深度剖析护眼台灯怎么选！华为智选霍尼韦尔智能台灯值得买吗？内附自用实测！

在这电子屏幕深深嵌入人们生活的时代，几乎没有哪一个父母不担心孩子的视力，因为大家都知道视力损伤是不可逆的。

我和娃爸都是「四眼」，我们深知戴眼镜的痛苦，所以很早就研究如何好好保护孩子的视力。

在平日里除了帮孩子养成正确的用眼习惯以及给孩子适当增加户外自然光暴露时间之外，我们也很重视室内照明。

有孩子这几年研究了不少护眼灯，对护眼灯的性能及好的品牌有所了解，也经常收到亲戚朋友及网友的咨询：

想给孩子买一台好点的护眼灯，怎么选？看到华为智选霍尼韦尔智能台灯X5，不知道怎么样？值得买吗？

我也听说霍尼韦尔以新国标为基础，开发出了一款教室级的书桌全域护眼台灯，就蹲点在预售期抢到了限量版，实测下来这款护眼台灯的整体性能和使用便捷性都很惊喜，需要买护眼灯的可以放心冲，想看测评总结的可以直接拉到文末。

一、安全性高

给孩子用的护眼灯，父母优先考虑的基本都是产品的质量，尤其是电子产品。霍尼韦尔的护眼台灯各项指标优于2024年1月1日正式实施的新国标GB/T 9473-2022《读写作业台灯性能要求》，灯身采用航空铝材，防刺、防尖角，灯座是钢化肤感触控板，耐脏防指纹，后续清洁也省事多了，各种细节都做的很好，个人感觉还是比较满意的。

二、天际光色“0”添加，光线还原更真实

现在很多孩子每天呆在室内的时间较长，如果孩子长时间在光亮度不足的环境下学习、玩耍，会导致更近距离用眼，也更容易导致眼疲劳，进而影响孩子的视力。所以，孩子用的护眼台灯、落地灯等灯具亮度要足够。

这款灯拥有216颗Sunturalux 2.0类太阳光芯片，实现360°环绕侧发光，这个Sunturalux 2.0光源，是模拟的天际光色，我看它是采用安全的是蓝光芯片激发方案，模拟天际光色，“0”添加，避免光生物安全危害。还有就是它显色指数达到98，能够还原更真实的色彩，无论是看书还是看电子屏幕，都对孩子眼睛更好。

三、光照度更广

考虑到孩子平时用的桌子大小，为了保证桌面各个角落照度大于300Lx，除了用216颗类太阳光芯片提升光照范围之外，还突破传统台灯的固有设计思维，创新将灯源加宽加大加高，以保证1.2m全桌面教室级照明，肉眼可见桌子边角暗区淡很多。

四、光线更柔和、更健康

去买灯具都会打开看看是否“刺眼”，灯太“刺眼”了眼睛会难受，而给孩子买护眼灯不仅要光线柔和，还要求0蓝光危害，因为眼光会刺激和伤害眼睛。

这个台灯的防蓝光通过RG0豁免伤害等级，它的蓝光低于IEC豁免危害 RG0 的 67.8%。在对人体有伤害的紫外波段，更是低于IEC标准99%，红光饱满，饱和红色R9＞96，无添加未确定安全的其他成分，加上采用了Sunturalux 2.0类太阳光钻石级认证光源，再结合多重防眩光结构，从设计到材质处处都考虑防眩光，从内到外匠心塑造至柔光场，使得台灯散发的每一道光都是柔和的、健康的，色温为3000/4000K，孩子在灯下用眼更舒服。

五、光线更稳定

由于灯光每闪烁一次，人的瞳孔就会收缩、放大一次，无形中增加用眼的负担，所以低赫兹灯光容易引起眼睛疲劳。而高频或无频闪护眼灯的灯光更稳定，因此能够大大降低瞳孔的“运动量”，让孩子在用台灯学习时眼睛不容易累。

为了提升光品质，让光源更稳定，台灯选用Sunturalux 2.0类太阳光钻石级认证光源，再结合99.99%黄金线封装工艺，即便是在高温下每颗光源也都能持续稳定地输出高品质好光，无频闪危害，让眼睛更舒服。

六、更加便捷的智能操作

作为智能台灯，我们使用的这段时间确实有感受到它的智能和便捷性。

1、入离座感应

它搭载24GHz毫米波雷达，能够实时感知人体距离、微动，从而实现入座开灯、离座关灯，像我们家孩子经常忘记关灯的，这个功能不仅帮我省电，而且超适合比较懒和易忘事儿的我！

同时，可以借助24GHz毫米波雷达记录用灯时长并生成报告，有助于家长了解孩子用眼情况，及时帮助孩子调整用眼时长，可以帮助孩子养成良好的用眼习惯，这个在手机app里面也能看到。

2、手机app和语音控制

台灯支持鸿蒙互联，在手机APP上就能开启多种控光场景，还可通过语音交互来实现“阅读模式”、“阅屏模式”、“舒缓助眠模式”等不同色温和亮度的舒适光线，如果用的是华为手机，还能通过语音控制，直接叫“小艺小艺”就行，确实是很方便。

3、亮度自适应

它还能够感知周围环境的变化，在桌垫的辅助下，自动增亮或减弱光亮度来适配环境光，可以很好地确保到核心区域的亮度，长时间用眼也不累眼。

测评总结

在还没有使用这个护眼台灯之前，我很期待体验新国标护眼台灯，经过真实使用测评后，被它的柔和、稳定的光线以及智能性高、使用便捷惊喜到了，各项指标都优于新国标；教室级光线确实可以照顾到家里1.2米大书桌，而且照度大于300lx，全桌都没什么暗区；24GHz毫米波雷达，入座开灯，离座关灯，还能辅助记录统计使用者用灯时长，方便养成良好用眼习惯；支持鸿蒙智联，语音控制；APP调光多种调节方式，使用便捷；带有读写模式、阅屏模式、早晨唤醒模式、舒缓助眠模式、伴眠夜灯模式共5种模式，适合不同场景使用；一键童锁。

优点：

1、安全性高，多项指数超过新国标GB/T 9473-2022《读写作业台灯性能要求》；

2、光照更亮，还原更真实，拥有216颗Sunturalux 2.0类太阳光钻石级认证光源；

3、光照度更广，1.2m全桌面教室级照明，全桌各个地方照度大于300lx；

4、光线更健康，达到RG0豁免伤害等级，0蓝光；

5、光线更柔和，色温为3000/4000K；

6、光线更稳定，无频闪。

不足：

1、希望底座可夹可站，适应更多场景；

2、目前只能连一部手机，希望迭代升级能更完善。

总结：华为智选霍尼韦尔智能台灯X5护眼灯的光线品质高、光线柔和、光线稳定，而且智能性高、使用便捷，亲戚家高中和朋友家小学的孩子都在用，一致好评。想给孩子买护眼灯的爸妈可以冲。

最后，想提醒大家的是：买对护眼灯仅仅是预防近视的一小步，平时还是要多带孩子进行户外活动，保证足够的自然光暴露时间，同时帮助孩子养成良好的用眼习惯，避免过度用眼。