坚持每天带午饭上班，其实很简单

作为一个打工人，每天上班的午餐就是一个让人烦恼的事。想在外面吃，吃了很久的周边快餐，每次下楼都不知道去哪家。在网上点外买，老是到店忘记点，每种口味都吃腻了，还总是担心卫生问题。自己做饭带也是怕麻烦。在这里给大家分享一下，其实自己做饭带并不那么麻烦，其实很简单。

每天晚上回家到楼下超市买一点喜欢吃的菜和肉类。一般当天的菜也还是比较新鲜的，并且晚上回去时很多超市对生鲜类清货，还有更低的折扣。这个时候买菜还是比较划算的。一般第二天带饭做一个菜也就够了。我一般喜欢做的菜就两类：一类是小炒菜，一类是凉拌菜。在这里就分享一下怎么做的。

炒菜：晚上回去先切好菜和肉类，肉类一般腌好放冰箱，时间也不长，大概也就10分钟左右。第二天早上提前二十分钟左右起床先煮点米饭再炒菜。头天晚上巳把食材处理好，直接炒就更省事啦。炒好菜洗刷好，这个时候饭也好啦。装好饭盒直接就可以去上班了。中午也不用再去纠结要吃啥啦。省事又省钱，还干净卫生。

凉拌菜：买些猪头和猪耳肉，清理好，加点卤料。提前卤好放冰箱，可以吃几天。早上起来切点海带丝，白萝卜，青瓜等可以直接腌的菜腌好。搞点调料拌一下就可以直接装好当天使用，非常简单。

每天上班坚持带饭也成了一种习惯，我一般喜欢当天早上起来做，饭菜更新鲜，吃当天做的饭更健康。