健身房里的热门器械，有些值得你搬进家门！

下定决心要健身的朋友，一般都会购买健身年卡，如果能够长久的坚持下去，身材会给出直观的回报。在健身房锻炼的好处有不少，其中之一是有各种专业的健身器械，你可以从这开始尝试，慢慢摸索到适合自身的健身方式和健身器械。

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要是平时工作太忙，或者健身房离家太远，那在家健身不失为一个好的选择。我们在家健身就可以利用很多碎片化时间，不过也是需要结合一些器械来健身。在健身房大受欢迎的一些器材有动感单车、椭圆机等等，它们可以成就的健身成果也较为可观，打算在家健身的朋友值得考虑购入。

专业健身器械不全都是高昂的价位，千元左右就有好的动感单车给你推荐。美国HARISON品牌是22年的轻奢健身器材品牌，它家的这款动感单车很受健身人士的喜爱。它用真材实料打造，运行时的传动功率大，可以保持受力均匀顺畅；专业赛车把位有越野、平地、爬坡多种模式骑行，还能让你足不出户就实现多款实景场地锻炼。动感单车可以带动胳膊、大腿、腹部、臀部等身体部位的锻炼，在赶走多余赘肉层面颇有成效。

呆过一段时间健身房的朋友，应该都玩过椭圆机这种健身器材，它使用起来很累但对健身有很大的帮助。这款是升级版的豪华智能椭圆机，有些健身房会使用，作为家用的话能让你有如置身专业健身房。它有四挡电控坡度扬升，可以智能模拟上坡等路况运动，通过蓝牙与健身设备连接，将运动数据分享至社交平台，增添很多运动的乐趣。24档阻力调整满足对训练强度的不同需求，所以它是一款适合全家使用的健身器材，运动的同时可进行心率监测和体脂肪测试，更懂你的身体。

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椭圆机是能让身体全面得到锻炼的健身器械，这款电磁控智能椭圆机拥有16档高精度平稳阻力调节功能，24斤飞轮组和电磁控系统也使得运行时更为平稳。在家你就能利用它得到一种在户外运动的真实感受，从休闲漫步到舒心小跑、进阶有氧、强化锻炼它都能给到。椭圆机内置有21款训练程序的3种模式由教练团队设计，在消耗卡路里、减少脂肪和高强度训练方面都很有针对性，只为让你获得有效的锻炼效果。

健身是一种生活方式，我们都知道自由要通过自律来获得，当你变得更优秀了，很多想要的东西都会随之来到身边。健身不仅让我们拥有好的身体，更有健康强壮的体魄，不要给自己找借口，在家运动起来吧！