喝胶原蛋白肽能改善睡眠吗？

这玩意儿喝了真的有用！！

现在的胶原蛋白肽真的很多！但是大家注意分辨！

我也是自己试了好多个P牌,最后到现在这个

研壹精科素修复型胶原蛋白肽

也是喝了2个月时间才确信这个东西真的有用！-

大家都知道内调都是需要时间的，

所以我也是喝了2个月的时间观察自己的变化，

感觉有效果才一直回购的，没效果咱就换了，

毕竟也不便宜，钱不能白花呀！

我们工作生活压力大经常熬夜失眠

而且真的是过了25岁

可以明显感觉到脸上得胶原蛋白的流失 真的是那种直线下降，真的会恐慌的！

所以内服+外调都要跟上

为什么选它？

先说味道！淡淡的玫瑰花味很好入口，没有腥味

之前我喝过好多胶原蛋白粉真的好腥

喝不下 每天都喝的东西如果不好喝真的很难坚持

再说含量

✅每瓶含13000mg鱼胶原蛋白肽 而且都是小分子胶原肽

进入体内比较好吸收的！这个主成分含量真的很高了！大家也可以去对比，

✅100mg的弹性蛋白肽，姐妹们肯定不陌生

✅含晚安营养素100mgGABA（y-氨基丁酸）

所以我都是睡前喝一袋 喝完会睡得很安心

喝完这2盒当然不可能一下子年轻几岁

但是从我目前的感受来说 不论是口感还是成分 我都是超级满意的！

相信坚持会有更明显的效果！！内服保养是长期需要坚持的事情哦！