职场“金三银四”是假的？这份职场生存指南，让你全年都是黄金季

都说职场是“金三银四”，可今年的“金三银四”像是“镀金镀银”一般，让人感觉就和假的一样，外界看起来是机会多多，只有深陷内部找工作的人才知道到底有多难。

前几天有个朋友就向我抱怨：

本来准备趁着“金三银四”，自己想跳槽换个工资高点的工作，媳妇也想着找个合适的工作重返职场，可找了快一个月了，连一个面试机会都没有，更别说offer了，找工作真的太难了，压力太大了。

听他说这些的时候，我能感受到他焦躁的情绪：震惊、沮丧、失落、无奈。

而这仅仅是开始，在这个朋友抱怨完后没几天，又有好几个朋友向我吐槽说近期合适的机会太少太少了，让我给一些建议，推荐一些好的工作机会。

我替朋友的焦虑而苦恼，好的工作机会我也同样是无能为力，但问题总得解决，生活还得继续，建议倒是可以给到的。

于是我就翻遍书架，无意中看到了偏居一隅的赵涵（Caroline涵涵姐）的《涵解：无畏真实》。

这本书之前我粗略地翻过一次，和大多人的印象一样感觉像鸡汤，本着对朋友负责的态度，这次我认真看了一遍，之后便是我：

“怒拍大腿，懊恼之极”。

货真价实的干货，令人叹服的观点，接地气的解决方案，绝对值得一看再看。

这本书适用范围非常之广：

对于意欲重返职场的人，可以帮他们重拾信心、凤凰涅槃；

对于将步入职场的大学生，可以让他们少走弯路、快速适应；

对于处于职业生涯瓶颈期的人，可以让他们茅塞顿开、大步向前；

对于打算辞职创业的人，可以让他们汲取经验、走向成熟。

确认无疑，最终向朋友推荐了这本书——《涵解：无畏真实》。

赵涵，粉丝们都叫她涵涵姐，墨尔本大学学霸，500强高管，抖音600万+粉丝的知识情感类KOL，绝对的职场精英典范。

如人饮水，冷暖自知。成功背后，必然是各种艰苦心酸、打怪升级：先天性牙瘤、啮合紊乱症、学校霸凌、高考失利、职场倾轧、严重车祸以致无法自理、伴侣不被家人认可等等等等都没有打败她，她直面真实发生的一切，最终完成逆袭。

这本书以【涵】字为主线，分为涵悦、涵煦、涵润、涵畅、涵养五个篇章，温情讲述新知女性宠爱自我、深情生活、心智成长、连接世界的达人成长心路。这条路曲折蜿蜒、感情充沛、多姿多彩，涵盖风格打造、求学经历、职场经验、情感生活、认知提升、读书感悟、人际连接多个方面。

书中有大量真实、鲜活的案例和深刻的体悟，让人感同身受，有迹可循、有样可依、有例可学。特别是关于职场方面的经验，非常值得学习。

“我们要活得像一个牛油果，有坚硬的内核，有恒定不变的坚实核心。不管外界如何风雨飘摇，我自岿然不动。”

今天，我就以“职场穿搭、入职、升职、离职和创业”这些和职场有关的阶段为主线，精炼书中的6个秘诀，分享给大家。

希望给将步入职场的大学生、重返职场的人、处于职业生涯瓶颈期的人、打算辞职创业的人，带来一些启发和帮助。

1、职场穿搭，如何体现出内涵、气质与能力？

一提到格子衫，你会想到什么？

没错，是程序员。

刻板、务实、厚重的眼镜片，都是他们的特征。

一提到空姐，你会想到什么？

没错，高挑曼妙的身姿，整齐漂亮的制服，优雅从容的笑容，这些都让我们心生美好。

这两种职业，你最想和谁在一起工作呢？

或者说，你最想成为哪一种人呢？

答案是毫无疑问的。

身在职场，不论男性和女性，衣品之所以重要，是因为穿搭体现了内涵、气质与能力。

如何体现？赵涵分享了4个心得：

第一，不随大流，选择适合年龄、身材、职业、工作环境的衣服。

第二，不是贵的就是对的。若穿不对，名牌加身依旧负分。随着职位提升，需要用有质感的服装、配饰，但不必过分追求价位，尽量选择经典款式，做到少而精，在搭配上秉承少即多（less is more）的高级感。

第三，平价穿出高级感。适合自己的质地和颜色很重要，花大钱买错衣服时，会徒增“滑稽感”而非“高级感”。买之前，问问自己是你需要还是想要，是因为真的喜欢，还是因为要满足虚荣心。

第四，取悦自己最重要。先取悦自己，让自己穿得舒服，衣品是我们追求美的部分，舒服的生活方式更是我们追求的状态。

相信找到合适自己的穿搭风格，不仅能让自己心情愉悦，更能让周围的人感到舒服，工作上也可以取得事半功倍的效果。

2、初入或重返职场，需要注意什么？

职场新人或重返职场的人，总会有一些恐惧心理，恐惧自己做的不够多，恐惧自己做的不够好，这些都是正常的反应，不要害怕，但也千万别因此过了界。

赵涵初入凤凰卫视，像打了鸡血一样，迫切地想证明自己的能力，迫切地想和每一位同事搞好关系，迫切地想自己经手的每件事情，都能得到领导的认可，结果自作主张，弄砸了一次很重要的采访。事后从中吸取教训，总结出经验，职场新人千万不要做“心大出界”“水没过船”的事。

相较于学校，职场中更注重结果，没人会为你的错误埋单，内心的委屈和抱怨也只能自己消化，“话要软着说”，保持新人该有的本分和规矩，说话懂得分寸，虚心接受意见及建议，凡事多说“谢谢”。事要硬着做，在专业领域里做到“没你不行，不可取代”。扫清自家门前雪的同时，也要有利他心，关注公司的整体利益。

在职场，很难有人真正做到共情，人类的悲欢并不相通。

正如太宰治说的：“那些共情能力弱的人，只不过是自私且光明的幸福者。”

脱离了熟悉的家庭和亲人，职场中的同事关系会稍显冷漠一些，工作之间的沟通也会更加直接，这时候要多点耐心，不明白的地方就多问多思考，适度地嘘寒问暖肯定不会错，约着同事一起吃饭一起喝茶，处理好与同事之间的关系就能更快地融入到公司和工作中去。回复领导时，如果有条件，不要只回复“收到”，最好加上对这项工作的目标的理解和计划。

胆大心细：胆量大而思虑精细，形容做事果断而又缜密谨慎。

我很喜欢这个成语，我觉得它非常适合职场新人或重返职场的人，虽然真正做到胆大心细很难很难，但我们可与把它作为激励我们的标语，时刻提醒自己尽量做到更好，不辜负自己的努力。

3、职场中的哪些能力和品质，是我们所必备的？

职场新人在真正进入职场后，工作中能够依靠的仅仅是在学校和实习单位的学到的一些皮毛，或许在当下的工作中并不合适。

重返职场的人，竞争力也会大不如前，甚至在别人的眼里，可能还不如刚毕业的职场新人。

工作一段时间后，我们都会结合以往的经验和现时的经历，形成自己的一套方法论和做事逻辑，不单单要体现在处理具体的事务性工作上，还要对职场人际关系的认知有深层次的了解，

哪些是不重要的，哪些是必备的，哪些是必须坚持的，哪些是可以抛弃的，我按照赵涵在书中所述，总结出了以下6点：

Ø认识自己，管理自己

对自己要有一个清晰的认识和明确的定位。

有些事情做的漂亮，可能并不因为我们的能力，而是因为我们的运气别别人好一丢丢，保持谦虚，别把运气当才华，也别把平台当本事。

管理好自己的情绪，控制好自己行为，不要让言辞和行为从自己的情绪出发，而是从解决问题的角度出发。

“乱之所生也，则言语以为阶。君不密则失臣，臣不密则失身，几事不密则害成。是以君子慎密而不出也。”

在职场里，你可以讨厌很多人，你也可以喜欢很多人，与喜欢的人共事，那不叫本事；但能理智对待自己看不惯的人并与他共事，这才是本事。

Ø坚持自己，沉淀自己

赵涵说：每个人出生的时候都是“原创”，一些人却渐渐活成了“盗版”。

习大大说：不忘初心，牢记使命。

我想在这里改一下，叫：坚持初心，保持原创。

很多人懊恼自己活成了曾经讨厌的样子，没有坚持最初的自己，其实大可不必这样。反过来想一下，这正是审视自己、了解别人的机会。

关键在于，即便历经山河，无论莽撞冲动，抑或游刃有余，初心不易，仍能秉持衡量标尺，始终保有一份真心和善良，并以此迎接未来。

细水长流，一步一个脚印，沉淀自己，这样才能从每一个阶段发生的事情中思考和体会“功不唐捐，玉汝于成”。

Ø用“世故”规避“事故”，用“经验”检验“经验”

职场中免不了办公室政治，如果不能摆正自己的位置，就算满世界地换工作，把自己弄得精疲力竭不说，也难免要吃居心叵测之人的暗亏。

信息对称是职场中另一个需要注意的地方，也是无论新人还是老人都容易忽略的地方。新人犯错是因为没有经验，老人失误则是因为经验充足。

赵涵就被“经验”所害，差一点在一次重要的演讲中翻车，所以她告诫我们：

察言观色不是世故，却可以规避“事故”。

掌握办公室政治套路，是职场最重要的经验之一。

Ø正确看待金钱

莎士比亚说过：钱是一根伟大的魔棍，随随便便就能改变一个人的模样。

别觉得谈钱俗气，我们出来工作就是为了赚钱，钱虽是众多矛盾冲突的来源，但也是解决大多数问题的钥匙。

在职场上，拿多少钱干多少活，想多拿钱，就提升自己的被利用价值。同时，要有长远的发展眼光，不要斤斤计较，做好规划，用今天的付出换取明天的高回报。

Ø接受委屈，利用委屈。

马未都老师有一句名言：“委屈就分两种，真委屈和假委屈。”

什么是假委屈？

假委屈就是别人并没有觉得这件事有多严重，您自己却狂加内心戏，觉得好像全世界都对不起自己。

投射到具体事务中，就是背了黑锅、被冤枉、被算计，而这些，很可能是过度解读领导或同事对你提出的看法。

面对这假委屈，你就一定要小心了。

我们要做的，就是把这些假委屈咬着牙咽下去，化作我们新生的动力。

4、接受不完美，这样的自己ok吗？

有一个绘本，叫《这样的我OK吗？》，我和妻子、女儿都非常喜欢。

这是一本抚慰心灵的治愈系绘本，帮助孩子正确看待自己身上的“不完美”，保持平常心，并认识到：世界不是十全十美的，每个人都有自己的小问题。可是没关系，爱我们的人会喜欢我们本来的样子。

职场中，要接受容忍自己的不完美，更要接受容忍别人的不完美。

赵涵认为自己是个“眼里揉不得沙子的人”，做事原则性强，见不得歪门邪道，很难妥协，在某些方面这成就了她的事业，但同时也成了她事业上的盲点。

有一次她的朋友说她“矫情”，起初她不认同，但后来想明白了：

其实每一个人都是“矫情”的，只是人们对周围人的包容性不够，缺乏“外圆内方”的修炼，才会偶尔表现出完美主义者的清高。

如果你是个初入职场者，你要记得公司里没有完美的环境，就算遇到好领导，也未必遇到好同事。

如果你是个高层管理者，请你容忍不完美的员工，说得直白一点，如果大家都和你一样厉害，那你就不被需要了。

接受、容忍不完美，工作才会做的完美。

5、在成为领导的路上，和成为领导之后，应该做些什么？

升职加薪，当上领导，是我们工作奋斗的主要目标。

在成为领导的路上，肯定会遇到非常多的阻碍，不仅限于人和事；成为领导之后，会遇到很多之前从未遇到的问题；

面对这些，我们需要做些什么，或者说如何做？

赵涵给出了她的答案：

（1）别因为竞争激烈，就怀疑自己的人品，声嘶力竭和有仇必报，是对别人的恶意做出必要的反击。

（2）别因为职场里的小人而放弃你追求的生活，要消受得起别人的嫉妒和闲话。

（3）好好吃饭，好好睡觉，一如既往地好好照顾自己，你的幸福和职场职位的高低没有什么关系。

（4）高敏感性累心，钝感力强费脑，恰到好处的感知力一定不能少，多倾听和交谈，能让你不盲目自卑和过度自负。

（5）多读哲学书，学会从现实世界吸收信息，构建自己的内心世界，你会按照自己的主观意愿去做事，你终会找到书籍和现实世界的契合点，从而走向成熟。

（6）用对员工，事半功倍。人无完人，把正确的人放在正确的位置上，发挥其最大的特点。

（7）懂得放权，不要大包大揽，做老好人。

（8）不要总是把别人的期待放在首位，要记得你想在职场中成为一个怎样的人。

6、离职，就一定是老死不相往来吗？

人生里有三件事绝不能硬撑：婚姻、喝酒、花钱；

在职场里有三种东西也不能永恒：时间、信任和要离开的人。

离职，不是结束，而是开始。

即便离职，也要离的漂亮、潇洒、洒脱。

那如何做到呢？

赵涵在书中分享了自己几次离职的经验，我大概总结以下6点:

Ø直接与领导沟通，给公司留出交接工作的时间。

Ø好聚好散。招你进来，是领导对你的欣赏，你走时，自然也要记得感恩。

Ø不要牵扯太多个人隐私，避免成为大家的谈资；更不要吐槽上司。

Ø让你的领导宣布你的离职，有了领导的公平说明，才会平息离职原因的猜疑。

Ø妥善选择离职时间。特别注意五险一金不断缴，切记，离开前要拿到离职证明。

Ø不要把过多的委屈告诉在职同事，给在职的同事增加烦恼。

经我推荐，朋友说他和媳妇都认真地看完了这本书，受益匪浅。

他们还给我了反馈：

这本书里面，不只是职场方面的经验，还有关于个人内心成长，处理社会关系，对待家人和朋友等等，虽然暂时还是没有找到合适的工作，但已经不像之前那样焦虑，可以坦然面对当下金鱼了，相信很快会找到心仪的工作。

看到朋友的回复，我倍感欣慰，自己的付出是值得的。

不止我的朋友，我还会推荐给这4类朋友：即将步入职场的大学生、重返的职场的人、处于职业生涯瓶颈期的人、打算辞职创业的人：

Ø如果你是即将步入职场的大学生，推荐你一定要认真阅读这本书，她可以帮助树立正确的职业观念，养成良好的工作习惯，让你少走很多很多弯路，让你自信、从容地面对职场中可能遇到的各种问题，让你迅速适应职场内外的工作、生活，从而实现职业目标。

Ø如果你是重返的职场的人，推荐你在阅读这本书的同时，也全面了解下作者赵涵的人生经历，她不但可以帮你重拾信心，快速找回当初那个英姿飒爽、雷厉风行的自己，更能唤醒内心坚若磐石的力量，在职场中再次获得认可，实现自己的理想和价值。

Ø如果你现在正处于职业生涯的瓶颈期，也请你静下心来默默地读这本书，她可以帮你找到问题到底出在哪里？是自身的问题？还是外部的原因？还提供了大量的实证，以及可落地、可操作的执行方案，帮助你走出瓶颈，打破怪圈，在职业道路上更上一层楼。

Ø如果你打算辞职创业，赵涵作为抖音600万+粉丝的知识情感类KOL，绝地是值得你好好研究的范例，书中除了作者赵涵有关职场方面的经验，更有关于她的“Caroline涵涵姐”的自媒体账号的创业路径和心路历程分享，这其中有着一套完备成熟的体系，帮你在目标设定、计划管理、团队管理、运营管理等等方面提供真诚有效的指导。

最后，我希望这样的好书能让更多的人看到，再次诚挚地推荐给大家！

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