春天到了，鼻子又开始不舒服了，怎么办？

🔥春暖花开，万物生长的天气非常适合外出游玩，享受美丽的自然风光。但对于春天有点害怕，为什么？因为有过敏性鼻炎，在春天很容易犯，特别是柳絮飞扬的时候简直是灾难，狂打喷嚏，鼻塞，至于皮肤问题，发红瘙痒相比打喷嚏还能忍受一点，有经验的一看就知道过敏了。

春季是植物生长的时刻，空气中可能到处都是看不到的花粉、粉尘等等容易引起过敏的物质，所以易过敏体质的人在春天容易引发过敏。

我自己的鼻炎表现就是从最开始流鼻涕、打喷嚏然后鼻音严重、鼻塞、特别是连续喷嚏感觉灵魂都出窍了，总之特别不舒服，最后实在受不了去医院挂耳鼻喉科擅长鼻炎的医生。

其实没有什么特效药能根治这种，基本都是一些抗过敏的的药物在搭配雾化治疗，以及后期该怎么办！！！！

总结下来的办法就是:

预防:建议春季出门戴口罩这样能减少过敏源吸入和接触。

缓解:在鼻炎发生后可以早晚用生理盐水洗鼻子，或者通过按摩鼻子来促进血液循环，比如用热毛巾敷，这样能缓解症状，让呼吸没那么难受。

治本:最后就是早睡早起，合理饮食，增强免疫力才是根本！

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