效，但是这里不进行讨论。所述的方法不仅适用于MIIX720，还适用于大多数的笔记本电脑。

本文主要的目的有三，一来是为了引起电脑厂商的注意，希望能在设计阶段给足散热余量，二来为已有散热问题机器的小白指明道路，三来是抛砖引玉，欢迎各位大佬在评论区中分享交流其他笔记本电脑散热方案。

2联想MIIX720二合一电脑介绍

联想MIIX720，是2017年联想推出的一台二合一平板电脑，与Surface一样，可以通过可拆卸的键盘实现在平板与笔记本之间切换的功能。背部具有铰链结构的支架，能够以多种角度支撑电脑。MIIX720具有2880x1920分辨率（4:3，约3k），全功能满血雷电3接口，能够实现外接显卡拓展坞提升显卡性能（我没有测试，有人测试了，详情）

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然而这台电脑尽管存在许多优点，但也存在一些致命缺点。网上搜联想MIIX720，多数的人吐槽的重点问题是：“这台电脑太吵了“，”太热了”，“续航尿崩”。这反映出MIIX720在散热方面存在很大问题。MIIX720的拆机如图所示，可以看出，这里只用了一根热管，相比于上一代MIIX520的两根热管缩减了一根，此外，机内空间设计不合理，下部分还有很大的空区。

MIIX720/5pro内部结构示意图【红圈标注区域都是空的（热管此时已经加上，黑色的热管是原装的）】

我这台电脑的配置是I5-7200U，8G双通道，三星PM951256G固态硬盘，一般来说，I5-7200U是没有必要进行任何改造的，但是，联想调校I5-7200U将基频从2.5Ghz设到了2.71Ghz，如图所示。本机默认设置情况下，会自动对超频至3.1Ghz，导致温度直接爆炸，就算是轻办公也存在卡顿的或风扇暴走的现象，如看网络会出现莫名的卡顿以及死机，只有在电源计划中将处理器电源管理-最大处理器状态设置为99%（关闭睿频，此时最大频率为2.6Ghz），才能够勉强压住温度（日常使用温度在60度-70度，拷机温度100度撞功耗墙），在设置最大处理器状态为95%时（最大频率为2.5Ghz，才能够满足日常使用（50-60度）。此外，风扇噪音很大，尽管没做什么事情，风扇也是呼呼的转，非常影响心情！

联想调校I5-7200U基频设置到了2.71Ghz

为了解决我电脑的上述问题，对电脑进行了充分的调校和散热改造。

3 笔记本或二合一平板为什么要改散热

台式机拥有庞大的身材，可以轻松塞进夸张的散热器，且电源额定功耗也很高，可以说，台式机体内的CPU和GPU可以始终“满血”运行。但是笔记本限于身材、重量和功耗，不可能配备太过豪华的散热模块以及大功率适配器。因此在笔记本电脑上容易出现散热问题。电脑的发热大户主要是两部分，CPU和显卡，由于笔者使用的是不带独立显卡的二合一平板，因此这里介绍的方法主要针对CPU降温。各大厂商有着各种限制功耗的手段，比如取消CPU睿频，强制让GPU进入P3状态等等。

电脑散热不佳会出现以下问题：

1. 流畅的游戏中突然出现卡顿（CPU温度过高发生降频）；

2. 温度过高，减少电脑续航。

众所周知，台式机CPU有体质好坏的说法，同一种类的CPU在相同频率下具有不同的电压，能以较低电压获得较高频率的一般被称为“雕U”，而电压偏高的CPU则称为“雷U”，CPU体质好坏不仅在台式机上存在，在笔记本等移动端的低压（U）、标压（H）下也存在。

CPU的体质好坏不仅影响CPU超频，甚至影响电脑的续航（经网友测试，在同一频率下，TDP为15W的I7-7500U，雷U与雕U功耗差值达3W），如图所示。此外，为了达到更高的频率，雷U需要更高的电压，进而需要更大的功耗，带来更大的发热。

雷U与正常U在相同任务下的功耗对比【图片来源：http://tieba.baidu.com/p/4976888170?fid=3004652&pid=103932425384#103932425384】

各台电脑CPU的体质都是不同的，厂家不会在笔记本电脑在出厂前针对每台电脑进行调校，而是使用一个让所有CPU都能稳定的运行的电压，由于默认电压过高导致发热提高。调节CPU核心电压有助于降低笔记本电脑的发热，实测I5-7200U在核心电压降低0.1V时，最高温度会下降8℃。

那么问题来了，我的笔记本电脑有没有必要进行散热改造？

首先需要明确的是，你的电脑是否会在游戏过程中出现莫名的卡顿现象，其次要确定，电脑是否有过续航尿崩的现象，最后了解，电脑在使用过程中是否风扇噪音过大（尽管在做一些轻办公）。一旦出现了上述问题中的任何一个，那么你的电脑就可以需要进行散热改造。

4 散热改造原理

本文涉及的散热改造方法主要包括：

1. 硬件层面：清灰尘、换硅脂、加热管；

2. 软件层面：BIOS调节，XTU降压。

在硬件层面上进行改造的目的是为了快速导出CPU的热量，设计风道并减少热量在机体内的堆积。软件层面上的改造主要是用到XTU软件对CPU电压进行降压，同时限制CPU功耗墙，达到降低温度的目的。

5 硬件改造

清理灰尘。如果机器使用时间较长，且使用环境比较差，那么就很有必要拆开清灰，把电脑风扇上的灰尘好好擦一擦；

换硅脂。如果机器是新机器，那么没有必要更换硅脂，如果用了一年以上，那么就很有必要拆机换硅脂（前提是机器过保）；这台电脑是收的二手，卖家至少已经使用了两年，很有必要更换硅脂（硅脂涂抹其实很简单，只要用把硅脂挤成X形或用九点点上硅脂，直接用散热器压上就可以，硅脂自然会均匀摊开）。由于我不迷信硅脂，因此这里用的是一管实体店三块钱的垃圾硅脂。

九点法涂抹硅脂，然后直接把散热器压上去（由于懒，所以没有断掉笔记本的电池，大家记得不要学我）

加热管。MIIX720的散热只有一根1mm厚的超薄热管，尽管这个散热模组压TDP15W的CPU刚刚好，但为了充分解放CPU的能力（核显CPU在显卡满载的情况下会和CPU抢功耗，导致CPU功耗降低，玩Minecraft之类的小游戏可能都会卡，因此需要提高功耗墙到20W或25W，如果不改造那么电脑性能仍然捉襟见肘），于是这里还是加了几根热管。热管是从淘宝购买的，1mm厚的热管，买了两根，均从CPU座上连接到风扇处，引出CPU热量并用风扇的铝制外壳导出热管热量，实现温度降低。经过测试，增加两根热管后，CPU满载温度下降了10度。

散热改造前的散热器

散热改造后的散热器

6 软件调教

这里用到了XTU（Intel(R) Extreme Tuning Utility）软件，XTU是一款由英特尔官方提供的CPU调优工具，这款软件可以帮助喜欢玩机的老手进行超频、监视和强调系统。英特尔XTU中文版支持英特尔的所有CPU。由于XTU软件的使用教程网上一找一大把，这里不再赘述软件的使用方法。

注意：在使用XTU软件之前，需要在BIOS中关闭DPTF选项，如图所示。

我的调校思路是，对CPU与GPU进行降频，同时限制CPU Boot的功耗和时间。具体来说，是在XTU软件中，对CPU降压0.110v，关闭LP2，并将鸡血时间限制为0.25秒（尽可能减少打鸡血的时间，让系统尽快进入P3段）；对GPU降压0.110v，目的是为了增加电脑续航，降低显卡功耗（参见https://zhuanlan.zhihu.com/p/82058718），具体设置结果如图所示。

软件调教结果展示

7 成果展示

系统能够以3.09Ghz稳定运行，拷机温度为80度左右（AIDA FPU单拷结果一致），相比之前2.7Ghz就出现100摄氏度降频、蓝屏的情况有了极大的改善，如图所示。

CPU稳定3.09Ghz，温度在80度左右，没有测全，比未改造时候好太多（室温为28度）

8 总结

经过一番改造，这台MIIX720终于脱胎换骨，无论是温度、功耗还是噪音都达到了一个比较好的水平，甚至能够再战五年。尽管改造过后很有成就感，但是这个散热改造的过程花费了我大量的时间和心血，包括查找资料、反复尝试验证等。

这里提出的两种方法：硬件改造和软件调教都起到了比较好的效果，其中软件调教的方法在大部分机型上都是能够适用的；硬件改造需要根据电脑本身的特点进行改造，并不通用。

最后我想说，尽管我们能够通过自己的努力，改造电脑散热，让散热不会成为拖累电脑硬件的问题，但是并不是所有人都会或懂得去实际操作。这些散热问题，应该在设计或研发阶段就解决，而不是让消费者费时费力去自行解决。正如一些网友所说的，需要消费者自行改散热的电脑，都是厂商设计上的耻辱。

这篇文章其实一早就写好了，一直没来得及发，还请各位见谅。欢迎各位在评论区中讨论，当然能打赏就更好啦~