可以随身带着的筋膜枪，荣泰G20口袋筋膜枪体验

前言

筋膜枪来到中国也有几年的时间了，最先是在跑圈火起来的之后辐射到办公久坐族、家庭成员的按摩放松需求，彼时筋膜枪一时风头无二。

去年开始迷你型筋膜枪就火起来了，可能是受够了体型硕大又笨重的传统型筋膜枪，或者说聪明的国人更会变通，把筋膜枪小型化这样就解决了传统型筋膜枪便携和体积不佳的问题。

能放进口袋

把筋膜枪装进口袋是趋势，最近浪客上手了一款能装进口袋里的筋膜枪，荣泰 G20 口袋筋膜枪漫威联名款。

那么浪客来盘一盘这款筋膜枪表现如何，功能和传统型筋膜枪对比如何。

开箱简介

提起荣泰我首先想到的就是他们家的按摩椅非常出名，全球累计销量170+万台，其专注于智能按摩椅、按摩器、按摩垫等。有20年经验加持做做筋膜枪应该是信手拈来的事情。

上手的这款是漫威联名蜘蛛侠款，另外还有美队、钢铁侠、雷神联名款。售价都是699，四款区别在颜色和顶端的漫威英雄图标。

既然是蜘蛛侠联名肯定少不了蜘蛛侠元素，荣泰G20外包装盒子中心设有镂空设计，正好漏出蛛网元素。

盒内附件有四款按摩头、说明书、收纳袋、Type-c充电线。

筋膜枪本体上也有漫威MARVEL logo，顶端还有一个烫印的蜘蛛侠图标。

握把防滑处理

荣泰G20筋膜枪的腔体采用一体成型全铝合金材质，整机外观质感出众，握把处采用铝制二次咬纹工艺防滑防汗性出色。

底部设有一颗硅胶材质的开关机键，这颗按键还对应档位调节功能，支持四档按摩模式。电池容量2200mAh，官方介绍待机48天、一档续航7.5小时、充电时间小于3小时。

G20大小和手机对比

这款荣泰G20口袋筋膜枪仅142mm高度，再加上只有550克份量，仅比一瓶矿泉水重50克让这款筋膜枪便携性非常出众，放口袋放包里也不占地方，出门携带很方便。

上手非常轻便，没有传统筋膜枪那种累手感，小巧轻量的造型久用不累，用了这款再也用不回传统的筋膜枪了。

荣泰G20采用强劲高扭矩无刷电机，具有500mN.m扭矩、最高转支持3600转/分钟、即使大力按压负载转速也有3200转/分钟。

支持四档按摩模式（1档1800转/分钟、2档2200转/分钟、三档2600转/分钟、4档3600转/分钟）

简单来说1档适合放松肌肉，适用于家庭成员、办公久坐族的日常放松按摩需求。

2档是筋膜放松，适合运动后的放松。

3档是深度按摩，适合跑着放松筋膜的需求。

4档是专业模式，适合大强度训练后的排酸按摩。

另外这款筋膜枪的行程能达到7mm，而一般品牌的筋膜枪行程只有5-6mm。行程深意味着能按摩到肌肉深层处的筋膜组织，对于跑者来说可以帮助快速放松筋膜能降低受伤风险。

功能介绍

四款专业按摩头（U型头、锥形头、平扁头、球型头）

球型头：

球型头这个头也是万能头适用于全身各大肌肉群，如大腿小腿、手臂、臀大肌、背阔肌等部位。

球型头采用具有弹性的泡棉材质，表面做绒面处理，另外球型按摩头具备弹性按摩效果比较温和，运动后的放松用非常不错。

这个头我基本上都是运动结束后用，开三档放松十分钟很容易消除肌肉疲劳。

平扁头：

平扁头适用于各个肌肉部位的放松、塑形，这颗头和U型头、锥形头一样采用聚碳酸酯材质，是硬质的按摩头比较适合肩胛、腰部、臀部等部位的按摩放松和塑形。这个头我会在深度放松的时候用譬如大强度训练后开四档放松五分钟。

U型头：

U型头适用于跟腱、脊椎、手腕处的按摩放松，这颗头对我来说出场率不高。

锥形头：

锥形头适用于冲击深层组织，如经络、关节等。这颗头我用的比较多，基本上用来大强度课后的定点放松，比如比目鱼肌和小腿骨连接处，用锥形头冲击深层处堆积的乳酸，开启4档帮助快速分解，也会用这颗头按摩脚底板和手掌。

总结优缺

荣泰G20也体验了一周的时间，总结这款小巧的筋膜枪确实是居家旅行必备神器。

优点：小巧便携颜值高，质感出众手感佳，功能强大易用放松效果出色，而且全家老少都可使用适用画面非常广，加上价格只有699也不贵，目前好像活动更是只要400+非常划算。

不足：续航表现在开四档模式耗电很快，四档续航在3小时左右（其实这也不算是缺点毕竟小机身容不下大电池嘛）。

题外话

在还没接触筋膜枪之前本人运动后的放松按摩主要是靠滚泡沫轴，泡沫轴虽然便宜但还是有其局限性，需要场地便携性差，而且泡沫轴也很难达到深层放松效果。

再接触五款筋膜枪以后就发现按摩放松变得容易多了，不受场地限制随时随地都能按摩放松，而且效果要比泡沫轴好上百倍。

最近一年当我体验了口袋式筋膜枪后被小巧便携易用的特性所折服，对我们这些喜欢全国各地去参赛的马拉松爱好者来说，能在比完赛后的回程的路上用筋膜枪放松一下是非常幸福的事情。（强烈建议跑者们人手一台）

另外小巧便携的筋膜枪肯定比传统型筋膜枪更好用，也一定会是未来筋膜枪的主流形态。