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运动那些事 篇二:启蒙运动自学经验分享之——轮滑

懂经老法师 04-02 23:23 关注

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孩童启蒙

在充满竞争感的魔都,我一向反对给孩子从小就打鸡血。周围听说过一些厉害的牛娃,什么小班开始就学数学,中班开始会默写单词,大班就能背N首诗词。很多人会说小孩子学习能力强,记忆力好,但再怎么厉害,和成年人比还是有差距的。我不反对早教,适度的启蒙教育对小朋友的成长一定是有益处的,只是,启蒙的领域有很多,我更乐意看到祖国花朵们健康茁壮的成长,因此,运动领域的启蒙是我个人最为推崇的,当然,每个人侧重点不同,也许有些孩子生来精力旺盛,家长无须为他的体能或者运动能力担心,可能会给孩子的技能树上点艺术或者就是常规的学术。

已习得技能

游泳

家有六龄娃一枚,本身就在游泳队训练,得益于此,协调能力和运动上的悟性要稍微快一点。很多人会好奇,六岁龄幼儿园大班的孩子,游泳可以学到哪个程度?这里可以给大家一个参考,如果家里经常练习,一周能保持去2~3次游泳馆,幼儿园大班过完寒假的孩子是可以学会自由泳、仰泳和蛙泳的,蝶泳是学习阶段,可以独自以自由泳在泳池里来回游。

自行车

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对于幼儿园大班的孩子来说,会独自骑自行车并不鲜见,家中熊娃在大班国庆节的时候就尝试了单程11公里的骑行,当然是骑骑停停,但是达到目的地后曾肯定的表示还要自己骑回家,无奈陪同的大人都已经精疲力尽,无人响应,遂作罢。

跳绳

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由于魔都小学对学生有跳绳成绩上的要求,因此现在经常会在小区花园里看到练跳绳的小朋友们,我家熊娃好胜心极强,二话不说让我买了5根绳子练了起来,目前已经跳的有模有样了,单次最长可以跳到50个以上。

新技能准备

选购

经常在朋友圈里看到有小朋友会参加越野跑或者学习滑板和轮滑,前者开销太大后者还是有点危险性,个人感觉还是大点的小朋友学滑板比较稳妥,而轮滑不仅自学可行,学习花销也不大。

对于普通人来说,购买轮滑装备的途径大致有3种,第一种是朋友小孩用下来的,第二种是报轮滑班“送”或者“廉价”购得的,第三种就是迪卡侬里购买的。

我个人很喜欢迪卡侬,唯一可惜的是迪卡侬曾经可以凭在店里买的轮滑免费上轮滑班,如今却变成了免费上一节体验课,其实体验课哪里都可以上,只是感觉自己错过了好时代~迪卡侬的东西不错,唯一的缺点就是满大街都是,鉴于没有免费课上,又不想给孩子买大众款轮滑,我选择了站内最近不少网友晒过的柒小佰这个品牌。

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▲迪卡侬的护具(只有唯一一套)、帽子(选中等价位)、轮滑(参考第一第二两个价位)差不多一套在500上下。

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▲柒小佰的特色安全帽价格不贵,护具也比迪卡侬的便宜,而所有的加上一对轮压才400出头。

由于颜值高上太多,实在没动力选迪卡侬了。

课程选择

由于小时候无论是骑车、轮滑还是篮球,都是自己玩着玩着就会的,因此从没想过给孩子去报专门学习的班,稍微有点想不明白,倒不是说想省多少钱,个人觉得在陪伴中教会孩子一些技能,是生活中十分必要的“调味品”,是促进亲子关系的最佳良药。

既然不报班,那网上找一个靠谱的自学课程还是必要的,这里我推荐大家在知乎上看“柚子轮滑”,对小白、初学者十分友好。

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▲只要做爸妈的肯花点时间,少玩点王者和吃鸡,省下的就是真金白银了。

外观

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▲这款轮滑套装我是分别购买的头盔、护具六件套和轮滑。小黄鸡头盔真是太可爱了,帽子加包装盒的组合,看起来挺有圣衣的感觉。

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▲无论是迪卡侬还是柒小佰,都没有打包的轮滑套装卖,显然是给消费者更多的选择,不过介于小黄鸡头盔和小怪兽系列十分搭,所以决定一整套都入了柒小佰家的。

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▲头盔上左右两侧,各有四个通风孔(前三后一),外型Q萌的同时,也保证了其运动属性;通过空心铆钉将头锁织带固定于头盔外壳的设计,可以避免织带在头盔受到垂直方向撞击时脱落或者断裂,而由于其采用尼龙材质,因此弹性也适中,一旦头盔受到侧向撞击,织带也不会从孩子下巴处脱落。

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▲外壳选择的材质对标其他专业级别运动器材的abs材质,这种材质具有高弹性和高韧性的特质,并且外壳表面还能保持安全硬度。外壳采用了三次喷漆工艺,增加耐磨度的同时还提高抗紫外线能力,结合高密度、吸水性小的高分子聚合物EPS的内胆主体,吸震不变形,环保还防过敏,让“永动机”们在探索世界时也能得到很好的防护。

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▲头盔后方内侧的软胶调节器,单手可进行360°调节,而头围可调范围在46cm~54cm。

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▲海绵内衬质感柔软舒适,以粘扣的方式牢固贴合在内胆内壁上,提高舒适度的同时也更好的吸收震荡力。

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▲头盔前部和顶部的小鸡部件配饰为硅胶材质,柔软、轻盈无异味。

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▲对比家中已有的自行车头盔和摩托车全盔,材质仅从外观和触摸方式是感觉不到区别的。

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▲在看护掌的时候觉得调节范围很大,甚至我这个成年人都可以戴上去,这....

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▲这套护掌、护膝护肘采用的是PP塑胶硬壳+双层EVA材质,结合碗扣式设计,能形成有效缓冲区,在碰撞意外时得以平衡冲击力产生的负荷能量,从而降低对手掌、膝盖、胳膊的伤害,其内置的高弹莱卡布料,还能有效防止运动过程中摩擦产生的损伤。

另外,护肘和护膝有两种穿戴方式,一种是孩子可以自行穿戴的袖套模式,另一种就是更为方便的魔术贴绑带模式。

运动那些事 篇二:启蒙运动自学经验分享之——轮滑

运动那些事 篇二:启蒙运动自学经验分享之——轮滑

运动那些事 篇二:启蒙运动自学经验分享之——轮滑

▲从官网介绍可以看到,轮滑上几乎每一处都可以调节。内胆为可拆卸设计,脚踝和脚背处有两个安全锁扣规定,脚踝处有白色保护软壳,避免孩子崴脚,鞋身则是防撞鞋壳设计。底部的一体化刀架让轮滑更为坚固,滑起来受力更均衡,滑行不偏刃,而脚跟的黄色刹车为可拆卸更换设计。

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▲内胆采用的是高弹性莱卡面料,质感平滑柔软不磕脚,而且它是可拆卸设计,内胆清洗十分人性化,不像以前的轮滑鞋,时间久了就一股臭烘烘的味道。而加厚的面料设计还能在孩子滑行过程中提供更好的缓冲保护作用。

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▲安全搭扣解开、摁紧成人单手就可操作,小朋友操作起来也不会很困难。

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▲脚踝、脚背的绑带调节也很顺滑。

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▲在轮滑底部,有淡色数字刻度调节,隐藏式设计不影响整体美观,只要提起轮滑脚跟处调节按钮,就可以调节鞋身的长短。

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▲脚踝处还有三种萌趣表情转换设计,唯一的坏处小朋友没事就会去玩上一会~

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▲轮滑第一个轮子为发光设计,如果在阴天或者傍晚玩轮滑,会十分拉风。

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▲带到野外,带孩子野吧~

学习

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▲万事俱备只欠东风,东风就是刚刚提到的,自学课程。

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▲很多人会说学习轮滑的姿势要手背放后面,而我推荐的课程里,建议是手平放或者放在膝盖上,其实从反应角度上来说,的确手放前面能更及时的保护好自己。

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▲课程一开始是先教站立再教摔倒。

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▲快摔倒时应该尽量降低重心,手掌前伸手指打开,人往前跌倒,此时手、肘、膝盖、轮滑鞋多点触底来实现安全跌倒。如果冲击力过大,头盔也会触底,这也是为什么安全头盔是很重要的原因。

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▲当小朋友能独自站立后,就要学习原地步伐了。

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▲平行站立后原地踏步,将身体重心移到一侧,另一侧的脚抬起,左右交替即可;熟悉后可以进行原地旋转练习。

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▲进一步我们再练习横向移步,以上这些动作,小朋友花个十几分钟就能熟悉了,具体根据每个人的实际情况会有所不同。

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▲小朋友从来没学过轮滑,仅仅在和大人一起看视频,一起研究怎么轮滑,就自己在小花园里移来移去,虽然谈不上在滑,但兴趣已经被吊起来了,已经预定今后每个双休日休要去小花园秀一下~

一些感悟

在我小时候,象棋是老爸教的,国际象棋是和舅舅学的,军旗是和邻居大哥们带出来的,而骑车和溜冰则是一帮小伙伴一起在破厂房里玩出来的。

可如今的孩子就没那么幸福了,他们的成长更离不开家人陪伴,新式的居住环境让小朋友少了很多街坊小伙伴,而沉重的学习压力又不断瓜分他们本就不多的娱乐时间,花一笔日式自助餐的费用,给小朋友一套有意义的安全“玩具”,相信随着时间的推移,这个玩具将会成为小朋友儿童时期较为有意义的回忆。

大家还记得小时候玩过哪些玩具吗?我相信大部分人是模糊的,但是如果你小时候有过自学轮滑的经历,相信一定是清晰的,我在哪里和谁一起学的轮滑。

虽然轮滑目前被很多机构开发成一个课外的运动项目,但是给我个人认为它是一种很好的亲子项目,如果你有时间,不如多花一点时间和孩子一起玩轮滑,毕竟今后轮滑并不考试,只要学会,能滑就行了,况且,我们小时候的轮滑,谁不是自学的呢?

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全部评论 (35)
懂经老法师
0
04-05 08:16
葡萄说话: 有时候真羡慕现在的孩子,我们小时候怎么可能有这么好的装备..... 1
纯洁善良得初夏: 磕磕碰碰也挺好,反而感觉现在小孩保护太过了 2

嗯 重要部位保护好就可以了

懂经老法师
0
04-05 08:16
葡萄说话: 有时候真羡慕现在的孩子,我们小时候怎么可能有这么好的装备..... 1

但是有个问题 现在孩子太费钱了

懂经老法师
0
04-05 08:16
姜大历: 孩子真的好喜欢,缺个教练[龇牙] 1

可以看看文章里推荐的那个人

懂经老法师
0
04-05 08:15
大海888: 现在小孩玩的太好了各种运动都有 1

父母们的钞票也瘪了不少~

懂经老法师
0
04-05 08:15
霹雳熊888: 其实小时候学东西很快 多学点才艺挺好 1

技多不压身~

懂经老法师
0
04-05 08:15
橘猫的猫: 这套轮滑也太可爱了吧哈哈,还是获过奖的安全性也没问题,🉑️ 1

嗯 安全性绝对是要考虑因素之一

懂经老法师
0
04-05 08:15
alices: 哈哈哈,我家四脚兽多年来轮滑水平一直像跛脚汉,可能小脑天生不怎么样 1

不会的 小朋友多练就好了

懂经老法师
0
04-05 08:14
小小怪怪: 现在轮滑都有红点设计奖了? 1

这个不重要 重要的是挺好用

懂经老法师
0
04-05 08:14
freiiie: 没有绑鞋带这点还是挺友好的 1

现在大部分都这样了 毕竟厂家也挺客户端需求~

懂经老法师
0
04-05 08:13
勺小多: 孩子运动能力好,应该是继承了法师优秀的运动基因! 1

基因最多是身高 运动取决于多动多练 就好了

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