杜邦记忆棉"：舒适睡眠的秘密武器！

经常被问到腰不好应该选什么床垫，或者说我腰不好直接给我来张硬板床,不知道你们遇到过没有?每当我去耐心解释腰不好不等于要睡硬板床的时候，就会有更多人跳出来说，人家医生都说了腰不好要睡硬床，你到底懂不懂?

腰不好就要睡硬床垫?大家对这个是有一定的误解的，睡硬板床这个并不是说让你睡个光板，上面什么都没有，或者是只铺一个很薄的褥子，这种床是没法睡的其实我们所说的硬板床就是说我们的床要有一定的弹性，要能够对你的脊柱进行支撑。

人家医生说的硬床可不是让你去买硬板床，而是让你找到一张支撑力足够好的床垫回我们的人体脊椎是一个S型的曲线，所以睡在硬板床上，会让我们的肩部和臀部的压力过大,同时腰部又处于一个悬空的状态，腰部肌肉长时间处于紧张状态，非常容易造成腰肌劳损修。

所以像棕垫、硬板床都不太适合腰痛的朋友们，越睡越难受。此外，乳胶也不太适合腰痛患者用，因为它太Q弹了，会持续的给我们的人体施加反向的作用力。这一点睡过乳胶枕的颈椎病患者肯定深有体会，一觉醒来不仅没有放松，反而更僵硬，更酸痛，那乳胶床垫自然也同理。我们在白天工作的时候，因为久坐，腰椎受到的压力已经足够大了，如果又睡在了乳胶床垫上晚上腰椎也要受到压迫力，这不是自找苦吃吗?

所以腰不好的朋友们最适合的就是记忆绵加独立袋装弹簧的配置，记忆绵的慢回弹特性，能够让我们的肌肉放松，减少毛细血管受到的压迫力,减少夜间翻身次数，延长深睡时间。而独立袋装弹簧，我们把手放上去，就可以看到每根手指下面的弹簧在单独受力，并且可以根据我们施加的压力不同,相应的给到精准的支撑，让我们每一块肌肉都得到充分的放松。

经过我试睡了一段时间来看，杜邦记忆绵床垫值得推荐，当初选择杜邦床垫就是因为腰不好看上了记忆绵+独立袋装弹簧的配置。睡了一个月以后发现它的透气性也很好，家里有爱出汗的小宝宝也不用担心。而且床垫内外套均采用了石墨烯材质，再加上记忆绵天然的抗菌效果,宝宝睡在床垫上也很安心目前睡下来腰很久没有疼过了,没有什么不良反应,希望这篇分享对你有帮助。