烛龙衔火耀书桌—孩视宝VL225B护眼灯使用感受

一、前言

从前一段时间开始，但凡我在夜间使用电脑或手机，眼睛都会特别酸胀，而这种状况在白天却很少遇到，经过一番查证后，才发现原来夜间使用显示器时背景亮度过低，显示器与背景环境会形成过于强烈的明暗对比，这种场景下极易造成眼部过度疲劳，从那时起我突然意识到了夜间照明的重要性。

二、选购经历

恰逢双十二，我对台灯做了一些功课，结合自身需求我也列出了我对台灯选购的几点要求

1、具备色温调节功能且具备4000K一下色温

2、姿势足够多，既要满足日常夜间补光，还需要在一些情况下做应急补光灯拍照用

3、亮度可调，这点很重要

4、预算有限600元以内达成

结合以上几点我在小米、松下、飞利浦、孩视宝的几款产品中最终选择了孩视宝VL225B

其实说道买台灯我的第一反应就是小米169无敌性价比款，其简约的造型让我印象深刻，不过成也极简败也极简，单转轴造成其只适合做桌面照明，我购买台灯可能还有摄影灯需求，再结合到其显色性低于90、中心照度低于800Lx最终被我含泪pass ，

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另外我也曾经一直对松下致鸣心心念念，这款台灯的可变焦功能真的是让我打开眼界，不过在仔细了解后我发现这款产品灯头无法沿X轴旋转，这大大制约了其使用场景，另外无法调节色温也是其重大短板，这款台灯固定6500K,这并非是一个适合夜间照明的指标。

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飞利浦看了几款也不太满意主要还是好的贵，便宜的功能单一，并且其型号之多看得人头皮发麻 。

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什么你们说戴森？我看了价格压根没敢点详情页好么

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最后来到孩视宝，其实这个牌子我还是通过张大妈结识到的，之前8月份还是9月份有过他们家一款台灯的众测，双环结构让我的印象比较深刻，最终结合到价格与配置我选择了这款VL225B ，双十二到手价539

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三、开箱

包装到手后很完整，原因是在产品包装外层还有一层物流包装做保护，产品结构图已经在包装的正面以简笔画的方式画出，孩视宝LOGO位于产品包装的右上方，emmm谁还不是个宝宝呢

这款产品在灯光方面的性能优势，也在包装的侧面体现到了，可能很多人会对显色性比较陌生，其实我们平时看东西得到的颜色都是其漫反射光源而得到的，高显色性的光源可以还原出事物本来的颜色，如果光源显色性较低，那么你可能会发现灯下的物体与在日光下看有着较大的色彩偏差（光源光谱里就没有的颜色当然反射不出来啦）。

漫射光则是指其光源的柔光效果较好，不会有较强的指向性，肉眼看起来很柔和不刺眼，漫射光做到后，照度均匀也就很容易实现了，其反馈到使用中的感受就是不会觉得灯光照射的某一处特别亮。如果照度不均那就和晚上用显示器一样，极易造成视疲劳。

开箱后并没有第一时间看到产品，整个包装内部均被EPS材质做成的缓冲材质包裹，孩视宝还贴心的留下了两个手扣，方便你将它取出。

这个设计让我不需要将其倒置取出，是个贴心的小设计

移开一半的缓冲磨具后可以看到整个台灯都被嵌入在缓冲层中，保护非常到位

包装内包含了台灯本体一个、说明书一本、以及一个配件盒

配件盒内存放的是台灯的电源适配器。适配器大小适中，线长我也测量过了，大约在1.8米左右，感兴趣的可以做个参考。

电源输出为24V，功率15.6W，电费是不用担心了，其实电源对一款LED灯来说还是蛮重要的，如果整流电路设计的不行那么灯光必然会出现频闪，所以后续使用感受中我也会简单用手机测一下它是否有频闪现象。

四、外观展示

整个台灯造型其实是比较传统的样式，圆形底座圆形灯盘，这都是我们所熟悉的造型。

灯盘部分可以沿着X轴做前后90度的转动，所以这款台灯不光可以照桌面，与别人开视频的时候补个光也是轻而易举。

灯盘发光的部分由双层结构组成，根据其产品页面的介绍，内外圈的照明角度是不同的，外圈主要负责扩大照明范围，提高非照射主体部分的背景亮度，而内圈则是照明的主力军，负责主体区域照明，这种设计的好处在于可以提高环境照度的均匀性。

仔细看灯盘部分，外圈灯盘表面被压出了蜂窝状的凹凸纹理，这是扩散光照范围的一种手段，内圈灯盘则是磨砂质感处理让光照更为柔和，另外根据其说明书介绍，内外灯盘是由分开的两组LED实现照明的，两者互不影响。

由于这款产品功耗并不大，灯盘背部也仅仅采用了塑料材质，灯盘与转轴的结合部用金属名牌做了装饰

上转轴与灯盘连接处可以沿着x轴180°转动，而与支撑杆连接处则可以沿着Y轴在空间中转动，其角度大约为100°。

灯杆与底座连接处同样存在存在着一个转轴结构，这个转轴同样可以沿着Y轴做大约110°的转动，上下两个转轴配合可以让灯盘平行于桌面做高度调解，这也是我购买它的一个重要理由，因为有的时候会需要集中照明做一些细致的东西。

这款台灯的底座为圆盘形，灯光控制区域也位于底座底座表面，采用了全触摸的操作方案，亮度控制可以滑动面板完成操作，相比于传统的台灯还蛮有科技感的，另外灯座上还配置了一颗照度传感器，只要启动感光功能则可以自行根据环境照度来调解灯光的亮度。

供电插口位于底座尾部。

灯座的底部配备有四枚弧形防滑脚贴，实际使用中防滑效果确实不错。

五、使用感受

姿势调节

在点亮之前先来看看它的姿势吧，灯盘可以180度旋转，这让他成为了一款合格的视频补光灯 ，手感方面也颇为顺滑。

俯仰角度调节方面这款台灯也能做到一个较大的角度，不过在调节阻尼方面我觉得有些沉重，这个手感相对于灯盘旋转的手感来说要逊色了不少。

双轴同步调节可以平行于桌面调节灯盘的高度，偶尔做一下手工，或者是更换一下手机零件，可以将灯盘调低，集中照明，看书或者是使用电脑时则可以调高灯盘大范围照明。这个调节同样阻尼偏大，需要双手操作。

色温调节

色温调节是我认为比较实用的一个功能，这款台灯提供了四档色温调节，开机默认3650K、随后触摸色温控制区域依次为3900K、4150K、3400K，一般来说护眼灯的色温都会低于4000K，这可以削减比较伤眼的蓝光光束，保证光源在夜间使用时不会对眼部造成过多刺激，在国标《GB/T 9473-2017读写作业台灯性能要求》中也指出固定色温高于4000K的LED灯具，应包含“此灯具不适合在夜晚使用”的警示标语

亮度调节

亮度方面这款台灯使用触摸滑动调节，可以再10%到100%照度之间来回变化，，从暗到亮我貌似有感受到轻微的档位感，不过从亮到暗的调节则非常自然，所以我的主观感受是这款台灯即便不是无极调光，那他的分级也非常多，多到让你肉眼难以察觉。

亮度调节

另外开灯与关灯都是渐变完成的，不会突然闪到你的 眼睛，这个使用感受是非常棒的。

关灯慢动作

自动感光调节也是个不错的功能，打开后，他会根据环境照度帮你选择一个合适的亮度。比如刚才我拍完亮度调节后灯光处于最大亮度，其实这个时候是比较晃眼的，打开感光后台灯自动降低了一些亮度，恰好是阅读合适的亮度

照度及均匀性测试

为了测试灯光的照度情况我还特地找老同学借了一台照度计

为了让测试显得有些说服性，我还特地翻阅了国标《GB/T 9473-2017读写作业台灯性能要求》中有关照度以及照度均匀度测试的相关标准，国标中对读写作业台灯的照度以及均匀度标准分为两档，A级与AA级，该要求规定了两个等级下灯光照度以及均匀度的最低标准。

我也按照这个标准搭建了一个颇为简易的测试台，白纸上的两条弧线分别是，以灯光垂直中心（图中照度计摆放位置）半径为30cm、50cm的两个圆截取的一段

这个区域内照度的最大点也就是位于灯盘垂直中心处，照度为2030lux，这个亮度是一个非常可观的数值，甚至已经可以满足外科手术的照度需求了。

30cm弧线上多点的照度情况分别是，802、809、817、817、804，这一照度标准也大幅超越了国标最高AA级别的500lux，并且从数值上看照度稳定情况也非常好，其波动保持在20lux以内

50cm弧线上照度分别为326、305、297、299、298、296，这同样达到了国标AA级别标准并且超过标准幅度20%，最终选取两个区域内最大与最小照度计算得到的均匀度为2.53，2.7，均超越了国标最高级AA级均匀度标准。

均匀性方面这么好其实与其结构是有关系的，这种侧入光先用导光板均匀铺开，再用反光板约束光的方向性，最后用散光片柔光的方式，与液晶显示器背光的处理手段如出一辙。相比于传统的直射光源用一块雾化亚克力板做柔光的台灯，VL225B的柔光方式显然是高级了不少，并且这种结构处理可以在保证柔光效果的同时将灯盘做的很薄

VL225B灯盘结构图

频闪简测

一般而言人对于88HZ以上的频闪是基本感受不到的，但是大脑感受不到不代表眼睛不会累，研究表明低频频闪及易造成人眼疲劳，严重可能会让你头痛，视力障碍，在极端的情况下甚至诱发癫痫，频闪的危害主要由两大参数构成：动深度以及闪烁频率，其危险关系表格如下

所以优秀的频闪控制或者说是频闪消除是一款护眼灯必备的技能，在日常生活中我们想要测试波动深度其实是很难的，这需要专业的仪器设备，不过关于频率我们却有一个随手可得的工具可以用来检测它，没错就是手机。

想要用手机检测灯光闪烁频率，首先我们先将光源调节至最低亮度，然后拿起手机打开摄像模式，这个时候如果可以调节快门速度那么则将快门调至1000分之1秒甚至更慢，如果没有可调项目也可以直接选择慢动作模式，此时将镜头对准光源拍上一段，回放视频即可看到光源是否有闪烁

下图是我在4000分之1秒快门速度下下拍摄的一段画面，可以看到VL225B的表现非常稳定，没有丝毫闪烁的迹象

VL225B频闪测试

而下图中除湿机的显示器则有些惨不忍睹了，频闪严重，并且这还是在千分之一快门下捕捉的情况。

实际效果

六、总结

孩视宝VL225B在照明性能上可以说是无懈可击，不管是照度、均匀度、色温、频闪等方面你想要的他都可以给你做到，另外台灯的姿势也非常多样化，不但可以满足我的阅读需求，还可以充当补光灯使用。当然在台灯姿势调节的手感方面我还是希望孩视宝能够进一步的优化一下。不过总的来讲这款台灯还是让我颇为满意的。