要想家里干货鲜香松脆,这些窍门必须掌握!
3月伊始,蓬勃的春天如约而至,但伴随而来的还有春雨连绵和潮湿发霉;这种天气特别容易滋生细菌,带来各种健康隐患,所以要特别加强对感冒咳嗽、喉咙发炎等疾病的预防,另外,还要做好干货的防潮防霉防虫,但具体怎么做呢?
一:春天应季食材推荐
春天是万物复苏、重新生长的季节。这种季节易肝火旺,需疏通,而“肝主青”,绿色的蔬果是春天养肝护肝最好的应季食材,比如:香椿、菠菜、荠菜等。
但这类蔬菜特别容易蔫或腐烂,那要怎么储存鲜和处理才能保持最佳的保鲜状态和食用效果呢?
1. 风干冷藏法
买回来后先在室温下静置1天,让叶片的水分风干,也有助于农药挥发。然后放进冷藏保鲜盒,上面铺一层厨房纸巾隔绝盒盖凝结的水分滴下造成腐烂,放入冰箱保鲜室存放,吃之前再洗净。如在食用前发现菜叶脱水,可放入冰水中,很快就能恢复水分。
2. 烫熟冷冻法
将菠菜、香椿、荠菜洗净烫熟,根据食用量,分别装入小号的冷冻保鲜盒,放入冰箱冷冻室存放,一般可保鲜3个月。冷冻蔬菜使用简单方便,制作烘蛋、煮汤、煮粥等料理,都不需要事先解冻。
二:米粮干货正确储藏
初春时节,南方部分地区开始进入雨季,发霉长虫的的干货特别让人烦心,有什么食物防潮妙招吗?
防潮防虫需要做好以下两步:
1. 把须重点防潮防虫的食材分好类
2. 干货存放前的防潮预处理
(1)暴晒干透杀虫卵:本身可能含有虫卵的豆类,建议在日光下暴晒48小时后,再放入干货保鲜盒。
(2)微波炉加热烘干:放入微波炉里高火加热后取出放凉,再放入干货保鲜盒。
(3)参类药材+炒米(防虫)——以下方式仅供参考,请根据实际情况妥善处理。
A. 贵重的冬虫夏草易吸潮,香味也很容易招惹虫子,如受潮变色,会影响功效。可放入冷藏保鲜盒排气处理,进冰箱冷藏室储存。
B. 人参盖上白纸晒干,晒干后放进冷藏保鲜盒,底部放入炒米防潮,再撒上两三颗花椒防虫,即可放进冰箱冷藏室储存。
三:油醋等调味品储藏
每家的厨房里都少不了油盐酱醋糖等各种调味品。春季多雨,调味品很可能受潮发霉长虫,造成浪费。如何保存更能保持香味和品质呢?
油、酱油、醋、料酒、辣椒油等液态调料,最好用密封容器,如防漏油壶,使用时既方便又利于保存。另外要记得放在远离灶火、通风避光的地方。
家里还在烦恼蔬菜干货应该怎么保存不会坏的,不如就试试上面的方法吧,每天吃上新鲜的美味,对自己、对家人都很健康哦~