跑步、健身还是打篮球？NIKE运动鞋推荐榜，这个季节就是要动起来！

经过了伏天的洗礼，终于迎接了秋意凉爽的日子，这个时候外出运动被小风吹着那叫一个舒服。无论是跑步、健身训练还是打篮球，你要装备好一双让自己舒服的鞋子，根据不同的运动场景，小编推荐几款NIKE的运动鞋供大家参考。

FREE 4.0 FLYKNIT

FREE系列跑鞋一直是NIKE轻量化跑鞋的代表，其出色的赤足感受在跑圈内颇受好评。这款FREE 4.0版本的跑鞋，采用轻量化的Phylite中底，外底更是融入六边形弯曲凹槽，包裹鞋侧面位置提升双脚和鞋之间的柔韧灵活效果，同时使用了的Flyknit编织鞋面，提供出色的包裹性和透气性。不对称的系带系统，有助于减轻携带对足背的压力。如果要选择轻量级跑鞋不如入手一双，价格不贵日常穿搭也舒适。

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REACT INFINITY RUN FK

这款跑鞋的打造意为减少跑步带来的伤害，在还未市售的时候更是让马拉松跑者率先测试。REACT的泡棉弹力十足且经久耐用，这款鞋相较于EPIC REACT 2增加了更多的泡棉，让其缓震效果更加出色，鞋底设计更宽更稳定。鞋面的Flyknit编织技术搭配三层透气网眼布，更加稳固双足，有长跑习惯的跑者不妨看看。

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AIR ZOOM TEMPO NEXT% FK

一看这双鞋就有一种黑科技傍身的感觉，前足的两个Air Zoom气垫和一体式复合板，可以提供很好的缓震和推进力。前足的ZOOMX泡棉提升响应，后足的REACT泡棉增加后足的回弹，透气的Flyknit编织网面贴合双足。可以说NIKE跑鞋的科技几乎都在这双鞋上了，专门为专业跑者而打造。当然，即使日常穿搭颜值也很高，前足的创新设计和后足的厚底，不禁让人眼前一亮。

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AIR MAX ALPHA TRAINER 2

参与健身房训练一般选择的多为平底鞋，除了需要跑步的运动搭配专门的跑步鞋外，首选的则为缓震、抓地力、耐磨、支撑等特点，这款鞋后跟Max Air缓震配置，可以满足大部分健身动作的需要，中足支撑橡胶外底，出色的耐穿性和抓地力，专为想要提升日常表现的运动员量身打造，最主要的是价格不贵可以考虑。

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AIR ZOOM SUPERREP

这款训练鞋是NIK为高强度间歇训练基础动作打造的鞋款，鞋型设计在小编看来颇为大胆，前后分离式鞋底搭配前掌可视ZOOM气垫，创造了前卫、动感的外观。前足可见的Zoom Air气垫提供缓震，前掌外侧添加了 CONTAINMENT SHIELD “稳固盾” 设计，确保双足稳定性，防止外翻。中底MIDFOOT PLATE嵌片是一个特色，在双足启动的时候可以让前脚掌更加稳定。这双鞋可以让使用者在弓步，登山，俯卧撑，下蹲时都能得到最强大的能量反馈。支撑和缓震同时兼备的一双鞋子。

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METCON 6

Metcon 系列一直是NIKE健身训练中经久不衰的鞋子，6代在Metcon 5的基础上进行了一些升级，鞋面网眼设计比起5更加透气，外部的丝网印花让鞋子更加耐穿。除外外型材质升级外，Hyperlift技术的融入可以为深蹲、举重等力量项目提供更好的稳定性。外地和鞋侧面添加了橡胶纹路，拥有更出色的抓地力，也可以增加爬绳运动的抓附力。健身爱好者必备，一双可以进行多项运动的综合训练鞋。

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ZOOM FREAK 2

字母哥在比赛中的表现我们显而易见，而这双鞋也是为扬尼斯专门打造。2代将ZOOM AIR气垫从后跟移至前掌，在拥有很好的机动性的同时增加缓震性能。前掌外侧加入TPU片，在启动欧洲步时给双足提供有效的包裹和稳固。而整体的外底分割为两个区域，大大减少了鞋身的重量，提升灵活性。文字的细节也在这双鞋上体现的淋漓尽致，后足刻有“Freak”滋养，外底印有扬尼斯及其4个兄弟的名字。

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KD13 EP 凯文杜兰特

虽然整整一个赛季杜兰特并未能回到赛场，但是对于他鞋子的升级总是来的这么及时，KD13EP男子篮球鞋搭载全掌型 Nike Air Zoom缓震配置，前足额外添加 Zoom Air缓震单元，为移动步伐提供能量反馈。双重zoom air技术的加持使得这双鞋子的脚感更加舒适。鞋面选取轻质柔软材料，简约设计轻松上脚， 而其中橡胶鞋底的图案设计具有随机性，所呈现的花纹可能不完全一致，科技升级外的小惊喜？可以作为室外篮球鞋实战使用。

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LEBRON XVII FP EP勒布朗詹姆斯

LEBRON XVII FP的灵感来源于LeBron 4的设计，巧妙融合了两大经典鞋款的元素。鞋面采用针织和热模压纱线组合设计，质感轻盈经久耐穿。前足搭载zoom air缓震配置，后跟搭载Max Air缓震，助力詹姆斯完成快节奏的运动。外部鞋侧身的涂鸦风格可以说是独具特色的设计，EP也代表着这双篮球鞋外地出众耐穿，专门为户外球场打造。

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编辑：爱喝酒的鞋狗