要想皮肤好，防晒不可少——混油皮夏季防晒产品盘点

创作立场声明：本文所测商品均为自费购入。

眼看着广东的气温一天天的升起来了，我也终于脱掉了外套，开始穿上了短袖短裙准备迎接夏天了，防晒产品又一次提上日程了。对于一个生活在南方的人来说，防晒是每天必不可少的一道程序，对于一个混油肌，不粘腻则是我选择防晒的第一原则，对于一个每天都要户外工作几小时的苦逼打工人，高防晒值则是我的首选。下面就来盘点一下我2020年用着还不错的防晒产品，给2021年的夏季来一个开幕式，也给各位小姐姐一个防晒建议。

一、防晒知识科普

什么是防晒？

防晒就是预防紫外线。

太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A，即UVA，和紫外线B，即UVB。UVA属于长波，作用于皮肤深层，作用缓慢，但能引起一次性黑化，UVB属于中波，作用于皮肤表层，见效快，能激发皮肤角质细胞，使血管舒张、增加血流量，初期会发红，随后慢慢变成棕色。所以总的来说，UVA导致皮肤越晒越黑，UVB导致越晒越红。

什么是SPF?

SPF=sun protection factor，即防晒指数。

也就是我们买防晒产品常常看中的防晒值，即防晒产品防护UVB的能力，也就是防晒产品对UVB遮蔽率和遮蔽时间，数值越高防护能力越强，遮蔽时间也越长，如SPF50的遮蔽时间大约是8小时。但是高倍数的防晒产品并不是适合一般的办公室人员，太高的防晒指数反而会造成皮肤的负担，高倍数的防晒产品比较适合长时间户外工作的人。

什么是PA？

PA=protection of UVA

PA值表示可以延缓皮肤晒黑的时间，+表示防御强度。PA+大约3小时，PA++大约7小时。

防晒霜到底放在哪一步？

很多人其实都有过这个疑惑，我也就这个问题专门问过好多家客服，得到的统一答复就是：

洁面——化妆水——精华——乳液——防晒——隔离——粉底液——遮瑕······

当然护肤步骤和化妆步骤有些人的顺序可能会有不同，但是防嗮一定是要用在护肤之后，化妆之前的。

涂防晒的注意事项

✔一年四季都要涂防晒

✔每次涂防晒要1个1元硬币大小

✔出门前30分钟涂好防晒霜

✔长期在户外要每2个小时补涂一次防晒

✔海边玩或者爬山每40-80分钟补涂一次

二、好物分享

1、安耐晒金瓶防晒 SPF50 PA++++ 228元/60ml

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防晒界的扛把子，简直是无人不知无人不晓，以史上最高紫外线抵御力而出名，适合户外暴晒，超强防水防汗，长久晒不黑，轻薄款，修正液质地，里面有个小钢珠，用前记得摇一摇，很适合混油皮，上脸呈哑光质地，瞬间成膜，不搓泥，不泛白，清爽不粘腻。防水的同时还防汗，特别适合夏季出游，尤其是去海边。值得注意的是用完这款防晒之后一定要记得卸妆，而且多卸几遍，最好用卸妆膏，卸妆水容易卸不干净，如果卸不干净，容易起痘，另外这款防晒含有酒精，对敏感肌和痘痘肌不是很友好，建议这两种肤质慎用脸上。

2、Ampleur奢华耀白防晒 SPF50 PA++++

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这款是去年暑假和姐姐去海边玩从她那里蹭过来的，好像价格不便宜。我查了一下，是一由日本一位皮肤科博士创立的小众品牌的防晒，主打三重防晒，防紫外线，防蓝光，防粉尘，这款的使用感是最好的，防晒指数高，乳液质地，水感轻薄，上脸吸收快，没有假白感，上脸之后皮肤也不会泛油光有粘腻感，很适合脸部使用。如果资金充足，可以试试。

3、Olay小白伞防晒 SPF50 PA++++ 239元/30ml

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这是李佳琪种草的，用下来使用感不错，主打轻润不油腻，高倍防晒，内含养肤成分，能抵抗阳光带来的皮肤老化。白色乳液质地，比Ampleur要厚重一些，刚上脸会有些黏黏的感觉，不过后续吸收好，比较服帖，不会搓泥，不假白，但是一定要记得用完它之后要等上三分钟再上底妆，不然妆面会变得脏脏的。

4、碧柔清爽水感防晒 SPF50PA++++ 60元/90ml

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这款防晒性价比真的是很高了，比较适合身体防晒，防晒指数也足够。乳液质地，轻薄水润，涂上身感觉很好，容易推开，延展性不错，吸收很快，但是不怎么防水、防汗，另外内含酒精，不过好在价格实惠，涂身体多次补涂也不心疼。

5、安耐晒防晒喷雾 SPF50 PA++++ 158元/60g

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清爽型喷雾，喷出来是水状，清爽细腻，防水防汗，防晒力很强，可以和安耐晒搭配使用，携带方便，也不会弄脏底妆，适合补涂使用，记得使用前摇一摇。

6、水晶防晒喷雾 SPF50 PA+++ 58元/150ml

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这款喷雾我前年用了很多瓶，主要是用来喷腿，不建议喷脸，会呼吸不了的。它好就好在价格实惠，喷雾也比较细腻，喷上去就可以不管了，不用再用手涂匀。无色透明，不过喷雾类的防晒产品记得一定要距离身体20厘米的距离，不然喷雾不能均匀散开，皮肤上也会留下印子的。

三、各个产品之间的对比

1、使用场景

日常生活：Ampleur>Olay>安耐晒金瓶>碧柔>安耐晒喷雾>水晶

海边度假：安耐晒金瓶>安耐晒喷雾>Olay>Ampleur>碧柔>水晶

2、性价比

水晶>碧柔>安耐晒喷雾>Olay>安耐晒金瓶>Ampleur

3、清爽程度

Ampleur>碧柔>Olay>安耐晒金瓶>安耐晒喷雾>水晶