我们家无限回购的山姆蒙牛酸奶
酸奶作为一款平时大家经常喝的乳品,喝酸奶的好处有补充营养、促进骨骼生长以及促进胃肠道蠕动等。
1、补充营养:酸奶营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分,吃了以后可以给身体内提供所需要的营养成分,并且酸奶中的营养成分容易被身体吸收,对机体健康有一定的好处。
2、促进骨骼生长:酸奶中含有一定的钙物质,吃了以后能够补充体内缺乏的钙,同时还可以提高自身的抵抗力,对骨骼生长有帮助。
3、促进胃肠道蠕动:酸奶中含有益生菌,并且还含有一定的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物消化,同时还可以起到预防便秘的效果,每天适当的喝一些酸奶能够改善排便不畅的情况。
这款酸奶味道不算甜,比起那个简爱,我感觉稠多了,味道上面也更加酸,那个太甜了。
这款的配料表也更加简单
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