多年看牙吐血经历，给爱牙的你一些建议

9岁那年开始治疗蛀牙

16岁开始戴烤瓷牙，根管治疗，顺便修补7-8个蛀牙

18岁烤瓷牙二次修复

23岁烤瓷牙三次修复，邻面龋3组，高位嵌体，龈下洁治，牙周炎治疗

24岁即将开启种植牙生涯。。。苦逼的人生牙齿经历

最近又去了躺牙科医院，不得不说，深圳看牙真TM贵，但为了我的牙齿，，忍了，迄今为止，嘴巴里停了辆奇瑞 被告知烤瓷牙又要重新更换了，还要考虑种植一颗牙齿了，我真是作孽啊。

拆除了门牙三颗烤瓷牙的我，警告！前面图片可能引起部分不适。拆除日期2019.02.17

还好基牙没损坏那么严重，还能打桩做烤瓷牙二次修复，这次要上全瓷牙了。又要小一万的支出 （这里特别提醒一下，如果有朋友需要安装烤瓷牙，优先选择全瓷牙，不要贪便宜，作者以前就是贪图便宜，装了镍洛金属的，导致牙龈发炎边缘发黑，必须进行牙周治疗，然后上派力奥，价格大概是一颗牙300+,是一颗哦，亲）

在这里我要着重抨击我16岁看的牙医，三连冠烤瓷牙！！！这是坑爹的啊，明明门牙可以直接补，旁边的牙打桩上牙套就可以，给我搞了三连冠！所以能做单冠的尽量做单管，不能做单管的，经济尚可的，可以选择种植牙，一劳永逸。（看病优先选择三甲医院，千万要小心过度便宜的小门店）

加上平时酷爱奶茶和碳酸饮料，导致邻面龋高发（邻面龋是最恶心的蛀牙,一次坏两个，还不易发现，如果有朋友也是奶茶喝可乐爱好者，建议去牙科检查检查，洗洗牙，前期补一补几百块，拖到根管牙冠嵌体就是几千上了 ）

在此给大家提几个建议：

1.有蛀牙的尽早去看牙科，不能自愈的，关于网上的静止龋只能呵呵一下，反正我不太相信这么好的事情。（若真有静止龋，我嘴巴还能停一辆奇瑞吗

2.酷爱奶茶和碳酸的饮料的，希望控制一下频率，一天不超过一杯，最好两三天一杯即可，喝完后记得喝温水清洁下口腔，别让饮料渗透在牙缝中，引起邻面龋

3.建议学习下巴氏刷牙法，有效清洁口腔，防止龋齿

如何进一步有效的防止蛀牙和牙周疾病

1.推荐使用含氟牙膏，必须是含氟牙膏，必须是含氟牙膏，必须是含氟牙膏，重要的事情说三遍。不用卖什么美白，生物酶，纳米科技的什么稀奇古怪的牙膏，含氟就行

黑人牙膏uland.taobao.com去看看

2.推荐使用牙线或者水牙线，（有效防止邻面龋，奶茶和碳酸饮料者必备）

现在使用一款水牙线，之前一直牙线棒，感觉对牙缝稍微有点不舒服，可能是我牙釉质脱矿太多了，敏感emmm

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水牙线偏向于懒人和敏感人士，如果你觉得牙齿很健康的话，可以直接使用牙线棒，体验也是棒棒的

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3.有人说，电动牙刷刷的比较干净，但是对我这种多种修复体在口内的患者来说，可能无福消受了

过几天买给家人使用再来写篇评测

飞利浦(PHILIPS) 电动牙刷 成人声波震动牙刷(自带刷头*1) 机皇款 HX6730/02399元伊犁河谷官方旗舰店去购买

4.最后说两句，如果你不是经常洗牙的话，有些牙齿表面是看不出蛀牙的，因为牙结石，简称牙屎把你洞口堵住了 本人一颗高位嵌体就是这样来的，治疗费也就根管加嵌体2820元，不贵，真的不贵 真他妈贵

所以有点小伙伴，有条件可以去牙科洗洗牙，洗牙是不伤牙釉质的，利用超声波原理清洗的，检查检查，别像我一样苦不堪言，如下图所示是高位嵌体的治疗患牙

总结

1.各位小伙伴们要爱惜自己的牙齿啊，不管什么修复体，种牙也好，烤瓷也罢，都没自己的牙齿好。

2.有条件的朋友半年或一年洗一次牙，上牙科检查，早晚刷牙是必须的，牙线也是要稳妥使用的

3.目前本人尚在治疗中，马上就要步入种植牙之路了 （蛀牙不管多小都要治疗呀，静止龋我至今没见过）

4.以上均为个人体会，欢迎交流，请勿拍砖，有牙科问题欢迎交流