如果你也有肠胃不好、消化不良、容易及时的困扰，不妨来试一试夜间酵素

现在的年轻人虽然工作十分忙碌，但仍然非常关注健康问题和身材管理，所以越来越多的内服类型产品被大众选择和喜爱。

而我作为一个肠胃不太好，又很在意身材体重的打工人，当然也是要为自己准备好必备的内服产品。假如你也和我一样，经常由于加班开会，等原因导致饮食不规律，或者是工作中时常有应酬，有着避免不了的大吃大喝，却有没有那么多的时间，坚持运动，同时也对肠胃造成了很大的负担，那么你一定要继续往下看～今天想给大家推荐的是我已经服用了很长时间的一款夜间酵素——医食同源ISDG夜间酵素。

百科ISDG 医食同源 夜间果蔬酵素 120粒iSDG是一家来自日本的健康品牌，自成立以来始终秉承着“健康生活，源于饮食”的理念在优质选材与产品创新上不断突破，致力于满足各个阶层消费者的需求。旗下主要产品有：夜间酵素、乳酸菌酵素、胶原蛋白片等。保健品不能代替药物，如出现身体不适，请及时就医。规格： 120粒。 值0 点评26 原创0 好价110去购买查看详情

最初开始流行吃酵素的时候，我在一家跨境电商公司上班，因此在好多年前就了解了医食同源，他正是最早开始风靡酵素的日本的一个品牌。

这款酵素比较吸引我的是他采用了232种天然果蔬发酵物，因此他可以调节我们的胃肠道环境和体内循环，能够加快身体的代谢，帮助排出废物。这令平时比较挑食的我瞬间有了兴趣。总是感觉他多多少少能够补充一些我因身体缺失果蔬而造成的肠胃问题。

它采用的是高透气性质的古法瓮器发酵，因此能够使营养物质得到更大限度的有效保存，促进有益物质催陈。

这款酵素是下图这种圆形乳白色的颗粒状，一袋共有120粒，需要每天睡前服用4粒。医食同源家还有一个白色袋子的是日间酵素，那个是白天吃，所以每次两粒。

除了成分和制作的方法以外，说一些比较直观的感受吧，由于我本身属于消化系统不是很好的那种，经常会出现胃胀气等等肠胃问题，有时朋友聚会吃多一些，也会积食，很不容易消化，每当这时候我晚上睡前一定会吃夜间酵素，通常第二天早上就能够很顺利的排出宿便，这样肠胃的不是也可以很快地消失了，重点是随着这种代谢的加速，即使是偶尔暴饮暴食，也能够对身材起到一点点补救的作用。

官方说他还可以有改善水肿的情况，同时还能够促进睡眠，这方面属于见仁见智了，但的确解决了肠胃的问题之后，像是水肿，胀气，还有因为宿便导致的发胖都能够得到适当的解决！当然啦，他并不能作为药物来使用，姐妹们，也不要指望着吃他会变瘦，我认为他更多的作用是维持肠道的健康运转～使身体恢复到一个健康的状态。

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