(中奖名单公布)创立仅2年即成为横扫咖啡圈植物基新秀,植物奶品牌到底做对了什么|植物标签创始人6问

2023-11-29 17:20:07 11点赞 4收藏 35评论

恭喜以下值友获得由「植物标签」送出的奖品1份,近期请关注站内信提醒哦!

大表哥223、特长特长特长、aironi、小野何子、千万不能让妹妹受委屈

(中奖名单公布)创立仅2年即成为横扫咖啡圈植物基新秀,植物奶品牌到底做对了什么|植物标签创始人6问

引言:国内消费者接触植物奶往往是从一杯燕麦拿铁开始,到后来很多人点单会有意识地将牛奶换成燕麦奶,如今面对货架上百花竞放的产品区,大家也有了一定的品类心智。以燕麦奶单品切入植物奶市场是行业‘涨潮“时的景象,后来入局者也大多选择了这种省力快速的打法,很快市场上就出现了不少同类品牌。“你方未唱罢我已登场”,品牌如何才能拥有品类话语权?

植物标签Plantag,一个创始初期就获得了总计6000完人民币天使+融资的植物奶品牌,也是一个刚成立2年的品牌, 它到底做对了什么?才能一路走红?

本期「新」访谈品牌:植物标签

通过发展植物基产品,替代一部分乳制品,真实能够一定程度降低碳排放量。仅这一点,发展植物基事业,就是一件意义非凡的事情。而且,植物基食品,由于其不含动物乳成分,其0动物脂肪、0胆固醇、0乳糖的特点,还能够为消费者带来“减负”。于是,「植物标签」就此诞生。

「植物标签」创始人的背景与履历

(中奖名单公布)创立仅2年即成为横扫咖啡圈植物基新秀,植物奶品牌到底做对了什么|植物标签创始人6问

张自豪,植物标签创始人,清华大学苏世民学者,2022福布斯亚洲U30、达沃斯全球杰出青年、上海市虹口青年英才。

2018年挂职丽江古城发改局副局长,2019年就职于贝恩咨询,2020年创办思瑞科技。同时是一位知名自媒体创作者,全网获得超10亿短视频播放量和300万粉丝,2021年出版首部著作《向上》并入选当当网年度影响力作家。

Q1.您为什么会创立「植物标签」这个品牌?

张自豪:在创业之初,我们洞察到了两个方面的变化:

一方面是面对全球气候变化,绿色低碳生活成为人们共识。尤其是在“双碳”目标提出之后,大众对健康产品的消费需求日益增加,消费者在选购产品时,也越来越重视低脂营养和环保要素。而与此同时以养牛为主要代表的畜牧业,碳排放总量达到全球14.5%,对于达到碳达峰和碳中和来说,这是非常大的挑战。除了碳排放以外,畜牧业也会使用大量的土地和水资源,导致土地的荒漠化。随着人口的增加,城镇化的扩张,目前低效率的畜牧业基本上没有办法满足人们的需求。想要解决畜牧业带来的不可持续的问题,需要找到一种可以替代动物蛋白的产品,植物基、植物蛋白应运而生,它不仅给人们带来新的获取蛋白质的方式,更是一种更加天然环保的生活理念。

另一方面是绿色健康的低碳植物基系列产品在近年来发展迅速。从获取蛋白质上看,人体获取蛋白质更核心的是获取人体必需的氨基酸,随着技术的进步,植物蛋白质质量已经可以和动物蛋白相当。联合国发布衡量蛋白质质量的PDCAAS指数,特定的大豆蛋白已经可以和牛奶蛋白和鸡蛋蛋白达到同样的蛋白质质量,甚至超过了牛肉蛋白的蛋白质质量。相信随着技术的进步,越来越多的植物原料,可以给人们提供和牛奶、鸡蛋同样水平的蛋白质和氨基酸。

在此契机之下,我创立了专注植物基健康产品的品牌「植物标签」。

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Q2.「植物标签」品牌的核心理念或想要传递的精神是什么?

张自豪:这个问题可能还是要回到创业初期时候,我们的一个状态。其实在最初的时候,我们只是一群年轻人、很有激情,想去干成一件颠覆行业的事情。但是,由于我们大家都没有快消品的从业经历,所以一开始并没有锁定要做哪条赛道。当时,只是很强烈地感受到国内外对于环保议题的重视,以及国外日益流行的“植物基热潮”。但是,我们并不想盲目的追风,所以我们开始思考“植物基”的意义到底是什么?它是否真的能成为我们长期的事业?他能为社会创造什么样的价值?

后来,我们做了大量的调查发现畜牧业的发展,确实对全球环境造成了一定程度的影响。通过发展植物基产品,替代一部分乳制品,真实能够一定程度降低碳排放量。仅这一点,发展植物基事业,就是一件意义非凡的事情。而且,植物基食品,由于其不含动物乳成分,其0动物脂肪、0胆固醇、0乳糖的特点,还能够为消费者带来“减负”。

于是,当我们想清楚了这些,「植物标签」就很自然地诞生了。

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我们的核心理念就是希望通过植物的力量,让人们和地球更健康!透过我们的产品,我们希望向消费者传递一种忠于自然、敢于创新、坚持环保的态度。

Q3.当下您最想介绍给读者的一款新产品是什么?

张自豪:这次想给大家介绍的是「植物标签」最新上市的一款产品,醇香米乳。这是一款专用于与咖啡、茶搭配,调制咖啡、茶饮的伴侣型产品。

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实际上,「植物标签」的产品线分为两个部分,分别是围绕我们零售端消费者、以及我们餐饮端(咖啡、茶饮品牌)客户的需求展开。过去,我们在零售渠道推出了许多创新风味的产品,包含了像零糖椰汁、黑芝麻植物奶、香芋植物奶、生椰拿铁这样的即饮型产品,也受到了90后、Z世代消费者的广泛喜爱及好评。

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但过去我们在餐饮业务板块一直扮演着一个跟随者的角色,更多的是跟随头部品牌的脚步规划产品,譬如燕麦奶。

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同时,我们也意识到燕麦奶在中国的文化土壤中着陆的并不顺利,这其中有国人对食材偏好的问题、也有产品风味等等诸多的问题。

因此,我们一直在思考,希望找到一款食材、或者说是一种风味。我们希望它极具中国特色、具有极高的风味辨识度,又能够完美地衬托茶、或者咖啡的风味。我们知道,只有这样的产品,才能够广泛地应用在咖啡、茶饮行业中,并被消费者广泛接受。

两年间,我们经过大量的食物原料分析,终于发现“大米”这个元素,完全符合我们的期待!说起米汤,几乎没有人不知道它的味道。他风味清新,平顺,总让人联想到儿童时光。更重要的是,米乳纯净、上扬的风味,不抢味的同时,甚至能够增强咖啡、茶饮本身的风味与香气。这个振奋人心的发现,让我们整个团队都很兴奋!

当我们锁定了“米”元素后,我们开始钻研产品的制造工艺。为了尽可能地锁住大米纯净自然的米香,最终我们决定,采用同行中极少采用的VTIS直喷式瞬间杀菌工艺。这种工艺相比传统的杀菌技术成本高出许多,但由于受热时间显著缩短,蛋白变性大幅减少,因此米的风味也得到了最大程度的保留。

在产品研发的后程,我们还邀请了中国咖啡师冠军潘玮参与到产品内测环节,在他的建议下,我们又针对米乳的甜感、与咖啡的适配程度,将产品配方做了数十次调整。最终,打磨出了现在的产品配方。

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这款醇香米乳,于今年7月上市,也是「植物标签」在餐饮行业的第一次创新尝试。它,具有极其纯粹、且饱满的大米香气,回味带有类似巴马糯米的自然香甜。尤其适合搭配高香型茶汤,香气迷人,余韵悠长。

未来,「植物标签」将始终以创新为指导方向,努力成为植物奶品类的潮流先锋。

Q4.这款新产品的消费者是谁?

张自豪:这款产品主要是服务于我们咖啡、茶饮行业的客户,用于调制咖啡或者茶饮饮品使用。当然,日常喜爱动手DIY饮品的朋友们,也是我们这款产品的受众。

Q5.我们在哪里可以买到这个新产品?

张自豪:作为「植物标签」的年度新品,醇香米乳推出至今4个月,已经陆续登陆国内各大咖啡、茶饮品牌。其中不乏我们耳熟能详的网红咖啡连锁品牌M stand、Creeper Coffee、Content U、以及银流咖啡等。

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就在上周,连锁茶饮品牌COCO也在全国上市了米乳系列饮品,其中包含鲜芋青稞米乳、奶霜大红袍米乳和米乳拿铁三款产品。

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欢迎各位爱喝奶茶、喝咖啡的伙伴们,踊跃打卡!相信这款历时1年精心打磨配方的产品,一定会让你们眼前一亮!

除此以外,我们也在电商平台销售这款产品。日常有DIY咖啡饮品习惯的朋友,尝试在家制作一杯米乳拿铁吧!

Q6.请用一句话来总结这款产品为什么值得买?

张自豪:想让香气更美妙,就用米乳吧!

不知道有多少消费者,是奶茶、咖啡的中重度用户。我们观察到,近2年来,国内消费者对于现调奶茶的口味需求正在悄悄发生变化,消费者越来越多的尝试“高香型”的茶,而这也催生出了茉莉奶白、霓裳茶舞等的奶茶品牌,霸王茶姬更是借助“高香型”的奶茶成为年度现象级的品牌。而这成功的背后,我们相信,正是“高香”这个点集中了消费者的核心需求。而我们的米乳,也正是基于这一洞察,应运而生。他的产品设定,就是为了搭配咖啡、茶汤来使用。通过米乳自身天然、纯净的风味、上扬的香气,来提升饮品整体的表现力。喝惯了平常滋味的读者们,不妨来一杯米乳饮品,相信会带给你别样的香气体验。

(中奖名单公布)创立仅2年即成为横扫咖啡圈植物基新秀,植物奶品牌到底做对了什么|植物标签创始人6问

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Q1.以后会出植物奶做的冰淇淋吗?

张自豪:短期内,应该不会考虑发展零售的植物基冰激凌产品。

目前,「植物标签」还是希望稳扎稳打,迈好品牌发展路上的每一步。接下去,我们将围绕“做深做透植物基饮料”的课题,持续丰富产品线、优化产品品质,努力为消费者带来更优质的产品和体验。

不过,我们也了解到有很多消费者对植物基冰激凌有着强烈尝新的欲望。未来如果有机遇,也不排除与国内Gelato品牌共同打造植物奶冰激凌的可能,届时希望大家都来尝鲜。

Q2.对于普通消费者,怎么判断自己更适合喝牛奶还是喝植物奶?

张自豪:选择植物奶还是牛奶,主要还是由消费者当时的饮用需求决定的。譬如,有时消费者是为了摄入蛋白质、有时是为了调制一杯美味的咖啡、有时只是需要解馋解渴。需求不同,选择就不同。相较于牛奶,植物奶能提供给消费者的差异化价值主要还是在于以下两点:

第一,植物奶提供了更多样化的风味体验。譬如,开心果植物奶,具有浓浓的坚果香气。米乳,展现出儿时喝到的米汤味道。大自然中的植物种类成千上万,当我们掌握了将植物转化为饮品的关键技术,我们也迎来了风味的无限可能。

第二,植物奶是一种相对“轻负担”的选择。由于源自植物,不含有动物乳的成分,所以植物奶具有0乳糖、0动物脂肪、0胆固醇的特点。因此,对于具有乳糖不耐症状的消费者特别友好。


🔥评论有奖

评论互动赢奖品!在评论区留言即有机会赢取奖品哦!最终小编将根据评论内容的原创程度、丰富度、质量、是否具有实际意义等,选出5名值友,可获得由「植物标签」提供的奖品1份。

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评论话题:#你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?

活动时间:2023年11月29日-2023年12月7日

奖项设置:「植物标签」提供的奖品1份

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About「新」访谈

我们深信,每一个优秀品牌的诞生,背后都有一个积极的信念,以及团队持之不懈的努力。在过去近一年的时间里,知新「新访谈」栏目与近200个生活方式相关的新锐品牌的品牌创始人或团队核心成员直接对话,探究新品牌创始之心,帮助品牌自我表达,让其更为直接、坦诚地触达“追新人群”。

同时,知新也发现大家对「新访谈」栏目所联结品牌成长经历、创始人创业心得,以及产品理念,也有着自我独特的好奇点。初心不变,但我们决定不再做“唯一”的提问者,并尝试在「新访谈」中增加「知新」粉丝向品牌创始人或主理人提问环节,为大家提供与灵魂契合之品牌的独家联结。请和「知新」一起,在浩渺宇宙打个隔空共鸣的响指,为每一个好奇“新”匹配答案。

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35评论

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?对于素食主义者、乳糖不耐受患者或对牛奶过敏的人来说,植物奶是一个很好的选择;而对于需要补充蛋白质、钙等营养素的人来说,牛奶可能更合适。

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    确实,但是乳糖不耐受真的还蛮难受的

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?

    植物奶和牛奶我都喝过不少,总结起来还是更喜欢喝植物奶,理由也很简单,我想从环境保护和个人喜好两个方面来说:

    一、牛奶主要依靠牧场的牛来产,它的碳排放总量相对要高一些。近几年咱们一直在提碳达峰和碳中和,我们要用实际行动来完成这个目标,好的环境才能有好的生活,好的生活才能塑造更好的我们。

    二、从口味上来说,植物奶的可能性更多。牛奶我喝了30年,口味基本也就那几种,不能说不好喝,但喝久了感觉就淡了。植物奶的口味选择更多,而且大部分口味都是牛奶没有的,比如米乳。

    总结起来,植物奶更环保,口味更多,虽然现在价格相比牛奶优势并不明显,但它的生产不受牛、场地、气候等限制,降价空间还是有的。我认为在蛋白质相差不大的情况下,随着价格进一步降低,植物奶很有可能会取代一部分牛奶市场。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?

    我喜欢喝植物奶,现代打工人的生活节奏越来越快,在饮食上的选择也越来越多,稍不注意就会变胖,所以减肥一直是我的一项长期工作。减肥是指减脂而不减营养,在健身的那段时间,我每天只能喝脱脂牛奶,那个味道大家可能都知道,并不算好,但也只能忍,因为我还是要补充一定的蛋白质。现在,我有了更好的选择,那就是植物奶,相同的蛋白质,而且还不含动物乳的成分,太健康了。

    从味道上来说,牛奶的口味屈指可数,喝来喝去就那几种,而且有些还是我非常不喜欢喝的,比如香蕉牛奶。而植物牛奶的口味就比较多了,常见的各种坚果味、燕麦口味,还有现在各大饮品品牌都在做的米香咖啡,新奇、美味,植物奶在口味的选择上非常多,可以直接喝,也可以作为咖啡伴侣打造另一种饮品。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?
    作为追求健康饮食的打工人,我一直希望有一种可以满足我对口感的要求,又能为身体提供必要营养的饮品,目前植物奶是我最满意的选择。
    首先植物奶更容易消化,我们中国人的基因里就带有乳糖不耐受的先决条件,许多人在喝牛奶之后会出现腹胀,腹泻等不适症状,因为我们的身体里天生就缺少分解乳糖的酶,所以很多时候牛奶会让我们的肠胃很不舒服。植物奶中的乳糖含量更低,甚至可以做到不含乳糖,既不会让我们感到不舒服,也更容易被我们的身体吸收。
    其次植物奶的营养也非常合理,植物奶中含有丰富的不饱和脂肪酸,多种膳食纤维,维生素和矿物质等等。这些成分对于我们的身体健康有着重要的作用,可以帮助我们降低胆固醇,预防心血管疾病,改善肠道环境等。而且植物奶中的钙含量并不低于牛奶,同样可以满足我们身体对钙的需求。
    对于正在素食减肥的值友们来说,植物奶也是很好的蛋白质来源,作为乳制品的替代也非常合适。植物奶中热量较低,可以有效的帮助我们控制体重,其中含有的膳食纤维也可以很好的增加我们的饱腹感,从而减少食物的摄入量,让减肥的效果更加明显。
    所以我更喜欢植物奶,也推荐大家尝试植物奶。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?
    讲真,我个人还是很喜欢燕麦奶的,主要是我不太喜欢牛奶的腥味,现在很多人说什么3.0 4.0牛奶好,我反而觉得越浓越不好喝,越浓越糊嗓子 [喜极而泣] (没有拉踩的意思,纯粹个人口味原因!)植物奶会相对好很多,选择相对醇净的口感那种,我最喜欢 [高兴]

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?#

    我喜欢喝植物奶,小时候我们都是喝牛奶长大的,喝奶似乎成了一种习惯,但随着岁数的增长,我们到了一定年龄自然会开始重视身材管理,全脂牛奶好喝,但不利于减肥。脱脂牛奶是减肥人群的首选,但味道确实不如全脂,想减脂还美味,那植物奶可能是一个更好的选择。

    植物奶与牛奶的蛋白质质量差不多,但不含动物乳成分,对于我这种需要减肥的人来说,它是一个更合理的选择。

    植物奶在口味上也有更多的选择,因为植物具有多样性,所以将植物转化成饮品,在口味上就有了千百种可能,长期喝植物奶也不会产生味觉疲劳。

    最后,我认为植物奶还有一个优势,它的成本是可控的,相比牛奶稳定的价格,植物奶随着技术的不断进步,还有进一步下降的可能性,对于普通老百姓来说,既有营养又便宜的奶才是我们所需要的。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?

    虽然喝牛奶早已经成为习惯,但随着知识的普及以及自身的需要,现在的我还是更喜欢喝植物奶。

    平时无论是奶、饮料,还是食物,我都会关注它们的成分,因为我是个易胖体质,现在仍有十多斤赘肉等着我减,植物奶0乳糖、0动物脂肪、0胆固醇的特点正好符合我的要求。当然,脱脂牛奶也不是不行,但那味道我确实接受不了。植物奶喝起来没什么负担,在摄取同样蛋白质含量的情况下,它是我的首选。

    当然,植物奶并不能覆盖人体所需的全部营养,所以还是要跟其它食物搭配,比如富含钙、维生素和矿物质的食物。植物奶因为有各种口味,所以可以调配出不同口味的咖啡,这让它的用途又多了一个。

    从环保的角度看,奶牛需要吃草,还会占用大量的土地和水资源,这些奶牛总在同一块地吃草、生活,也会造成这片土地的荒漠化。再退一步来说,从饲养奶牛、挤奶、灭菌保存到运输,在碳排放上相比植物奶要更高,现在我们都在努力实现碳达峰和碳中和,我也愿意为此出一份力。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?#
    可以两个都选吗?我两个都喜欢喝呀。
    对于从小喝到大的牛奶除了对身体提供营养以外,还有一种情怀。总觉得牛奶可以提供更多的能量。包括现在家里有孩子也会给孩子每天一杯新鲜的牛奶。
    而对于植物奶也是欲罢不能,尤其是米乳味道的,从第1次尝试到就感觉很上瘾,而对于其他的,果香味儿也是很爱喝,可能没有年轻人不喜欢吧,尤其是在咖啡中加入,一下子就升华了!简直绝配!这样的味道怎能让人不迷恋呢?
    并且他们其实是不冲突的,当然两个都要选啦!我都喜欢喝。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?
    牛奶营养价值高,而植物奶可以搭配很多饮品,而且不同的植物奶有不同的风味。我家里植物奶和牛奶都有,相对来说,我会更偏向植物奶一点。
    1、营养价值。在选择植物奶的时候,我会选择添加钙和各种维生素的植物奶品牌。以确保获得足够的营养,另外如果搭配茶和咖啡来调配的话,我更重视它的口感和香气。
    2、健康。植物奶的话会有零动物脂肪,零胆固醇,零乳糖的特点。而且植物奶可以来自多种植物,比如燕麦,大豆,杏仁,花生,不同植物的口感和风味都有各自独特的特点。
    3、口感。最近喜欢用椰奶和大豆奶来调配一些乳制品,因为他们有与牛奶相似的口感。而且较低的卡路里更适合健身的人群。喝起来没有任何负担。
    期待植物标签这个品牌的植物奶能蓬勃发展,丰富产品线做出更多口味的植物奶。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?
    我作为健身爱好者,平时两种奶也都喝,牛奶营养价值高,但是最怕的就是乳糖不耐受,还有就是不是很好喝。然后植物奶,肯定口味上很好喝,可能在蛋白质,有些在营养价值上不够,但是我也喝过很多营养价值高的植物奶。虽然在口感上我更喜欢植物奶,但是平时由于健身,自己和纯牛奶比较多一些。之前我喝的比较多的是Oatly​和Vivesoy,O家的燕麦奶​是最早接触的植物奶,后来喝得多了,选了很多种,他们家的有放油,总感觉怪怪的。目前把Vivesoy当做了口粮,自己喝的比较多的是无糖杏仁奶​,热量是真的低,10多千卡100毫升,喝了完全无压力,对于我这种健身的还是很合适的,所以我一般会喜欢选择无添加糖或低糖的植物奶。还有植物奶没有胆固醇,饱和脂肪含量也比较低。还有对于日常膳食纤维摄入不多的我来说,选择植物奶确实可以清理肠道,一定程度上加快新陈代谢,消耗多了,自然也就能起到减肥的效果。所以我喝植物奶多,也更喜欢喝植物奶

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?
    无论是植物奶还是牛奶,只要健康营养好喝,那就是我所喜欢的,主要看自己的需求。比如家里有小朋友的,就会喝牛奶多一点。而喜欢喝咖啡调配的,就会准备一些植物奶。
    植物奶最大的特点就是亲和易吸收,非常适合人体的消化系统,对于很多乳糖不耐受的人,不会出现肠胃不适,不容易闹肚。
    另外植物奶的营养成分非常丰富,而且糖分含量非常少,我们可以去看一下配料表,很多植物奶的配方都是零糖零脂肪,而且大豆植物奶作为长期的蛋白质来源和钙质来源,以及各种营养的补充品。
    而且植物奶适合消化吸收,好消化,非常适合小孩儿和老人,营养丰富、食用方便。所以大家可以选择自己喜欢口味的植物奶,无论是直接喝还是调配乳饮,植物奶都是不可或缺的。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?乳糖不耐受,喝牛奶会拉肚子,牛奶中含有钙、维生素D等营养素,而植物奶中则含有不同的植物蛋白、膳食纤维等营养素,选择植物奶作为替代品。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么? 更喜欢喝纯牛奶,毕竟以前都是喝的牛奶,不过要是有机会的话,也可以尝试一下植物奶。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?我还是会选择比较传统的牛奶,毕竟牛奶喝了这么多年了,也没有出现什么特别的情况。来不及吃早餐的时候,买一两个包子,然后加上牛奶,就可以成为一顿普普通通有营养的早餐,可以补充一些蛋白质。还是比较有营养,性价比比较高的选择。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?
    说实话,如果不是看了知新的文章,植物奶我是一点儿概念都没有的,原来燕麦奶和厚椰乳都是植物奶啊,那我喝过,并且也很爱喝,之前乳糖不耐受时尝试了很多奶,现在已经不存在不耐受了,所以也没有十分鲜明的界限,基本上哪个价格好就选哪个,最喜欢的还是鲜牛奶,保质期短蛋白质含量高,可以提供足够的营养,最重要的是口感相当好!

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?个人应该是第一次这么全面的知道植物奶通过这篇文章,以前都是喝的纯牛奶比较多,植物奶可能在不知道的情况下有喝过,单独喝的话个人应该还是比较喜欢喝纯牛奶,如果有机会的话,倒是可以尝试一下植物奶,不论是单独喝还是用来兑咖啡或茶。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?看了这篇文章对于少喝的植物奶有了更深入的了解,未来肯定是植物奶吧。牛奶喝了这么多年随着低碳环保的理念深入肯定会慢慢减少的和植物奶越做越好植物奶市场占有率肯定会提升的!普通消费者就是哪个划算选哪个,但健康第一!

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?#植物奶
    植物奶是由植物提取的液体,如大豆、杏仁、椰子、植物种子或谷物制成。它们通常用作牛奶的替代品,适用于素食主义者、乳糖不耐受者或对乳制品过敏的人群。对我这种动物奶一喝多肠胃就不舒服的人很适合。植物奶的好处在于它们不含乳糖和胆固醇,并且通常富含植物蛋白、脂肪和钙质。

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?
    我喜欢喝植物奶,因为我从小到大喝的植物奶比较多,可以说是从小养成的习惯吧。虽然我小时候也被要求喝过牛奶,但是对乳糖不怎么耐受,稍微喝多一点就拉肚子,只有喝酸奶的时候好一点,植物奶则没有这些问题,只要你对谷物、大豆之类的不过敏,就可以喝了
    我小时候邻居家就是专门帮别人磨浆的,不管是做面窝的米浆,还是做豆腐豆腐脑的豆浆,我都经常能喝到。还有豆腐磨完的豆渣,一般人也不会要,拿来加椒盐炒着吃也非常好吃
    我最常喝的就是豆浆,相信大家最常喝的植物奶也是这个,加奶粉做成豆奶,或者兑高乐高、泡红枣都非常好喝。其实米浆也非常好喝,特别是当季的新鲜大米,把浓一些的米浆兑水稀释,里面加上小米或者燕麦,煮沸稍微加点白糖,真的非常好喝,我们这里的一些老婆婆,还喜欢往里面加上几滴土榨的非常香浓的花生油,这样喝起来更香。当时牛奶贵,所以大家主要的饮料还是豆浆、米浆这些,其实这些植物奶,也是非常健康的饮品,相比与牛奶还有更低的脂肪含量,并且有多种谷物香味,可以说是色香味俱全,如果不能喝或者喝牛奶喝厌了,真的非常建议尝尝各种米浆,现在还有不少加入麦芽和椰奶的米浆,喝起来真的非常香浓

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  • #你喜欢喝植物奶还是牛奶?为什么?
    我是坚定的植物奶拥护者,尽管牛奶仍然是大多数人日常饮食的重要部分,但是我却更喜欢喝植物奶,并不是因为牛奶不好,而且为了我自身的健康考虑。
    我有乳糖不耐的问题,每次喝了牛奶,就会感觉胃部不适,还会觉得胀气,有一个品牌的牛奶还会使我的皮肤起红疹,痒的难受。这让我不得不选择替代品,植物牛奶就是我的最佳选择,不含乳糖,不会引发我的不适症状,也能满足我对奶制品口感的喜好。
    植物奶也帮助我保持健康的体重,因为工作比较繁忙,经常熬夜吃外卖,体重很难控制,各种问题也逐渐显现出来。喝植物奶一段时间之后,我发现体重变得很稳定了,我觉得这是因为植物奶中的热量比较低,而且膳食纤维丰富,能够增加饱腹感,对减肥也很有帮助。
    因为熬夜的原因,睡眠质量很差,植物奶也让我的睡眠质量有了很大的提高,因为植物奶中的氨基酸可以帮助我的身体制造睡眠激素,也就是大家都知道的褪黑素。
    我相信随着植物奶产品被越来越多的人了解,会有更多的人感受到植物奶的好处,一起感受植物奶的独特口味和健康吧。

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