椰子油的好是不止于吃的

每天都在白日梦 09-15 15:05 关注

众所周知,椰子油具有多种食用价值,它不仅可以预防心血管疾病,而且还是“减肥圣品”。也有许多人说它还有防止记忆力衰退的功能,而且还具有养发护肤等多种功效。这到底是真是假,我想我应该还是有一点发言权的。因为热衷于减肥,又想健康减肥,所以我换过好几种食用油,我经常使用的油是椰子油。

椰子油中我经常使用的是椰富椰子油,一方面是因为它的品质与效果,另外一方面是因为它是国货。它其中含有中链脂肪酸,可以加快我们的新陈代谢,促进消化,同时促进营养吸收。我们的身体更加容易将它用作能量,而并非储存为脂肪,可以加速我们的减肥过程。而且它的冒烟点要比其它油高得多,在加热过程中并不会被氧化。并且它还含有丰富的月桂酸;月桂酸是母乳中的重要成分,具有很强的抗菌能力,而椰富中包含高达50%以上的月桂酸成分,所以椰富椰子油适合多个年龄阶段的人群食用,它可以为身体提升免疫能力。

椰富椰子油椰富椰子油

椰富椰子油

每天用椰富椰子油炒出来的菜不仅味道上香甜可口,口感丰富,而且饱腹感也比较强,一天之中我都很少感到饿。除了吃而外,我平时也会用它卸妆和护发,使用效果还真的挺不错的。只需要将它滴几滴在卸妆棉上,轻轻擦拭,妆就卸干净,而且也不油腻。至于护发我是每天将它滴在手上几滴,在手掌上涂抹开,然后抹匀到头发上的,开始也没注意看,后来才发现我的头发比之前有光泽多了,而且还强韧了好多。

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