冷skr人的冬天，这些续命的御寒方式你必须要知道！

立冬过后，天气是越来越冷了，所以今天小利要跟大家聊聊高格调的御寒方式，让这个冬天更暖一些。

【视觉】增加温暖感

视觉取暖是什么意思？你可能感觉有点匪夷所思，但其实靠视觉来增强暖意并不是没有道理的。打个比方，当你进家门后如果看到的全部是温馨厚实的家居装饰，是不是会感觉有些暖意？

说到视觉提升温度，可能你会最先想到暖色系，以为只要家居当中大面积的采用暖色系就会有暖意？如果你这样想那么可就错了，有时候这种方法不仅不会升温还会令人产生一种视觉疲劳感。其实，想要在视觉方面提升温度，只需要一些简单的单品就可以搞定！

当你看到那种毛茸茸的地毯时你会莫名的感觉到些暖意，而当你踩在地摊上的时候，厚实的地毯会将脚部包裹起来，很舒适惬意。

【感官】增加温暖感

说到感官，还有什么能比泡澡来的温暖呢？特别是经过了一天工作的疲劳轰炸后，舒服的泡个热水澡可以很好的消除疲劳感哟！

可以尝试加入一些花瓣在其中，例如说茉莉花，沐浴之后身上会残留淡淡的香气，问一问花香可以开胸顺气，也会助你入眠。

同时在冬天保温杯是必不可少的，保温杯在手能在寒流中保持淡定从容，装茶水还是咖啡随你，能喝一口暖身、拿在手里暖手的保温杯就是好的保温杯。

【味蕾】增加温暖感

味蕾增温的办法其实是比较常见的，吃一些暖胃的美食，又或是喝一杯热饮往往就能让你由内而外的感觉到暖意。然而，吃什么？该怎么吃？又或是喝什么？该怎么喝？你知道吗！

山药烧肉

山药有滋阴强壮助消化的功效，冬天吃山药，补中益气又健脾，能抗寒，又能预防感冒。对于女孩来说，山药是瘦身的好帮手，因为山药中含有的热量少，营养多，含有丰富的粗纤维，容易增加人的饱腹感，起到控制进食欲望的作用。

香菇肉圆

香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富。在冬天多吃香菇，可以调理食欲不振，还能益气补虚。

牛腩煲

牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎的功效，寒冬吃牛肉既能暖胃，又能增强抵抗力，是这个季节的补益佳品。

赶紧GET这些御寒方式，让这个冬天更暖一点吧。