提升职场女子力，保持健康和精致的十款保健品推荐

创作立场声明：提升职场女子力的必备法宝

一、前言

对我这个职场小菜鸟来说，拥有职场女子力不仅意味着在工作的优秀表现，更意味着达成任务时bling bling闪光的外在状态。

可现实却是，长期的高压工作下，上班连妆都懒得化，精神面貌差得要死，哪有什么bling bling的高光时刻。

就拿我来说，前段时间例行体检，检查出体内缺少维生素D，身体状况亮红灯，而人体获取到维生素D最简单的做法竟然是多晒太阳......

作为一天蜗居在格子间超过8小时的我来说，这就有点尴尬了。

打工人哪里见过工作日的白昼是什么样子呢？

重见天日既然不太可能了，那只有靠京东健康来补充打工人所必须的维生素和职场女子力了。

虽然说补充维生素类的产品大多是辅助保健品，但毕竟是入口的东西，儿戏不得，买之前要再三慎重。

京东健康中的保健品品牌不仅均是国际、国内知名品牌，而且自营店铺，品牌资质证书齐全、货品来源绝对正规，不仅食用起来更放心，更重要的是，促销活动后价格可比在药店买划算很多呢。

说了这么多，那么接下来，就和大家分享一下萌酱私藏的提升职场女子力宝藏好物吧～

二、提升职场女子力好物推荐

（一）善存（Centrum）胶原蛋白口服液 海洋鱼胶原蛋白肽低聚肽初生肽果味饮50ml*14支

适合人群：加班熬夜、医美术后、皮肤敏感期使用

作为把变美写在每年的年度十大目标中的我来说，日常最最最感兴趣的事情，就是随时随地发现新的变美小诀窍。

善存的这款胶原蛋白口服液，就是我前段时间get到的又一法宝。

脸部胶原蛋白的多少，直接决定了一个人呈现出来的年龄大小。

所以要想“永葆青春”，最最重要的一点，便是给皮肤补充胶原蛋白了。

市面上在售的胶原蛋白产品花样繁多，内服、外用的都有，但能真正补充胶原蛋白的却很少，一个重要原因是胶原蛋白分子量太大不易被皮肤吸收。

而这款口服液对症下药，用的是海洋鱼胶原低聚肽，分子量超级超级小，能够达到纳米级，所以对皮肤来说吸收起来就很容易啦～

口服液中特有的魔芋提取物，还能够为皮肤补充充足的水分，让皮肤时时刻刻保持水润。

另外，含有的石榴果粉及VC，还具有抗氧、亮白效果，可以说是一瓶集合了所有变美法宝。

工作繁忙时，我都会每天早晚喝一瓶，即使是前一天晚上熬大夜赶文件，第二天早起皮肤状态仍旧看起来超好，不仅水润嘭弹，而且皮肤亮晶晶，完全没有熬夜晚睡的痕迹。

打工人想要保持最后一点精致就靠它了！

善存（Centrum）胶原蛋白口服液海洋鱼胶原蛋白肽低聚肽初生肽果味饮50ml*14支199元京东去购买

（二）拜耳达益喜 成人益生菌固体饮料Ⅱ型（畅）2g*20袋 益生菌益生元膳食纤维

适合人群：工作压力大、熬夜作息不规律、爱吃辛辣刺激油腻食物人群

可能永葆青春不是每个打工人的刚需，但肠道保持蠕动绝对是每个人的必需。

打工人真的是太难了，不仅要为棘手的工作问题所烦扰，长时间坐在工位上不动，还要被和马桶战斗无果的问题所困扰。

之前看丁香医生的科普，才知道这种长期久坐导致的便秘情况，是肠道菌群失衡导致的罢工～

只要补充相对应的菌群，肠道便能够继续正常运转。

但是这个菌群也不能随便瞎补充哦～

由于不同国家饮食习惯、生活环境有着较大的差异，所以各国人的肠道菌株也是不一样的，因此，在选择补充肠道菌群的产品时，一定要选择地道的国货。

这款拜耳达益喜真的相当本土化了～

用的菌株是根据国人肠道环境而专门研发出来的，土生土长的菌株，专门针对易便秘的迟钝肠。

我平时都在餐前吃，随餐每天两次，连续一周就明显感觉到拉粑粑的状态规律了很多，整个人精气神都好了很多，职场精神小妹又双叒叕回来了！

作为一个在减肥路上三天打鱼两天晒网的佛系选手来说，自从有它罩着，朋友晚上组的局根本就没在怕的，大吃大喝完全没有心理负担，第二天早晨该排出体外的都能快速say goodbye～～～

拜耳达益喜成人益生菌固体饮料Ⅱ型（畅）2g*20袋益生菌益生元膳食纤维160元京东去购买

（三）WonderLab 蔓越莓女性益生菌小粉瓶 益生菌成人女性菌群益生元冻干粉 2g*30瓶

相较于男性来说，女性要在意和呵护的地方更多。

在女性护理中，尤为重要的一点便是女性的“秘密花园”护理。

WonderLab 蔓越莓女性益生菌小粉瓶，正是针对女性“秘密花园”呵护的一款良心好物，对作息不规律的姐妹非～常～友好～～～

别以为这款可可爱爱的小粉瓶只有颜值，其实它的实力也是不容小觑的～

它主打的是补充特定的有益菌，提高女性私处自净能力，维持阴道pH值平衡。

正常女性阴道pH值在3.8-4.4，当阴道有益菌群减少，阴道菌群失衡，pH值便会升高，引发私处问题。

由于之前针对女性私处护理的产品很少，对这方面的知识了解也是知之甚少，所以在看到这款产品说明时，觉得它的表述有理有据，于是果断下单了一盒。

每天用小小一粒，便能通过肠道，进入阴道，清除坏菌，身体清爽。

冻干粉是蔓越莓味儿的，酸酸甜甜超好喝。

因为它成分比较纯净，没有激素和添加剂，所以处于经期、孕期、哺乳期时吃也不必担心有什么副作用。

自从上次闺蜜听了我的安利后，她也果断入了一盒，使用后评价超高，还埋怨我没有早点儿告诉她这个神仙好物～

现在只要有活动，我身边的姐妹都会互相分享、凑单，一起囤货。

果然女性在对自己好一点儿上观点是一致的～

WonderLab蔓越莓女性益生菌小粉瓶益生菌成人女性菌群益生元冻干粉2g*30瓶288元京东去购买

（四）拜耳Priorin防脱生发软胶囊 原装进口120粒/盒

前段时间刷微博看到一张伤害性不大但是侮辱性极强的图。

讲道理秃头应该算是律师的一个标志性特点了。

以前我还觉得我发量足不怕折腾，但执业三年多，明显觉得头顶有丝丝发凉......

看着身边前辈们的发量，我也私下里默默地安排上了防脱好物。

这款是拜耳专门为秃头朋友们研发的防脱产品，产品成分天然，含粟米精华及维他命原B5，长期口服能强健发根，减少掉发。

用了它一个月左右，我最明显的感觉是上高中时被我薅秃的左边额角，长出了密密麻麻的小绒毛，洗完澡后头发堵住下水道的频率也低了很多。

最最重要的一点是，平时头发看起来蓬松，发量又足，我身边的同事们都超羡慕（简直不想告诉他们我的护发秘诀～）

所以各位秃头小宝贝们，还是早点儿把魔法丸安排上，不要等到头顶凉飕飕再追悔莫及～

原装进口拜耳Priorin防脱生发软胶囊滋养发根120粒/盒2个月量天然成分含粟米精华维他命原B5359元京东国际去购买

（五）Move Free益节睡眠片氨糖紫瓶 美国进口褪黑素80粒

适合人群：生物钟错乱、长期出差、易失眠人群

虽然我心比较大，沾床就能睡着，但面对高频率的出差、熬夜，生物钟也会跟着错乱，进而失眠影响第二天的工作。

尤其遇上两天赶往三个地方出差这种项目，奔波期间根本没有办法好好睡觉，几天折腾下来，整个生物钟都紊乱了，回到家怎么数羊都睡不着，只能干瞪眼到天明。

一般这种情况下，能救我的，也就只有Move FreeSchiff褪黑素了，它能让我在不属羊的情况下快速入睡，第二天工作精神满满。

有人可能对于褪黑素会不会有依赖性感到困惑，其实完全不必担心。

褪黑素是天然的睡眠因子，在睡眠时分泌，具有助眠的作用。

褪黑素类的保健品，只是通过外服的方式补充了人体内本该分泌的褪黑素，起到的是助眠作用。

服用后能够帮助更快入睡，但不像安眠药或是酒精一样令人睡得更久，第二天也不会出现酒喝多了头疼的副作用，更加不会有依赖性。

因此，要是睡眠质量不好的话，试试褪黑素，或许会安睡到天明呢。

MoveFree益节睡眠片氨糖紫瓶美国进口褪黑素改善睡眠失眠助眠成人中老年人帮助睡眠维骨力护关节80粒149元京东国际去购买

（六）善存(Centrum)葡萄籽 天然抗氧化精华 VC VE芦荟软胶囊60粒

适合人群：长期加班熬夜、需要增强免疫力的群体

即使女子力再强，在高强度的工作下也很容易败下阵来。

尤其是赶项目多日熬夜，导致身体机能紊乱、脸色蜡黄，不化妆妥妥“黄脸婆”的既视感，简直是欲哭无泪。

从漂亮姐姐的办公桌上，发现了她在食用的葡萄籽胶囊，才明白原来漂亮的脸蛋儿，不仅要靠护肤品“外敷”，还需要靠内服的保健品才能够get。

蹭了几天漂亮姐姐的葡萄籽胶囊，发现面色发黄的情况大有改善，整个人气色好了很多，于是果断也入手了一瓶。

这款维妥立牌葡萄籽芦荟软胶囊，富含丰富的原花青素。这个原花青素成分不仅有着抗氧化、抗老的功效，还能够促进胶原蛋白再生，增强人体免疫力。即使下班后宅在家不运动，有了它身体也能超棒、超健康！

此外，胶囊中还含有VC和VE以及芦荟凝胶冻干粉，长期服用能使得皮肤跟经常去做护理一样好。

有了它，还办啥美容卡啊，多余！

善存(Centrum)葡萄籽天然抗氧化精华VCVE芦荟软胶囊60粒新老包装随机发45元京东去购买

（七）健安喜 GNC 浓缩葡萄籽精华胶囊 300mg*100粒/瓶 美国进口

健安喜的这款葡萄籽精华胶囊和上一款善存葡萄籽精华的功效大同小异。

主要成分仍是葡萄籽提取物，对于皮肤抵抗紫外线、色素、色斑的沉淀有较好的抑制作用。

在夏季或者长期跑外勤期间，服用葡萄籽精华胶囊对于防晒、抗氧化来说是非常有必要的。

健安喜GNC浓缩葡萄籽精华胶囊300mg*100粒/瓶美国进口整瓶含量30000mg提供抗氧化支持103元京东国际去购买

（八）善存 复合维生素 多种维生素多种矿物质片 80片

之前去体检，检查出体内缺少维生素D，于是入手了这款善存复合维生素片。

小小一片里富含22种营养素，不仅补充了维生素D而且其他维生素也给我补到了。

吃了一段时间后再去医院复查，发现缺少的指标已经正常了。

医生还纳闷了，说：我瞅着你也没晒黑啊，怎么这么快就好了。（简直不想告诉她我悄咪咪的走了捷径。）

这款善存的复合维生素片是一个基本的保健品，但是却能补充身体日常所需的几乎全部营养需求，长期服用不仅能提高自身抵抗力，还能促进身体新陈代谢，保持一个好状态～

因此，如果觉得身体处于亚健康状态的话，还是挺建议入手这个的。

善存复合维生素b多种营养素矿物质片成人女士保健品80片富含维生素cvc新老包装随机发111元京东去购买

（九）WonderLab 口服玻尿酸软糖 4g*20颗*6盒

最初看见这款玻尿酸口服软糖我简直不敢相信它是保健品，也太Q萌了吧～

买了之后才知道，它分明是隐藏在软萌外表下的一颗“水光炸弹”。小小一颗软糖涵盖了玻尿酸、神经酰胺、VC三种变美的王牌成分。

而且每粒添加的透明质酸钠高达12mg，用量超足，持续吃一周相当于做了一次水光针。

软糖中的透明质酸钠来自全球最大的玻尿酸生产商华熙生物的专利原料，有大牌背书，吃起来绝对安心。

虽然是软糖，但是它0脂肪、0添加，我平时都是把它放在包包里，工作累了吃一颗，别人还纳闷，为什么我一边说着减肥，一边还在吃糖，殊不知我吃的根本就不是糖，而是补充皮肤水分的变美小零食呢～

WonderLab口服玻尿酸软糖透明质酸钠水蜜桃夹心软糖4g*20颗*6盒367元京东去购买

（十）拜耳力度伸 维生素C咀嚼片VC片橙味1g*60片 成人补充维C

如果只是单纯的身体状态不佳，易感冒、过敏、易疲劳，那么补充身体所需的VC就足够啦。

这款拜耳力度伸维生素C正是为成年人补充VC而生产的咀嚼型维生素C片。

一片便可以补充人体所需VC，保持健康好状态。

拜耳力度伸维生素C咀嚼片VC片橙味1g*60片成人补充维C40元京东去购买

三、总结

虽然安利到这里就结束了，但萌酱还想最后再多叨叨几句～

于我而言，职场女子力，更多时候意味着通过自身的努力使自己在快速发展的社会中站稳脚跟，有立足之地，达到既不需要依附他人，更不用受制于他人的一种状态。

而想要提升职场女子力，良好的体魄和精神面貌一定是必须的。

所以，为了拥有一个良好的面对职场的“革命本钱”

现在就来京东健康get提升职场女子力的必备法宝吧～