一家人全“阳”了，可我却没啥反应，说说我们家的“自愈”之路

队友阳了，小孩阳了，家里老人阳了，我却没啥反应。

对于成为家里的“天选之子”这件事情，我表示心情有点复杂。关于奥密克戎，当然谁都不想“赶个热乎”，能不阳肯定就不阳，能晚中招就晚中招，能少感染一次，肯定就少感染一次。

∧老公阳了，是真的矫情

居叔“阳”之前，真的历经了好几次“假阳”，一会儿说头疼，一会儿说嗓子疼，一会儿还叫唤着关节疼，一会儿感觉自己烧了……

讲真的，“真阳”的人，症状都不见得有他那么齐全，作为居嫂我真的无语了。

饭也不做、娃也不带，就盖个被子在沙发上，刷着手机。

周围认识的“小阳人”，都被他骚扰了个遍，一会儿问症状，一会儿问要吃啥药。一到吃饭的时候，他又可以了，比谁吃得都多。

身边“阳了阳”的女性朋友们，反倒比较坚强，家里的队友、孩子、老人都轮番中招，她们不仅没啥反应，而且战斗力十分爆棚，而“心理阳性”的队友，他们真的“转阴”不了。（这里只吐槽居叔，他是真的“脆弱”。）

∧阳了，我家是怎么办的？

最后居叔在一通“心理阳性”之下，“心满意足”地“阳”了，连带着小孩、家里的老人也一起阳了个阳，而奥密克戎可能比较关照我，还知道留一个我，给家里做饭。

一家人都感染奥密克戎，却只有我一个人还完好无损，在照料家人的这将近9天里，分享一下我照顾家人的经验，阳了其实一点都不可怕。

• 真的，没必要囤药

想要和大家说的第一个事情就是，真的没必要囤药。周围邻居老大妈，在听说开放之后，50岁的老大妈，集体去药房囤药，连我老妈也是跟风，囤了布洛芬混悬液、连花清瘟、止咳糖浆、止痰药等。

关于阳了这件事情，对症下药，才最重要。（ps：o(╥﹏╥)o虽然现在，也买到啥药。）

◎发烧的话，平均1人3颗退烧药

居叔在阳了的过程中，第二天、第三天总计发烧了5次，三次低烧就直接物理降温，腋下、大腿根部等地方，用温毛巾擦拭，头部使用「尿不湿退烧法」，倒一杯水在尿不湿上，冰箱里冷藏一会儿，再套在头上，简直算是自制版的“高效退烧贴”。

除了低烧之外，两次高烧时，温度39-40℃才吃了退烧药。家里的两个老人，也差不多是这个情况，退烧药能用的次数，真的极少，划重点：能物理降温就建议大家物理降温，高烧除外。

而家里的宝宝7岁，第一天就开始发烧咳嗽，备上了混悬液、止咳糖浆、加上一台手机，第7天就乖乖从阳转阴了。

综上，成年人从阳转阴的过程之中，基本上人均3颗退烧药就足够，小孩的话建议可以备上布洛芬栓、混悬液。

！！！题外话：若是没有退烧药的话，应该怎么办？

一个当医生的朋友有给过建议，其实像是洛索洛芬钠片、阿司匹林肠溶片等（发热门诊一般也会用洛索洛芬），也都是属于解热退热药，趁着现在还可以囤，建议大家可以囤一盒备用。

ps：阿司匹林因为是肠溶片原因，使用时最好碾碎成粉后，能够更快起到药效作用。用量参考：成人3次/天，0.3-0.6g/次，小儿每隔4-6小时服用一次，一次用量按体重5-10mg/kg。

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阳了，也得戴口罩

许多人都会犯一个错误，那就是阳了宅在家里，在房间里自我隔离时，反正自我隔离，就不需要戴口罩。

正常感冒的确如此，但奥密克戎的传染性很强，为了自己，也为了家人着想，阳了阳的人需要戴口罩，没阳的家人也要戴口罩。

居嫂一家人阳的时候，全家人都坚持戴口罩，因为常见症状就是咳嗽，戴上口罩可以防止飞沫弥漫整个房间，也能降低“感染、重阳”风险。

阳了，生活用品要丢吗？

自从我这一家人，变成小阳人之后，有许多姐妹们，都会问我一个问题：居家转阴后，生活用品要不要丢掉？

比如化妆品、日用品等，口红、牙膏、牙刷、杯子、碗筷等和嘴巴直接接触的个人用品，到底要不要丢呢？

想说的是：疯了吧，我几百块大洋的阿玛尼口红，直接丢掉？几千块的神仙水也丢掉？

居嫂一家人、包括居叔都转阴之后，我拿着家里的雾化消毒枪+酒精，整个家直接喷了一个遍，再开窗通风之后，全屋消毒就完成了。

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真真是，从早到晚戴着N95，一顿消毒猛如虎。

这里不得不安利一下消毒喷枪，电动款巨好用，打开按钮，就可以直接紫外线+酒精消毒，喷出来的酒精雾状，的确绵密。

虽然不管任何毒株，都有「物体表面存活时间」这个概念，但有了消毒喷枪，自己在家就能给整个家“消杀”，真的挺实用。

∧为什么，全家就我一个人没阳

居嫂的闺蜜在全家人变成“小阳人”之后，她也阳了。而我作为“天选之子”，呸，应该说是“天选老黄牛”，一日三餐都我来准备，得检测孩子、安抚家里老人，还得照顾“生活不能自理”的居叔，为何全家，就我一个人没阳呢？

我个人觉得，很大一部分原因，是我每天戴着口罩、手套、拿着消毒枪，像个007邦德女郎一样照顾着一家人，其中有3件东西，是我觉得最有用的东西。

• 一次性乳胶手套

一次性乳胶手套，这个玩意儿，是之前家里常吃小龙虾、常炫炸鸡的时候，备上的东西。却没想到这次却成了家里的功臣。

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每次给家里人送饭、送药、洗碗等，我都会戴上它，韧性强，可以避免直接接触病毒。

用完给一次性手套做一下消杀，然后收集在垃圾袋里，再给垃圾袋，做一下“消杀”工作，贴上标签后，丢到垃圾桶里。

• 雾化型消毒喷枪

这个东西，是闺蜜推荐给我的。之前每天出门核酸、取快递，我都习惯性拿着消毒喷枪，给自己全身上下“雾化消毒”一下，再给快递消毒一下。

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或者出门买菜、逛街回来后，都习惯用消毒喷枪给自己来上那么几枪，感觉浑身都舒坦了。

而居叔、家里的老人他们都嫌麻烦，回个家还得整个“雾化消杀”，多麻烦。所以这次，他们阳了，而我则没有。

• 一次性酒精湿巾

这玩意也是好东西，我常常会在皮包里，直接丢一两包，每次出门坐电梯按按钮时，都会取出一张，用酒精湿巾按电梯。

或者每次回家时，会先用酒精湿巾，给自己擦擦手、擦擦门把手等，真的方便又实用。

平常家里来客人，上了我家厕所，都会用一次性酒精湿巾，擦擦门把手、马桶等区域，做到有备无患的地步。

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ps：像是家里的小阳人，若是低烧需要物理降温的话，也可以用一次性酒精湿巾，擦拭腋下、大腿根部、额头等区域，做到物理降温。

写在最后的小总结：

以上就是我们一家人感染奥密克戎的“自愈”之路，成了“小阳人”其实一点都不可怕，心态放宽一些，有啥症状，对症处理，就ok。

在我眼里，新冠其实就是一个会传染的“大型感冒”，泯灭了传染途径，也就没啥可怕的了。