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@所有人 你有一份护发秘笈查收

值友2330366019 10-13 18:44 关注

不知大家发现没有,要想让自己的妆发look备受好评,发量真是关键!眼下天气转凉,令人闻“风”丧胆的“季节性脱发”正迈着矫健的步伐向我们走来!恨不得“每根头发都有名字”的现代人不禁发出灵魂拷问——究竟要怎么挽留我们的秀发啊!

头发像稻草一样干枯、毛躁,而且掉发、断发、打结严重,让人郁闷死。这样的体验我体验过,虽然秋冬天来了挺好,因为天气没有那么炎热了,但是对头发来说,这可不是什么好消息。伤发护发,相爱相杀这么多年,我现在的发质,还算挺好。就不卖关子了,直接给大家送上秋季护发秘笈。

1、洗发、护发需营养,清洁洗头莫太勤。如果人体缺少头发需要的营养,比如在洗发过程中,洗发水、护发素不够营养、滋润也会容易引起脱发掉发的情况。在吹头发的同时,要调好吹风机的温度,太热会使头发的水分丢失;自然阴干是最好的,可以保证头发吸收足够的水分,不那么干燥。这里我要给大家安利一款富含营养素又能修护发丝的洗发水!什么洗发水修护效果好?

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丹姿丝维丽香氛洗发乳(臻致修护),这款洗发水最大的特点就是富含角鲨烷,大牌护肤品大家都可以看到这个成分,具有修复肌肤天然保湿屏障,锁住水分,缓解干燥的作用,而丹姿丝维丽将角鲨烷添加到洗发水中,可以帮助修复头发的毛鳞片,改善干枯毛躁发质,使秀发更顺滑柔顺。另外搭配水解角蛋白成分,更能为头发补充营养,让头发更加柔顺!本人秋冬季节就是靠这个洗发水“续发”的!康康我的发质,是不是变好了很多!?

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2、注重食物滋补,平衡营养。饮食可以增加适当的营养,多吃一些富含蛋白质的食物,如:蛋类、鱼类、肉类,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类和各类营养食物如菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发柔顺度、缓解脱发有好处。奶茶就不要喝了,因为会变胖!变胖很容易有脂溢性皮炎,进而有脂溢性脱发!不可取不可取啊!

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3、减轻精神压力,拥有充足的睡眠。其实秋天确实容易有伤春悲秋的情绪。但是这样除了会让精神压抑导致脱发外,好像是没有什么好处的。而且,压抑的程度越深,脱发的速度也会越快。因此,经常进行深呼吸、散步、瑜伽等运动可消除精神疲劳,减缓脱发。进入秋季后,每天都应保证有充足的睡眠,洗发过后,毛麟片会张开,最怕摩擦,所以尽可能吹干头发后再睡觉。

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一头健康的秀发离不开日常的养护,尤其秋天这个季节对头发更有挑战性。想要好好地养出好发质,平安度过秋天,上面的小技巧仙女们都get到了吗?


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