周末食堂之:砂锅红烧肉、糖醋排骨、干煸四季豆、肉末地瓜叶

2020-09-06 18:15:00 3点赞 14收藏 2评论

工作日准点下班,到家也6点了,一般都会以快手菜为主。

周末了,才适合做点费时间的菜,像昨天的烤羊排,今天的红烧肉。

周日中午安排了四道菜:砂锅红烧肉,糖醋排骨,干煸四季豆、肉末地瓜叶。用了两个炒锅一个砂锅,只倒了一次油。

周末食堂之:砂锅红烧肉、糖醋排骨、干煸四季豆、肉末地瓜叶

常去买菜的肉铺老板,今天给选了一条带肋骨的五花肉,赚了。总共重3斤,分割后肉2斤、排骨1斤的样子,下面的调料是按照这个重量放的,不同重量酌情增减。

周末食堂之:砂锅红烧肉、糖醋排骨、干煸四季豆、肉末地瓜叶

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把排骨剃下来,斩小块,五花肉切麻将块,清洗净。

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起炒锅1,加大葱、姜片、料酒,冷水下锅焯水,撇去浮沫。五花肉捞出,浮沫多的话用温水洗净,我这块肉挺干净,就不洗了。改小火,排骨留了锅里继续煮着。

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炒锅2加油,放入十几粒冰糖炒成深色糖色,五花肉下锅煸炒至上色,同时炒出肥肉中多余的油脂。(焯过水的肉下锅容易溅油,下锅时可以拿锅盖挡一下)

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煸炒好的五花肉用筷子或夹子码入砂锅,加入开水没过肉块,水一次性加足。放入八角、陈皮、香叶、姜片、6片山楂干、2勺料酒、2勺生抽、2块玫瑰腐乳。山楂和腐乳都是调味的,没有可以不加。

砂锅小火慢炖不用管了,炒锅2先放了一边,处理其他几个菜。

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另一边的排骨捞到大碗里,放1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、2勺香醋,抓匀放了那里先腌着入点味。炖肉的汤也盛出来,放着还有用。

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炖肉的炒锅1再接一锅水,大火烧开,放一勺盐、一点油,地瓜叶焯水一分钟了,拉出过凉水,挤掉水分码入盘里备用。炒锅1水倒掉,清水一涮,可以收起来了。

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切一个土豆、剥十几个鹌鹑蛋,家里的熊孩子更喜欢吃这两样胜过吃红烧肉。

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炒锅2重新上灶,用煸出来的油,小火慢煸四季豆,煸熟煸透盛出沥油。

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锅里的油倒出三分之二,剩三分之一底油,放入姜丝、辣椒圈、花椒粒小火炒香,放入四季豆,加一勺半、一勺生抽、一小撮鸡精,翻炒均匀出锅。第一道干煸四季豆完活。

周末食堂之:砂锅红烧肉、糖醋排骨、干煸四季豆、肉末地瓜叶

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再倒入三分之一的油,下入肉末、姜末炒散,加入一勺生抽、一勺黄豆酱,炒匀,盖在地瓜叶上。第二道肉末地瓜叶完活。

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土豆、鹌鹑蛋加到砂锅里,再加入一勺老抽上色,加入一勺盐调味。开中火继续炖+收汁。

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回头处理排骨。最后的三分之一油下锅,下入排骨翻炒,把腌排骨的调料也倒锅里,再放4勺白砂糖炒匀。炖肉汤来一碗倒了锅里,中火烧开收汁。大约20分钟汤汁收至浓稠,出锅撒葱花、白芝麻摆盘(家里没芝麻了,就当我图里有)。第三道糖醋排骨完活。

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砂锅这边,20分钟土豆炖熟,汤汁收了一半,关火,整锅上桌。第四道砂锅红烧肉完活。

因为我锅里有土豆、鹌鹑蛋,就多留了一部分汤。如果纯肉,可以把汤汁收的再浓稠一些以后再装盘,色泽会更亮。

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四道菜齐,冰箱取瓶啤酒,开餐。

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最后,厨房还有剩下的炖肉汤,可以留作高汤。还可以,拿来喂猫,变相让猫多喝点水。

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