健康好物推荐 篇十三：618体检套餐怎么选？这份体检项目选择指南请收下！

618即将来了，你准备好剁手了嘛？健康行业小编今天来给大家聊聊健康体检，平时体检出现异常数据的，身体有亚健康状况的或是想要查查自己身体状况的，趁着这次618活动快快将体检套餐囤起来吧！

1、体检没意义，哪里不舒服了直接去医院进行针对性检查。

“又没病做什么检查”这句话听着有没有很熟悉 ，对，没错！这就是劝家里长辈做常规检查时经常听到的话 。做体检真的没什么意义？

定期做体检的不仅仅只是为了预防疾病，更是给自己建立一个长期的健康档案，因为我们的身体分为三种健康状况。

• 第一类是健康人，这类人群需要的是进行健康促进或维持。

• 第二类是亚健康状态，身体已经有一些致病因素，需要通过健康管理，消除健康隐患。

• 第三类是患病群体，已发现一些早期的疾病，需要定期进行检查跟进状况。

而定期体检就是要随时帮助我们了解我们的身体处在哪种状况，指导自己健康的生活方式。

还记得频频爆出的员工加班猝死的新闻么？现在在某浪上随便一搜都会有相关最新消息，每次看到这种消息，同为打工人真的是五味杂陈。

员工加班猝死对公司来说可能仅仅是失去了一颗“螺丝钉”，但对于一个家庭来说却是他们的全部。

所以为了家人，也是为了自己，一定要将“身体健康”放在第一位。

2、体检项目越全越好？

你有没有过这样的经历？想给家人买套体检套餐，但体检项目五花八门，名称大同小异，价格贵廉都有，例如：918元的豪华尊享体检套餐，1622元的粉红佳人体检套餐......让人看的头晕眼花，无从下手。

介于以上的原因，所以大家在选择时往往会遵循“选全不选少”的原则。但这样选真的对么？不一定！

举个栗子！

一个PSA的检查项，主要用于前列腺癌的筛查。由于前列腺癌在50岁以下的人群中发病率极低，所以一般50岁以上的男性才需要进行PSA筛查。

也就是说，如果你的“成功人士套餐”里边包含这项，你需要考虑考虑了。

体检项目分为常规体检+个性化体检，常规体检项目是每个年龄阶段都应做的基础体检，个性化体检根据个人的身体情况以及年龄阶段进行针对性的体检。

各年龄阶段应该怎样挑选体检项目？

体检十年一关卡，根据人的年龄阶段，基本可以分4个阶段：

• 20岁-30岁

• 30岁-40岁

• 40岁-50岁

• 50岁-60岁

• 60岁以上

20岁-30岁

主要是查传染病。

20来岁正值身体状态最好，抵抗力强的高峰期，有人可能会说“我年轻，我怕啥”，但是这个阶段也开始步入社会接触各类人，所以通过定期检查是否患有传染病。

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30岁-40岁

主要是查血糖。

30多岁糖尿病的早期检出率较高。主要是这个阶段大多已组建家庭，事业忙、应酬多、压力大，且“吃的多动的少”，身体肥胖、大量吸烟可以增加胆固醇检查，胆固醇超标可能会引起脑血栓或心肌梗死。女性可同时增加TCT检查和HPV检查，检测宫颈病变早期变化，用于宫颈癌筛查。

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40岁-50岁

主要是查心脏。

健康人群在40多岁时身体机能开始会出现下降趋势，心脏和血管活力大不如前，会开始明显老化，定期做相关体检至少可以起到预防作用。男性步入40岁还可能出现前列腺增生，可以增加前列腺B超；女性需要增加甲状腺彩超排除甲状腺疾病，乳腺彩超或者钼靶排除乳腺疾病，妇科彩超排除肌瘤和囊肿。

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50岁-60岁

主要是关注肠道健康以及骨密度检查。

50岁疾病开始增加，男性每年定期做一次结肠镜检查，有效预防结肠癌。女性在这个阶段经期结束基本进入更年期钙流失相较于男性流失的更快，骨密度检查可以有效检测骨状况；同时45岁——55岁也是女性乳腺癌的高发期，定期做乳腺彩超、钼靶或乳腺CT等相关检查。另外50岁以上年龄眼底容易发生病变，可以添加一项眼底检查。

60岁以上

需要做全面检查

60岁及以上，身体机能已经处在下降中，各项功能也逐渐衰退，所以体检项目尽可能全面。

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说完各年龄阶段重点检查项目外，再来说说体检中另一重要项目：肿瘤筛查。每次看到那些套餐中的癌症筛查项目，小编和你们一样，“头大” ，密密麻麻一长串，难道要全都检查？下面简单聊聊该怎么选适合自己的肿瘤筛查项目！

现在肿瘤筛查除了各种B超、TCT检查、X光检测等，还有一种重要的筛查方式：肿瘤标志物筛查。

肿瘤标志物是在恶性肿瘤发生和增殖的过程中，肿瘤细胞表达或脱落到血液、其他体液及组织，或者机体对肿瘤反应而异常产生或升高并进入到体液或组织中的物质。包括蛋白质、激素、酶(同工酶)、多胺及癌基因产物等，存在于患者的血液、体液、细胞或组织中，对其进行定量定性测定，可为判断是否存在肿瘤、肿瘤的类型、肿瘤发展阶段、疗效及预后评估等提供实验依据。

只做肿瘤标志物就能准确判断癌变？

不能，单纯的肿瘤标志物升高并不能表明罹患癌症。例如：CA125升高不仅出现在卵巢良性、交界性肿瘤及子宫内膜异位症中，在妊娠期或者月经时也会升高。

癌症的确诊，是需要通过肿瘤标志物检测、X光检测、CT检测、B超检测以及病理诊断等综合手段，才能下定论。虽然肿瘤标志物达不到100%精准提示某种癌症，但它还是可以帮助医生对肿瘤的诊断、分类、预后判断以及治疗具有重要的指导意义。

再来看看体检的肿瘤标志物检测有多少项？不同标志物对应哪些癌症？

（图源知乎用户，侵删）

是不是有一点懵，网上相关数据显示迄今为止，可以用于临床应用的肿瘤标志物已经有100多种。 不过不用担心，目前体检最常见的是12项肿瘤标志物的筛查。有些套餐直接含有12项的筛查，套餐不包含的一般可以另外临时增加项目。

但12项全部做齐了基本需要1000左右，如果仅挑选男女高发肿瘤的标志物筛查，基本500左右就可以了。

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所以我们应该怎样选择合适的标志物筛查项目？

高危人群可以选择将肿瘤标志物和其他的体检项目结合起来做筛查例如：

如果你是无癌症家族史，身强体壮的健康人群基本上做2项标志物筛查就可以了：

CEA（癌胚抗原）——最广谱的肿瘤标志物

CEA可以说是最广谱、最常用的肿瘤标志物了，基本上检测肿瘤标志物的项目，医生都会开CEA的检测。CEA可提示肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胰腺癌……

AFP（甲胎蛋白）

原发性肝细胞肝癌，是唯一一个可以仅仅根据典型的病史、AFP升高达到一定幅度、典型的影像学表现，就确诊的肿瘤。70%~95%的肝癌患者的AFP升高，越是晚期，AFP 含量越高。但阴性并不能排除原发性肝癌。

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当然，如果经济条件允许的话，不管是高危人群还是健康人群想要做全这12项也无不可。

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好啦，今日体检相关分享就到这了，如果还有什么想了解的可以在评论区告诉我们哦！

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