桔子妈谈育儿 篇十九：桔子家清迈游系列四：“玩在清迈”

创作立场声明：本人为儿童心理和英语教育从业人员，有机会学到一些专业知识。然而每个人站在不同立场，内容就会有所偏重，客观与否还请大家指正，期待深入探讨交流。

此次旅行发生在2019年2月春节前后，桔子爸妈、不足两岁的桔子和年近七旬的桔子爷爷奶奶一路同行，除去飞机上的时间，我们在清迈纯玩了5天。我和桔子爸的英语水平也足以与当地人进行沟通，所以自由行是首选的。此次出行，我们没有做太细致的攻略。桔子爸提前预定了机票和酒店，我们大致了解了一下清迈的景点，之后的具体行程基本都是前一天晚上确定的。(真正的自由，哈哈)

关于住宿

此次出行我们选择了经济实惠的舒适型酒店：清迈青葙酒店，老板是中国人（异国他乡，着实很亲切啊！）。酒店比较新， 房间并不奢华，但简约大方，用品齐全,干净卫生；提供免费早餐、泳池和免费的自助洗衣服务。印象中，酒店旺季池景大床房的价格也不过人民币300多元，淡季 200元左右, 性价比是一流的。最关键的是：酒店位置很好，位于清迈河畔的小巷中，比较安静；7-11便利店、各种餐厅、马杀鸡、市场都在步行范围内。Grab叫车去各景点，均价也大概在人民币30元左右。总而言之，这么便宜的价格享受这么舒适的住宿，感觉还是超级满意的。大家感兴趣的话，可在携程预订酒店，或直接添加老板微信celosia007，热情的老板会耐心解答大家关于住宿或出行的问题。

Day 1 塔佩门- 古城- 清迈大学

第一天，我们选择去古城溜达一圈。恰逢春节期间，塔佩门自然是人山人海，满眼的祖国同胞，让人有种节假日在国内景区的亲切感，在城墙前拍照很难拍出那种静谧文艺的美感。塔佩门的鸽子让人心生怜悯，虽然到处都张贴着“禁止喂鸽子”的字样，但一群当地人仍然在广场兜售喂鸽子的粮食，吸引了大批游客们前来购买，以招引鸽子聚集在身边拍各种美照，有的游客为了以群鸽起舞作为背景，甚至扔鞋子去吓唬鸽子。此情此景，实在是很不美好！桔子倒是在广场上看鸽子、追鸽子玩得不亦乐乎。

之后，我们开始漫步古城。古城街道并不宽，两侧的人行道也被各种摊位和小商贩占用，所以带小娃行走，并不太方便。街边各种水果、椰子汁都很便宜，各种大大小小的寺庙也很多，对此感兴趣的朋友可以进去参观一下。不过，提醒大家一定要入乡随俗，请不要穿无袖上衣和膝盖以上的短裤及裙装进入寺庙。此外，春节前后恰逢清迈的鲜花节，在古城附近会有一些与此活动，感兴趣的朋友到时候可留意一下相关信息。古城内也有很多文艺范十足的咖啡馆和餐馆，有情调的朋友们也可以进去坐坐，聊聊天，看看书，呆个小半天。不过，我们老老小小一家人，的确是不适合进去文艺一下的。

顶着正午的炎炎烈日，抱着娃，实在是很令人疲惫，所以我们干脆打车直奔清迈大学。桔子妈来清迈前看网上有一篇文章描写美丽的清迈大学，所以很想去参观一下，并想当然的认为：学术圣地人应该会少一些，我们可以在校园的绿荫下溜溜娃。岂料，清迈大学也早已被开发为热门旅游胜地（出行不做攻略，好可怕）。游客无法自行进入参观，必须买票乘坐观光车才能进入校园，中途观光车会在校园的静心湖停下，供游客合影留念。个人感觉：这样走马观花的游览，清迈大学景色很可以，但并没有达到令人惊艳的程度。

清迈大学是泰国前总理英拉的母校，也是清迈唯一一所国立大学，学费不及英美学校学费昂贵，预算有限，又想送孩子出国留学的朋友，可以过来考察一番。

喜欢车的桔子，在清迈大学观光车车售票处附近的草坪上，发现了自己的挚爱。我们全家在这处草坪游玩了好久，娃开心了，我们也愉悦了。

清迈大学观光车售票处旁边的纪念品店出售的冰箱贴也很精美。错过了，可能会后悔的。反正，我是后悔错过了。

Day 2 Jing Jai Market 周末市场

清迈有很多市场和夜市值得去逛吃、逛吃，我们住的酒店附近就有瓦洛洛市场和长康路夜市。在旅行第二天，我们选择了文艺气息浓厚的Jing Jai Market。这个露天市场位于老城北部，仅在周六日的7:00-13:00开放,出售各种有机蔬果、手工制品和食物等。Jing Jai Market之所以独具魅力，是因为这里的每一样物品都看起来很精致、干净而清新。跨入市场的门口，耳边便传来市场上艺人的演奏声和歌声，不由得让人浑身上下每个细胞都跟着跳舞。市场不太大，各个摊位都整齐地拥挤着，但值得我们优哉游哉从开市逛到闭市，不必目的性太强，随心而逛就好。这里的每个摊位都值得我们驻足欣赏一番，每位摊主身上都带有匠人和艺术家的气质，每一件物品也都尽可能的清新精致。逛累了，就买个饮料或特色小吃，欣赏一下艺人们的表演。

废话少说，上图，让大家感受一下。

偶遇这么可爱的气球爷爷，想要哪种气球，随便拿，而且还是“Pay as you lik e”。

偶遇这么可爱的气球爷爷，想要哪种气球，随便拿，而且还是“Pay as you like”。

自由行的好处，就是自由啊！逛完市场，下午回酒店美美得睡了一觉，然后带桔子在酒店泳池玩儿会儿水，第二天的活动就这样结束了。

Day 3 Chiang Mai Zoo 清迈动物园

第二天晚上，我们才开始计划第三天的行程。酒店前台通常都会提供一些旅行团的活动安排或者出行建议，我们在夜间动物园 (Night Safari)和清迈动物园(Chiangmai Zoo)之间,选择了清迈动物园。理由：一、桔子不满两岁，晚上的活动容易打乱孩子的作息；二、夜间动物园作为旅行团重点推荐的景点，肯定是人山人海，这并不是我们旅行想要的感觉；三、虽然没有去过，但是感觉“夜间”就是一个噱头，加入更多的人造景观，如果真想游览动物园，白天自然会比夜间视线好很多。实践证明，我们的选择是正确的。

清迈动物园入口处，这个背景很适合照全家福哦！

清迈动物园位于素贴山脚下，自然环境有点儿像天然的植物园。如果拿北京动物园做参照的话，清迈动物园要比北京动物园大很多倍，有点儿像把多数动物都圈起来的野生动物园，动物们生活的场地很大，也很自然。更为重要的是：游客都跟风去了夜间动物园，白天来清迈动物园的游客很少，这符合我们旅行的要求。园区的动物种类很丰富，天上飞的，地上爬的，各大洲的动物都有，如：澳洲的考拉，中国的熊猫，南极的企鹅，非洲的长颈鹿，各种海洋生物等等。在很多动物区域，会有喂食动物的食物，每次支付大概20泰铢即可。需要说明的是：在这里看熊猫是需要额外付费的，而且肯定不及北京动物园看得过瘾，所以这个馆我们就没有进入。

不得不说，清迈动物园很适合带小朋友来参观游览。我们全家，尤其是桔子在这里度过了开心的一天。接下来，介绍一下亮点。

首先，孩子可以近距离的观察和接触各种动物，并可以亲自喂食很多非肉食动物，这满足了我们参观动物园的主要目的。

桔子学鸵鸟走路

第二，动物园依山而建，环境自然，也是孩子亲近大自然的好机会。同时，园区内的地形多样，是锻炼孩子体力的好机会。多数地形，完全适合桔子这么大的孩子（两岁左右）行走。桔子此次动物园之行大概有一半的路程是自己走完的（我们并没有把全园都逛完）。如果体力有限，也可以在动物园入口处购买电瓶车票，不过建议不要完全依赖电瓶车游园，因为电瓶车停靠站点和时间都有限。我们是先步行游园，到了下午体力不支，而且时间有限的情况下，最后乘坐电瓶车快速游园（但真的是太快了）。

第三，动物园固定时间有Animal Show,虽然听不懂主持人讲泰语，但看动物表演，还是完全看得懂的，个人感觉也是值得一看的。

我们去的时候，恰逢年三十，但是清迈的正常工作日，所以遇到了很多学校组织学生前来游园。

第四，清迈动物园内有专门的Learning and Conservation House 和儿童图书馆兼游乐区。很自在的，桔子一人在这个图书馆里玩了一个多小时。离开的时候，工作人员还免费赠送了一个青蛙玩偶。总之，孩子和我们大人的感觉都好极了。

第五，动物园内有一排小餐馆，位于湖边，特别干净，价格也特别便宜，20元人民币即可饱餐一顿，所以来此处游览，可尽量减负，不必携带午餐。

最后，不算亮点，算是敲黑板吧！带孩子出行，一定要带轻便的儿童推车。我们此次出行就没有带，结果在游览企鹅馆的时候，桔子睡着了。无奈，我们只能坐在企鹅馆的座椅上，抱着桔子，让她睡了一个多小时，才继续游览。不过，话说，一觉醒来，能看到一群小企鹅，应该也是很美好的事情了。

Day 5 Doi Inthanon National Park 茵他侬国家森林公园

第四天，我们全家包车前往茵他侬国家森林公园。

茵他侬国家公园坐落于清迈府的湄沾区，距离清迈市60千米，因泰国最高峰---茵他侬山（2,565米）位于其中，而被誉为“泰国屋顶”。公园成立于1972年，占地面积482平方千米，是一个风景优美，动植物多样的国家公园。森林公园内有多个瀑布，我们只选择了一处Wachirathan Waterfall观看。

然后乘车绕盘山公路上行，之后，步行爬山，没多远，便抵达了茵他侬山顶 2565米的标志处。山顶气温略低，需要穿薄款冲锋衣。话说，我穿了一个薄款的轻便羽绒服，也没觉得热。

茵他侬国家公园是一个极好的观鸟胜地，它宽广的山脉和凉爽的气候适宜多种鸟类的生存。目前，已经记载的鸟类可达362种。山顶有很多貌似摄影师或动物学家的人，拿着专业摄影器材，在拍摄或观察鸟类。

爬上山顶后，我们进入了一条长约3公里的热带丛林徒步路线 - Kiu Mae Pan。这里空气清新，绿植茂盛，感觉步行难度也不大，最重要的是人少。我们和桔子在悠闲这里步行了一段，便离开了。希望过几年，桔子可以独自徒步时，我们再来此地，走完全程。

游览森林公园的最后一站是位于茵他侬山海拔2146米处的两座佛塔：“帝王塔”和“帝后塔”。这是泰国皇家部队为了纪念前任国王和王后的六十岁寿辰，分别于1987年和1992年建造的。崭新的大理石佛塔，庄严而美观。虽有别于传统意义上的佛塔，但此处仍是佛教圣地，供奉着佛祖真身舍利子。佛塔内分别有佛像和菩萨像，以及精美的浮雕和壁画。我们担心桔子太吵，所以没有带她进入佛塔，只在门口匆匆别了一眼。

帝王塔

帝后塔

帝后塔内的菩萨像和浮雕、壁画

桔子绕着两座塔一阵疯跑，然后，模仿两座塔底座外壁上的佛雕，各种跪地作揖。不得不说，小朋友无师自通，模仿能力了得啊！

两座佛塔的后面是皇家花园，仿佛“空中花园”一般，空气清新，景色宜人，桔子在此，又是一阵疯跑。

此外，茵他侬山上还有一个高山部落，应该也已经商业化了。我们没有去参观，感兴趣的朋友可以顺路去看一下。下山时，会经过一个当地村落的小市场，我们顺便买了些水果便回程了。

因他侬国家森林公园一行，感受也还是蛮不错的，景色自然是美不胜收，不过，国内可与之媲美的景点也不少，但此行胜在景区游客没有不像国内那样人山人海，又一次符合了我们此次自由行的要求。

Day 5 泰式按摩+玛雅购物中心

我们第5天晚上9点多的航班回京，所以最后一天便不打算去景点了。一早睡了个懒觉，然后，桔子爸带桔子爷爷、奶奶去酒店周边做了两个小时的泰式按摩，这期间，桔子就跟妈妈在酒店爬楼梯玩（话说，桔子超级爱爬各种楼梯）。然后，中午之前退房，存放行李后，打车前往清迈市区较大的玛雅购物中心，进行购物。

恰逢中午，桔子闹觉，情绪不太好，所以，我没有精力也没有心情购物。只简单推荐我进入的两家店：1. Boots Pharmacy 来泰国，必买的便是Boots 的很多产品，比如小黄瓜系列的护手霜、洗面奶等等，在泰国购买此类产品价格相对便宜，比较适合自用或作为手信。2. Naraya, 作为泰国国产的布制箱包品牌，各种行李包、手提包、背包、钱夹、化妆包、小的零钱包，应有尽有。价格也不算贵，作为送给女性朋友和家人的伴手礼，那是再好不过的了。

食在清迈

最后说说，这几天在清迈的饮食。我们住宿的青葙酒店，附近有各种各样的餐厅，中餐、西餐、东南亚各国美食等，价格相比国内，也便宜很多。白天在外游玩，午饭就是简单的面包啦。通常，晚餐会正式一些。前两天晚上，我们都是在铁桥附近的河边吃的泰餐。

这么简单粗暴的上图，只想告诉大家泰国的海鲜，真得很美味！

第三天是年三十，我们在一家主营福建菜，名为“谢桐兴”的老牌中餐馆吃的年夜饭。说实话，味道很一般，而且很遗憾的，这家中餐馆居然没有饺子。这恐怕是我长这么大唯一一次没有饺子的大年三十了。

第四天，吃的是越南菜。

第五天在玛雅购物中心吃的是广东菜。

每天吃完晚饭，最幸福的事情就是全家去酒店附近的大型超市，采买各种水果(这节奏更像是在自家门口闲逛啊）。话说，芒果和小菠萝是我们家的最爱呀！

蔬菜：块根芹，我以前没见过，到现在也不知道啥味道。

折合人民币170元/公斤的烤红薯，突然感觉咱们中国人民好幸福啊！

娃在旅途

这次旅行是在桔子23个月龄的时候进行的。

关于饮食，桔子这几天出行的主要食物就是各种面包、果泥、焖烧罐米粥、牛奶和水果。每次出行，对桔子来说，都是“大开荤戒”的时候，平时在家不允许吃的零食，在旅行中都可以用来充饥了，小朋友开心地不得了。

桔子从小体质还不错，对食物不过敏，所以，外出旅行，吃的随意一些，对她影响不大。家长朋友们请根据自己娃的实际情况，安排孩子出行在外的饮食。

这次旅行是桔子第二次乘坐飞机（第一次是在不满一周岁时的三亚游），我也并没有给桔子特意带什么玩具，只带了两本书。去程，桔子全程没有睡觉，对飞机上的电子屏幕也丝毫不感兴趣（平时我们也不提供电子产品作为消遣），3个多小时的航班，就忙着研究飞机座椅的各种小机关、耳机、开关灯、在座椅上跳上跳下，甚至一个空水瓶也能玩儿半天，丝毫都没有感觉无聊。回程，桔子就一路睡了回来。之前跟很多朋友聊天，大家都担心小宝宝出门坐飞机哭闹无聊，所以干脆放弃旅行。桔子妈认为：孩子的潜力其实比我们想象的大得多，而且孩子需要在实践中去锻炼自己和适应环境。因为主观臆断的各种担心，而放弃了看世界的机会，真得有些得不偿失啊！

很多朋友认为出行会影响孩子的作息，尤其是下午觉。这的确是带娃出行不得不考虑的一个因素，孩子睡不好，情绪就会不好，这样，全家的旅行都会受影响。桔子在此次旅行中，多数时候是困了便睡，下午觉基本不受影响。

唯一一次因为没睡好闹情绪，是在最后一天。前往玛雅购物中心的车上，桔子睡着了，下车时极不情愿的醒来，又被购物中心的各种新奇所吸引，困倦却无法入睡。所以在最初进入玛雅时，桔子在公众场合大哭不止。这种情况是我们家长无论如何不愿看到和遇到的。桔子妈当时的处理方式是：把桔子抱离了人群，躲到商场靠近车库的一个角落里，让桔子趴在我的肩上发泄自己的情绪和不适，同时，拍着她的后背，安抚道：“妈妈知道你困了，但又无法入睡，身体很不舒服，商场里有各种新鲜的东西，你想都体验一下，得不到满足会心情不好… … 对不起，妈妈没有提前安排好出行的时间，所以扰乱了你的午睡和心情... ...” 就这样，桔子趴在我身上哭了很久，我也安抚了很久，最后，总算可以把情绪调整到还可以的状况，我们才又重新踏入商场。带小朋友出行，孩子因为身体不适闹情绪或者因为午睡或其他身体原因而中断旅行真的是不可避免的，所以设计旅行时需要把这些因素都考虑到（比如：我们就曾暂停旅行，陪娃在企鹅馆安静地睡了一个午觉）。

关于旅行对娃的影响，很多是可以立竿见影看到的，很多影响是潜在而长远的。比如：长见识，增加大脑神经连接，就是潜在而长远的，这个暂不多谈。个人感觉：此次旅行对于增强孩子的安全感，尤其是增进桔子与爸爸的黏着度，意义重大。在陌生的环境中，桔子最粘爸爸和妈妈，虽然爷爷奶奶平时照顾桔子最多，而且此次旅行也同行，但桔子在旅行中并不粘爷爷奶奶。这便给我和桔子爸爸一个很好地独自带娃的锻炼机会，我和桔子爸在带娃方面的默契度明显提升。桔子爸工作忙，平时陪孩子的时间很有限，此次出行，桔子爸的表现可圈可点。旅途中，桔子走不动了，爸爸抱抱；妈妈不会游泳，爸爸给桔子展示如何游泳；晚上妈妈洗漱，爸爸陪桔子亲子阅读……桔子越来越粘爸爸，爸爸带娃的技能也进步了很多。想要提高爸爸们带娃技能的女同胞们，可以充分利用旅行这个好机会哦！