今天需要点颜色,那就来一个红黄大战,又是元气满满的一天!
今天来个南北方通杀的家常菜吃吃,番茄炒鸡蛋,炒公鸡蛋也可以。这道菜,每家都有,可以说人人都会。
首先烧水把番茄两头开个十字刀,方便把番茄皮儿去一下,开十字刀,脱皮更快。可能有的地方也不一定去皮,这个不是重点,也不重要,哈哈,吃高兴了就行。
来几个公鸡蛋,嗯,我猜的,应该是公鸡蛋。这个号称廉价高营养的典范。价格有高有低,没有特别的要求的话,买普通的就行,标签越多,价格越高。
把鸡蛋打到碗里,用手速,迅速的搅拌,搅拌,把蛋黄蛋清混合到一起。
起锅烧油,油稍微多一点,鸡蛋比较吸油,有两种炒法,一种是有温度稍微起来一点,就倒入鸡蛋,另外一种是等到油温起来了,大概中大火,1分钟多一点,再倒入蛋液。喜欢哪种,就怎么来。
注意控制锅,把蛋液往油多的地方转,中火就可以了,没必要开大火,不好控制,差不多蛋液都泡起来了,就可以翻面了,其实打散了也可以,都可以的。
翻面,差不多煎熟了就行了,如果是喜欢干香一点的,那就稍微多煎两分钟。就可以把鸡蛋装起来了,把油尽量压一压,留在锅里。鸡蛋很吸油的。
中大火,把切好的番茄,倒在锅里,如果不想切,一整个放锅里用锅铲分解开也没有问题。加一点点盐,番茄能熟的更快。番茄差不多炒熟了之后,就可以倒鸡蛋进锅里。
调一下味道,点点盐巴就可以出锅了!下饭,下面条,都没有问题,喜欢的做起来吧!
shcubert
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