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疾病小科普 篇一:正确认识乳腺癌 降低其复发转移

郭小喵初养成 20-12-07 关注

关键词:乳腺癌 预防 复发转移

2019年中国癌症数据2019年中国癌症数据

在2019年中国癌症报告中全国有393万人确诊为癌症,平均每天超过1万人确诊,每分钟约有7.5个人患癌。乳腺癌与卵巢癌、宫颈癌并称女性三大癌,患病率较高,致死率也不低。在高致死率癌症中乳腺癌排名第五。在这个谈癌色变的社会,女性应该如何去正确看待乳腺癌呢?让我们一起来了解下。

疾病小科普 篇一:正确认识乳腺癌 降低其复发转移

人体的乳房就像是个富有弹性的橡皮球中装满着柔软的面粉,结扎圈(比喻成乳头)连接着15根树枝的结构。而每一个树枝长满的叶子是固定的,当叶子增多了或者变大了,称为乳腺的囊性小叶增生症(又名乳腺小叶增生),当增生现象没有缓解的时候,就如同面粉碰到水一样会开始结块,结块通常会长在叶子旁,慢慢的就会形成乳腺结节。如果面粉的结块一直不能去揉散,在纤维上打结就是纤维瘤,在血管上打结就是血管瘤。而面粉的结块在随着时间的推移就会开始硬化和裂开,这就是早期的乳腺癌。

疾病小科普 篇一:正确认识乳腺癌 降低其复发转移

乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。疾病早期的临床表现为乳房出现异常分泌物、四周肿痛,有肿块等。其被称为“粉红杀手”,高发于40~55岁之间的女性,近年来该疾病逐渐呈年轻化,我们应予以重视。目前乳腺癌的致癌因素未被证实,其中乳腺癌发病率受到多种高危因素的影响,其作为多种内分泌的靶器官,分泌的雌激素一方面促进乳房的发育,另一方面也容易给女性带来妇科方面的恶性肿瘤。研究表明,雌激素的分泌量也影响着乳腺癌的发病;而在有乳腺癌和卵巢癌家族史中患病率比普通家庭高;长期服用口服避孕药和和长期大量接受放射性的人群是易患乳腺癌。高危人群更要定期去医院进行乳房的自查工作。

那么我们日常生活中如何去预防乳腺癌呢?

疾病小科普 篇一:正确认识乳腺癌 降低其复发转移

疾病小科普 篇一:正确认识乳腺癌 降低其复发转移

①选择一款棉质舒适透气的文胸显得尤为重要,文胸是与人体乳房最直接且接触时间最长的物品,我们要定期去清洗文胸,在睡觉过程中要摘掉文胸,不要长期一侧去压迫乳房,从而能保证良好的睡眠质量。

②平时可以多做一些上焦摆臂动作,促进两侧的腋窝血液流通。

具体操作步骤:双腿绷直的状态,两臂举过头顶,在头后方上下做来回交叉运动,每组以20下,四组为宜。

③女性若在乳腺发现明显的单侧肿块,固定,质硬,不痛,要尽早就诊。30岁以后的女性要定期去医院做乳腺的检查,早发现早治疗。

疾病小科普 篇一:正确认识乳腺癌 降低其复发转移

疾病小科普 篇一:正确认识乳腺癌 降低其复发转移

患上乳腺癌,配合医生的治疗方案是第一步,临床上乳腺癌最常见的转移是腋窝淋巴结转移导致的腋下淋巴结肿大,[1](需要纠正的一点是正常人的腋窝下都是有淋巴结,通常下淋巴结是通过触摸摸不着的,并不是所有的淋巴结肿大就是癌变,它可能是炎症引起,只在确诊为乳腺癌的患者我们才考虑是乳腺癌的转移。)通常乳腺癌的复发转移部位可能是肺、脑、骨等。

那么什么因素易引起乳腺癌的复发转移?如年龄、血脂、肥胖、肿瘤的大小与分期等。

那么我们该如何去预防乳腺癌的复发和转移呢?我们可以从以下方面入手:

①坚持定期复查。在术后两年之内,每三个月复查一次;术后的三到五年之内,每半年复查一次;五年之后每一年复查一次。

②重视乳腺癌的辅助治疗手段如放疗、化疗、内分泌治疗,分子靶向治疗及中药辅助治疗等。[2]如浸润性乳腺癌伴腋窝淋巴结转移的患者体内雌激素受体对雌激素有反应,就可以优先进行内分泌治疗,采取抗雌激素药物;若患者体内对雌激素没有反应,这时候就要优先采取化疗手段。[3]

③良好的生活方式。患者需保持良好的心态,配以一定强度的有氧运动。饮食上除了明确含有雌激素的食物如蜂王浆和紫河车外,不需太忌口,荤素均衡搭配即可。多吃米饭,细嚼慢咽,少喝或不喝奶制品例如奶茶、牛奶、酸奶。避免肥胖或体重突然下降,维持合理的体重尤为重要。

以上是本篇文章的全部内容,感谢大家的阅读。

疾病小科普 篇一:正确认识乳腺癌 降低其复发转移

参考文献

[1]杨小军.乳腺癌的非前哨淋巴结转移探索[D]学术杂志网.2020.

[2]谢荣丹.黄芪有效成分抗乳腺癌的作用[D].学术杂志网,2018.

[3]黄妤淼.乳腺临床表现及治疗方法[D].学术杂志网,2016.

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