健康不是小事，血氧血压血糖功能测试记录，dido健康手环F50S

自从大部分人🐑过以后，无论什么年纪的人都开始关注自己身体的健康状态，也许以前大多数人只关心心率状态，如今心率、血氧、血氧、血糖，越来越多的指标收到了关注。想要随时知道自身的健康指标，但是又对于采血测血糖的方法发自内心的抵触（怕疼），就来看看这款支持无创血糖变化趋势检测的健康手环--dido F50S。

入手前，个人强烈建议在官方的店铺购买，经常看到有些小店价格比官方店铺高出不少，怀疑是不是代下单的那种，大家都懂得，最近一周去京东官旗报暗号还可以获得专享9折优惠，下面正文开始。

dido健康手环F50S的品牌隶属于深圳市嘀嘟科技有限公司，是一家高端智能穿戴品牌，dido是国内最早且唯一一家专注智能穿戴设备的厂牌，早在五年前dido便推出了独立血压血氧双监测技术dido Fitblood，而今年更是新增的无创血糖流变检测技术，可以测算出血糖的变化趋势，其疾病预防手段的前瞻性不可小觑。

包装方面比较简单，健康手环F50S、充电线、说明书等等；

这款dido F50S健康手环外观和市面上各类运动手机、健康手环的基本相同，1.47英寸的全彩色屏幕，可以进行触屏、划屏等操作，内置处理芯片为GR5515芯片采用的是Cortex-M4F内核、国际PTTW算法，在运算能力、浮点运算的技术上都有极大的提高，能够让整体运行速度更快，体验更顺滑，下方银色区域为可通过手机接触实现ECG心电图的数据采集，对比单独的心率测试信息更加准确。

背面是一组高精度的传感器，心率传感器采用的是汇顶GH3220，加速度传感器采用的是罗姆KXTJ3-1057，能够做到24小时不间断的追踪血氧、血压、心率的健康数据。官方给出的介绍是能够对心率、血氧、血压、体温、心电图、HRV、女性生理期、睡眠的8大生理进行有效监测，还支持20+的运动模式，后续会有测试。

心率与血氧现在基本属于手环的标准配置，dido F50S基本上在日常佩戴时就有数据收集，可以通过手环随时查看实时数据，历史数据可以通过配套APP 「dido Fit」进行收集查看（蓝牙连接同步），我这里比较关心的还是血压、血糖、ECG这类信息。

高血压、糖尿病会引起很多并发症，我家长辈这次疫情就是因为这类并发症没的，所以对于这方面我还是比较注意的，血压的测试我通过专门的血压计进行了对比，前后测试时间间隔不超过1分钟进行测量；上图血压计数值125/86，dido F50S数值126/87，多次对比后两个设备的数字最大相差在1～3之间，血压的测量我个人认为准确度正确无误。

血糖值让家中长辈长时间佩戴进行测试，我们来了解一下什么是正常值。

血糖正常值是指人空腹的时候血糖值在3.9～6.1毫摩尔/升，餐后血糖会有所升高，1小时内不应超过11.1毫摩尔/升，2小时应将至7.8毫摩尔/升，3小时后恢复正常。从采集得到的数据，一日三餐后血糖值最大是7.2毫摩尔/升，波纹与用餐时间匹配，如遇到数值异常建议尽快就医，确保身体的健康。

ECG心电图会有更加详细的数值，我相信没有专业的基础是看不懂这些波纹的，不过dido后多种心电疾病筛选及毫米级心电分析报告，专业的事交给专业的人来看，可以得到更好的效果，我们只要看结果就可以了。

运动方面的话，各项数据监测还是有的，运动时长、配速、心率、有氧时长、步数、热烈消耗都是有的，但对比运动手环来说少了GPS定位带来的成就感（个人喜欢跑步），你将它作为运动手环，它确实还是有所不足，但如果选择健康手环的话，它绝对是正确的选择。

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健康真不是小事，很多时候一个没注意，病就来了。dido F50S健康手环可以对心率、血氧、血压、体温、心电图、HRV、女性生理期（未测试）、睡眠的8大生理进行有效监测，给老人全天佩戴，回家后随时联机收集一天数据，当然如果可以远程联机查看数据就更好了，家人的健康比什么都强。