求求你，别再学酒店做无主灯了！

家里怎么营造高级感？

设计师家具、大量绿植、分散灯光。

但是设计师家具贵，绿植容易死，只有灯光，是最便宜、最快速、最持久的！

你可能会怕浪费电、太花钱、不够亮、曾高低……没关系！

狮子独家“家庭灯光布置大法”，不说任何高深术语，让没有任何专业知识的人也能马上上手，用灯光把整个家格调up！

先提醒大家，所有的视频、照片里的灯光效果，都是可以调整的，会和人眼看着有区别。

买灯一定一定要眼见为实！

八字秘诀：

灯光分散，有明有暗

营造舒适有格调的照明，独家秘诀就8个字：

灯光分散，有明有暗。

灯光分散，就是别用一盏灯照亮一间屋子，每个房间里至少要有3盏灯，小卧室至少也要两盏。

灯多了，自然就会有明有暗，比满屋子亮堂堂要更有格调。

古人都说了，朦朦胧胧影影绰绰凄凄惨惨戚戚，太亮了，就没有那个feeling，不浪漫。

首先，我们需要做的就是让光线尽量沉下来。

我们人是在地面上活动的，但传统的吸顶灯，灯光都在天花板上，天亮地不亮，照明效率很低，说白了就是浪费钱。

而且灯光效果也很无趣死板。

可以用吊灯、落地灯，让灯光往下走，或者直接用射灯，把所有的光线全部汇聚向下。

散射灯光

射灯聚集灯光

用测试光线亮度的照度计测，在一样的距离下，射灯要比同样亮度的普通灯泡更亮。

这是因为射灯的光线更有指向性，这正是我们想要达到的效果。

而且射灯光线能让家里的物件特别高级。

普通光源效果

射灯效果

OK，那接下来就是独家灯光布置三步法！

一：基础照明

首先我们需要让整个屋子都亮起来，但不需要太亮，晚上走路能看得见，不撞到东西就行。

这里有个概念叫流明。

流明是描述光通量的物理单位，其实就是形容灯有多亮。

瓦数只是灯泡的耗电量，流明才能准确说明灯泡的亮度，数字越大越亮。

买灯泡看流明比看瓦数能更准确地知道灯泡的亮度。

同样60W的灯泡，老式钨丝灯只能达到550流明的亮度，而好的LED可以达到6000流明甚至更高。

网购灯具大部分都不会标注流明，只标注瓦数，所以一定要问。

这里要划重点：

每个人对灯光的感受是不一样的，我邀请两位朋友来感受下我家的照明，一位觉得合适，一位觉得有点暗。

所以不要迷信数字，用你的眼睛去感受。

通常来说，散光、近视和老年人都需要更亮一些的灯光。

像狮子左右5.1视力，房间实用面积大概15㎡，用了一个12W 960lm的射灯作为基础照明。

可以参考这个数值，先买个回来看看，嫌黑就七天无理由退换。

不同的灯泡，效果也不一样。

这种普通的磨砂灯泡，光线柔和平淡。

射灯灯泡，光线犀利高级，是我最推荐的样式。

很多人以为射灯效果是这样的，这种其实是光束角15°左右的超窄射灯。

光束角15°射灯效果

目前市面上的射灯光束角在30°~45°之间，地面和四周都能被照亮。

光束角45°射灯效果

透明的爱迪生灯泡，特别适合镂空灯罩，朋友说像妓院。

基础照明我们用一盏灯完成，就是普通的主灯照明；分成好几盏，就是无主灯。

假设我们需要1000lm的基础照明，可以用一盏灯，或者2盏500lm的灯，或者4盏250lm的灯，均匀分布即可。

全用射灯当然也没问题，像这种直接把射灯对着墙打，墙面反射出来的光线反而柔和又明亮。

我个人是更喜欢有主灯的，

你不要想它是灯，它是空中一个会发光的装饰品，所以要刷足存在感，尺寸也要大。

其实欧美品牌好多灯具设计都是以这个理念出发，结果国内都说这灯好看是好看但就是不够亮啊。

拜托人家是故意不要那么亮的，不像国内吸顶灯动不动就七八十瓦上百瓦。

好多人怕层高低啥的，我告诉你不！要！怕！

吊灯会吸引你的注意力，它高了你就会去看天花板：哈天花板在那里——这样当然就觉得层高低。

吊灯往下，注意力就跟着往下，天花板相应也变暗了，你就忽略了天花板的存在，看起来层高就高了。

所以吊灯不要怕低，一定要往下吊，尺寸越小越可以往下，只要不碰头就行。

如果下面有家具，比如餐桌或者茶几，那就还能更低。

当然层高要两米三两米二的话，可以用宜家的这几款射灯：泰低、巴罗米特、纽墨奈、乔斯，照亮十五二十平米完全不成问题。

如果你是租的房子，可以在和房东沟通后把主灯拆掉，换成吊灯座，搭配自己喜欢的灯罩。

搬家的时候，灯罩拿走，灯座留下，或者配一个宜家最便宜的灯罩还给房东。

用这种卡子可以方便地自己连接电线，非常安全，宜家的灯是自带的，注意要关闭电源后操作。

还有一种情况，你家如果面积大，也是一盏灯照不全的，多分几盏灯。

再次强调，基础照明不需要太亮，只要不觉得暗就行，以你自己眼睛舒服为准。

接下来，才是好戏。

二、功能重点照明

传统的一盏灯照全屋其实就是只有基础照明，你会发现它有非常严重的问题——背光。

比如厨房，只有顶灯，切菜就会有影子。

而屋子里只有一盏灯时，哪怕这盏灯再亮，在角落看书就始终还是暗。

解决这个问题的办法非常简单：哪里需要光，就让哪里有光。

比如我家的灯虽然多，但都是有目的的：

这里，是为了工作；

这里，是为了看书；

这里，是为了吃饭：

餐厅的灯光一定要在餐桌正上方，不要在餐厅正中间，不然一定有个角度有阴影：

这里，是为了玩手机：

这里，是为了晚上开抽屉找东西；

这里，是为了方便做饭；

这些灯我都没有提前设计，都是不够就加。

还有卫生间镜子的化妆灯，橱柜衣柜里面的收纳照明，照在挂画上的挂画灯，只要你觉得有必要亮，就可以加灯。

你需要什么样的光线，就选怎么样的灯。

这种带灯罩的灯，通常都是为了方便阅读。

向下的灯，那最适合拿来当餐厅灯。

而这种光线四周发散的，通常都是为了照亮整个房间，不适合作为阅读灯，当然拿来作基础照明也很不错。

没留电位还有这种充电灯条。

至于你晚上不会去的地方，就不用额外加灯，靠基础照明就够了。

所有灯打开之后，就能实现“灯光分散、有明有暗”，甚至连主灯都用不上。

像我之前在哥本哈根住的一间酒店，一盏落地灯，两盏床头灯，照亮整个屋子，根本不需要顶灯。

正在装修的各位，如果你想做无主灯设计，也可以试试这个办法，不过插座得多留几个，避免后期想加灯但没有电位。

如果你天花板上的灯位已经定了也没有关系，可以学北欧人直接明线把灯拉到需要的地方。

先关注好不好用，再关注好不好看。

天花板上没有灯位，又需要一盏吊灯的话，选这种钓鱼落地灯，从宜家的斯卡夫提特到Flos的Arco，丰俭由人。

来源：宜家

来源：网络

那么多灯，不麻烦吗？

如果每一盏灯都有作用，它就不会多余了。普通人家里的灯光，尽量都要有个目的。

很多2000年代的装修，家里到处是射灯，但是都是纯装饰，开不开没有什么区别。

而且那个年代都是卤素射灯，又热又耗电，所以父母辈吃过一次亏就对射灯意见很大。

现在还有智能开关或者智能灯泡，灯再多也不用自己一盏盏去开，一键操控，回家自动亮起，多棒。

那么多灯，更耗电吗？

这和少吃多餐一样：原来一天吃一顿，吃完撑个半死，晚上又饿个半死；现在把一顿的饭量分三四顿吃，量一样，但体验更好。

分散照明也是这个意思。

我算了一下，我家现在所有灯加在一起是36W（书桌3W+落地7W+餐桌5W+吊灯12W+台灯3W+床头3W+3W）。

不但比之前那盏8个18W灯头的吊灯要省电，灯光效果也更好。

而且现在的LED灯具都很省电，一盏落地灯开上41个日夜才用1度电，完全不需要担心！

那么多灯，买灯不贵吗？

宜家一盏不失设计感的落地灯，只需要79，一盏台灯更是低至17块9，加上灯泡也不超过30元。

而那种照亮整间屋子的大吸顶灯，至少都得几百元，3盏灯加在一起也没它贵，但照明效果反而会更好。

最重要的是，你需要灯光的地方，它都是亮的——钱省了，电费也省了，但照明效率反而提高了。

三、装饰照明

在经过前两步，你家的照明已经非常棒了！

但你还可以增加一些装饰性的灯光，这些灯光纯粹就是好看，无论有没有它们都不会影响你的正常使用——会发光的装饰。

像是蜡烛、小油灯、床底的悬浮灯带。

现在好多人鼓吹什么无主灯、见光不见灯，我一定要提醒一下各位：

灯不重要，灯光才是我们的目的。

不要为了追求形式而形式，一定要从实用的角度出发。

不然就是浪费钱浪费电。

在你准备去实操之前，这里还有几个小tips给到你：

色温4000k以下，全屋色温统一

色温就是灯光的冷暖。

以我多年的设计实践经验告诉你，普通人家里，请统一色温，忘掉你在网上看到的这些，不然会非常难看。

如果你不觉得难看那也请相信我，因为你不会有损失。

没有特殊偏好，就选2700~3000K，温馨又有情调。如果觉得黄，最多也就4000K。

不要在家里使用任何色温超过4000K的灯。

色温太高的灯光会影响褪黑素分泌、影响睡眠质量，办公室都是白光，就是为了精神饱满的996-007啊。

夜晚住宅灯光不超过4000K，这是明确写在国家住宅设计规范里的专业建议。

如果你觉得不够亮，这和色温没，有，关，系，请买亮一点的灯。

也不建议挑选这种色温可变灯具，灯光素质差，价格还贵。

显色指数一定要高

显色指数满分100，分数越高色彩显示越逼真，对视力保护越好。

市面产品普遍85以上，建议最好买90以上，但越高价格也越贵。

刚才我说暖光的时候，肯定有人会疑惑：太黄了化妆颜色都不对。

那就显色指数差，专业的化妆灯也都是三四千K的色温，只要显色指数高，亮度足够，色彩还原度一定是准确的。

其实家里照明效果最好的是什么？是老式的灯暖浴霸。

本来钨丝灯泡的显色指数就能到98、99，再来4个灯泡1000多W照着，亮度也够，能不好看么？

小心光珠外露

现在的LED大多是一颗一颗灯珠聚起来的，如果灯珠露在外面不要买，不然很伤眼睛。

另外就是这种爱迪生灯泡，也不要单独使用，房间里一定要有别的比它亮的灯，不然它也很刺眼。

小心射灯眩光

射灯因为光线比较强，容易有刺眼的眩光问题，所以我更建议大家灯头朝下或者对着墙。

最好买防眩光灯泡，当然会稍微贵一点。

最适合普通人家里用的还是可调节角度的射灯，包括轨道灯、斗胆灯还有我刚才推荐的宜家多头射灯。

如果刺眼，稍微掰一下就好了，不需要前期设计计算得特别精确。

永远不要斜着从房间这头打到那头，也别直接照在沙发上，会晃眼睛。

当然小朋友和老人的房间最好就不要用射灯了，安全第一。

其实看到这里，可能你多少会有点疑问：不就是一盏灯吗？为什么要搞那么复杂？

在北欧的时候，发现家家窗台上都习惯摆一盏灯，当地人说，因为冬天夜晚太长，人容易抑郁，所以要为路人亮起一盏希望的灯。

为什么我这么在乎灯光？对于每一位背井离乡，独自生活的年轻人来说，白天在家呆的时间很短，只有夜晚才是属于自己的。

每天工作到深夜，家可能只是一个睡觉的地方，但温暖的灯光所带来的仪式感。

能让人觉得，无论如何，这就是属于自己的一方天地。

这不正是家可以给我们带来的慰藉么？