颈部按摩仪危险吗？警惕四大缺点套路！

颈部按摩仪危险吗？在当今快节奏、高压力的生活环境中，颈部按摩仪无疑成为了市场上的热门产品，劣质颈部按摩仪也逐渐多了起来，很多人因此不但无法享受轻松愉悦的按摩享受，反而使自己的肌肉受到了很大伤害。作为一名资深的专业理疗师，为了搞清楚原因，我做了很多调研和测试，确实发现了一些问题，今天我就把这些分享给大家。下图就是我测试过的一些样品。

一、颈部按摩仪危险吗？

颈部按摩仪危险吗？颈部按摩器无疑缓解身心疲惫的得力助手，但这是针对优质颈部按摩仪而言的。如果不小心选购到劣质颈部按摩仪并长期使用很可能会对我们的健康造成巨大风险，具体有哪些危险呢？下面就为大家讲解。

1、让脖子僵硬或失去知觉：使用品质低劣的按摩器或覆盖范围狭小的产品，若过度使用，则可能导致颈部僵硬感或局部麻木，进而影响正常转动脖颈。

2、导致颈椎病更加严重：在使用过程中，劣质的颈部按摩仪可能会对颈椎造成刺激，进而加重颈椎病和脖子疼痛的情况。

3、导致骨骼、肌肉、神损伤等：某些低品质的颈部按摩设备采用了性能欠佳的电机，并可能施加过强的力度，同时其按摩覆盖区域也较为有限。鉴于颈部的骨骼、神经和肌肉等结构本质上非常精细且敏感，不当的选择和使用这类设备可能会引发肩颈区肌肉的退化现象。

4、导致肌肉纤维化甚至萎缩：使用低质量的颈部按摩设备或者不当且过度的使用，有可能造成肩颈部位的肌肉出现纤维化和萎缩的问题。虽然这种情况发生的可能性并不大，但仍需要小心谨慎。

二、警惕劣质颈部按摩仪四大套路！

颈部按摩仪危险吗？对于劣质颈部按摩仪来说这是显而易见的，当前市场上的颈部按摩器参差不齐，许多商家在激烈的竞争中忽视了产品的核心功能，以华丽的外表和众多智能功能作为噱头，甚至借助响亮的网红品牌标签来迷惑消费者，这些套路使得选择变得异常艰难。这些劣质产品无论怎样伪装，但它们伤肌肉的事实是无法遮盖的，这些从我收集了大量关于颈部按摩器的负面评论（如下图），中可以很清楚的看出来。下面我就为大家揭开这些套路。

1、不重视揉捏精准度。使用精准度差的劣质颈部按摩仪可能会对颈部血管和神经造成伤害，导致头晕、头痛、眼震、颈椎错位、甚至中风等健康问题。

2、过度宣传按摩深度和力度。并不是按摩力度和深度越强越好。如果选用那些过分强调按摩强度和深度的产品，可能会在按摩时引起疼痛或伤害肌肉，并且可能让肩颈部位难以适应这种强烈的按摩力度。

3、增加很多不实用功能。许多颈部按摩设备在设计上融入了众多额外的特性，例如智能APP控制、力度感应、音响效果以及内置的香薰疗法等。然而，这些添加的特性并不增加其按摩的核心价值，反而可能对这些设备的总体稳定性和可靠性带来负面影响。它们还可能削弱产品在精确度、均匀性以及稳定性方面的表现，并且可能导致肌肉损伤，减少产品的整体寿命。

4、用单电机系统节约成本。单一电机的颈部按摩器在承受负载时压力较大，其动能转换效率也相对较低。在长期使用的情况下，这种设备的传动性能可能会明显下降，导致输出力度不够稳定，这可能增加了对肌肉造成损伤的风险。

三、优质颈部按摩仪五大益处

颈部按摩仪危险吗？这主要取决于颈部按摩仪的质量，劣质颈部按摩仪的危险大家都知道了，那优质颈部按摩仪呢？它有哪些好处呢？根据搜狐的报道，中国约有2亿的颈椎病患者，优质产品不仅在预防颈椎病方面具有显著效果，还蕴含着更多深远的益处。具体有哪些益处呢？下面详细讲解。

1、预防颈椎病：刺激颈部穴位，调节经络气血，预防颈椎病等疾病。对于中国人的通病——肩周炎问题也有很好的效果。

2、缓解酸痛和疲劳感：经过质量检验合格的颈部按摩器，可以有效地减轻颈部肌肉疲劳，缓解肌肉紧张，并帮助恢复肌肉的活力。对于那些需要长时间坐在办公室、长期低头工作如教师，以及经常久坐驾驶的司机等专业人士而言，高品质的颈部按摩器确实是一项极佳的设备。

3、缓解肌肉压迫感：在当代生活里，频繁使用智能手机和电脑，再加上长时间的低头工作，很容易引起压迫和紧张的感觉，同时也可能导致肩膀僵硬和颈部疼痛等问题。高品质的产品可以有效地舒缓这种紧张感，帮助放松身心。

4、促进血液循环：合格的颈部按摩器能通过模拟揉捏动作的机械传动，增进血液流通，有助于减轻头晕和头痛等症状，同时也能缓解因血液供应不足或循环不良而引起的不适。这样的设备还能促进颈部血流，进而加速新陈代谢，提升睡眠品质以及改善大脑的氧气供应。

5、提高睡眠质量：优质的产品对头颈背部都有很好的作用，可以缓解睡眠问题，帮助人们更快进入深度睡眠，减少失眠和多梦问题。

这五大好处都是源于我深入的调研与精准的数据对比分析得出的，为了帮助大家更加深入的了解颈部按摩仪，我还咨询了众多权威的测评机构，下图就是其中一份测评报告中的一部分，分享给大家作为参考。

在众多品牌中未野AGVIEE脱颖而出，这得益于他们对发烧性能、兼容性、安全不伤肌肉的极致追求！“非常规”未野是唯一极限运动和康护理疗品牌，作为“不伤肌肉”技术开创者，因“非常规”的运动设备理念和技术沉淀深受大量专业运动员、运动烧友热爱，罕见获得CCTV荣誉展播推荐。其按摩性能拔尖且实现肌肉损伤率国内最低，经权威机构检测，比大多数同类竞品深层肌肉放松率提升130%、按摩舒适度提升124%，且可降低97.2%的肌肉损伤率！无论是核心的按摩精准度、按摩面积/深度还是传动稳定性等均系千元内最强，兼容性顶尖适合全家人去使用，也超适合作为礼物来送人。它家还研发创新式TRX穴位点阵按摩技术，大幅度提升睡眠质量，缓解头晕头疼等，对大多数睡眠质量不佳、频繁头疼的人就是福音！

作为与倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌之一，未野基本不做广告，但备受理疗师、运动员等人群的追捧，如速滑、滑雪世界名将李爽、郭丹、涂潇等等，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年都是霸榜第一！

为了实现高性能与不伤肌肉的安全，他们砍掉多余大众化功能、智能化，死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。经过6年以上抗衰减设计与检测，实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率认证。未野开创性的研发了十大高性能且不伤肌肉黑科技，比如双通道核定传动技术、ARS牵引调校技术等等，按摩范围提升52%，力度均匀性提升78%，实现发烧性能精准不伤肌肉！

还可以考虑下倍轻松，他们家的热度还可以，外形构造美观大气，品质做工还不错。如果对于性能方面没有那么严苛追求，小米也可以列入选项。

四、优质颈部按摩仪的八个选购要点

颈部按摩仪危险吗？质量不合格的颈部按摩器确实潜藏着不容忽视的风险，然而，一款优质的颈部按摩器能够为我们带来诸多益处，例如有效预防颈椎病、促进血液循环、改善睡眠质量等。面对琳琅满目的产品，如何迅速挑选出一款优质的颈部按摩器呢？我精心总结了八大选购要点，愿能为你的选择提供专业指导！

1、专业研发实力品牌。推荐选购那些正规且品质有保障的品牌产品，而不是单纯追求那些网络上爆红或跨行业的知名品牌。专业品牌在关键的传动效能和按摩体验的舒适性方面进行了更为细致和全面的调校与优化，他们注重按摩力度的均匀性、传动频率的稳定性、按摩的精确度、以及按摩深度和覆盖区域等多个关键性能指标。

2、按摩深度和力度适宜。不要盲目追求过大的按摩深度和力度，而是选择兼顾按摩力度和舒适度的产品。过大的力度可能会造成疼痛或肌肉损伤，并且使得肩颈难以适应。

3、物理揉捏式按摩方式更好。建议选择传统的物理揉捏式按摩器，因为大多数人更容易接受。相比之下，电流脉冲式按摩器在实际按摩效果上可能差些，且电流刺激可能会导致肌肉和神经损伤，因此风险要大很多。

4、力度均匀性产品。选择专业的颈部按摩器，调节力度均匀。如果由于劣质电机导致产品强度和传输频率不均匀，可能会造成肌肉损伤，无法达到预期的按摩效果。

5、按摩揉捏精准度高的产品。选择按摩落点精准度高的颈部按摩仪。肩颈部位的肌肉、血管和神经比较敏感，如果产品在持续的按摩过程中产生偏移或揉捏精准度差，很容易损伤肌肉并严重影响按摩效果。精准度受电机性能质量和品牌技术调校影响比较大。

6、价格合适的产品。在合理的价格范围内选择性价比高的产品，不要贪图便宜，但也不必超预算购买。不要选择价格低于300元的产品，因为大多数这样的产品是贴牌产品，缺乏技术调校和质量保证，容易造成使用危害和肌肉损伤，且性能常常不达预期，长期使用衰减度较高。

7、优选按摩区域大的产品。选择有多个按摩头、呈梯形分布的颈部按摩器，保证能按摩到斜方肌等多个区域。如果按摩头集中分布，按摩面积会变小，从而降低按摩效率。

8、优选双电机系统。优先选择双电机系统而非单电机系统，因为双电机系统能够减轻电机负荷，提高动能利用效率，降低传动衰减度，使按摩力度更加稳定，整体噪音更小，使用寿命更长。

颈部按摩仪危险吗？劣质颈部按摩器很可能会对我们的健康构成威胁，而优质的颈部按摩器却能赋予我们健康诸多裨益。为了精心呵护我们的健康，享受极致的按摩体验，我们不能轻率地选择产品。相反，我们应当依据自身具体需求，精心挑选那些出自哪些有强大研发实力的专业品牌、很高的按摩精度精准、力度恰到好处的产品，同时综合权衡品牌的声誉、资质认证、技术创新、设计工艺等多个维度。唯有在如此，我们方能甄选出一款品质非凡的颈部按摩器，为我们颈椎的健康护航，守护我们的舒适与安宁。