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消灭拖延症,这3个软件99%的人用了都说好

好物研究院 09-10 11:30 + 关注

“明日复明日,明日何其多。”这大概是很多患有拖延症的小伙伴的现状了。

尤其是经历假期之后,整个人习惯了整天吃喝玩乐的闲散生活,一下子投入到紧绷的学习、工作中,难免会有点拖拉。

接下来,学霸君在线授课,给大家推荐几个APP,让你们告别拖延症!

pendo

pendo的页面看起来十分简洁,像一张很普通做笔记的纸一样。

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你可以使用它来记笔记、日记、待办事项或者是日程。

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Pendo将你记录下来的所有东西都整合到了一个时间流上,这样的模式让人看起来就很舒服。

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除此之外,Pendo可以給每件事情添加彩色的标签,当你筛选笔记或日程的,看着颜色分类就会一目了然。

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据说,iPendo在APP store上的评分接近5.0分,而iOS版本的功能也比安卓版本更加齐全,包括语音录入、设置闹钟、“简码”输入功能等等。

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学霸君使用的是安卓手机,这些“特殊“的功能,就等iOS用户们慢慢去体验啦。

达目标

这是个以金钱为动力的软件。

为了更好的体验,学霸君发起了一个连续7天在早上8点钟前起床的目标,并缴纳了1块钱。

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设定了目标之后,可以邀请好友来担任监督者这个身份。

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平台的其他用户也会对你的目标进行监督,如果你的目标完成了,押金则会返还给你,失败了则会把押金分给围观者。

与此同时,你也可以围观其他人的目标,如果别人的目标失败了,你就会分到一定的挑战金。
(学霸君闻到了一股薅羊毛的味道)

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学霸君发现了一些“目标大神”,为了达成自己心目中的目标设定了成千上万的金额。
这真的印证了一句:"充钱真的能变强啊......"

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如果有一件很重要的事情,你必须去做,那就赶紧下载达目标吧!让金钱成为你的动力。

Forest

这个软件像是一个小游戏,当你不玩游戏达到一定的时长时,它会生成一棵小树,随着你不玩手机的时间越长,生成的小树越多,最终变成一片森林。

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打开软件之后,设置不玩手机的时长。设置的时间越长,达成任务之后,小树成长得越多。(不过一开始不要设置的太长,慢慢培养习惯)

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设置好之后,页面会出现倒计时,并且有十秒时间可以反悔。

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一旦超过反悔时间,你再点击屏幕,它就会跳出一个对话框:“你确定要杀死你的小树吗?”,阻止你想玩手机的心。

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当你成功之后,会有一些金币作为奖励,你可以拿这些金币去商店购买更多种类的树和解锁背景音乐。

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最后想说,很多时候我们难以戒掉的拖延症都是因为身边有太多容易上瘾的东西,用游戏的方式去控制自己玩手机的欲望,增强自我管理能力,是摆脱拖延症的比较有效的办法。

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全部评论 (20)
devorak
19
09-10 11:33

恩等下就下载

值友8765214713
7
09-10 17:02

软件什么的都没用,还是直接电击最有效果——临沂杨教授

你仙人板板
3
09-10 12:25

先收藏,下个月再看

Songhuitang
2
09-10 12:59

我先马克一下 想一想什么时候看比较合适呢

ala6321
1
09-11 13:12

进来的都比较完蛋

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