不妥协的谈判:教你如何更好的理解和宽容!
不妥协的谈判,主要就是我们平时中无法协调的问题。我们总是容易进入部落效应,就是身份的对立,自以为是和封闭。我们需要增加亲和性和自主性。正确的方法就是及时停止眩晕,深呼吸扩大自己的视野,使负面情绪具象化。
强迫性重复性,经常听到的是你又搞成这样子。认识自己,拒绝重复同一模式。夺回个人主导权,用更多的套路。诱惑和禁忌就是分寸感,我们一同构建积极身份,我们大家变成同一身份。大同心态,追求和谐,而不是胜利。先正视情感,然后哀悼损失之后,考虑关于宽恕的事情。
“一块石头就能改变河流的方向!”点醒我,在家庭矛盾中,我的一句负面话,可能会让我们的矛盾走向更深的层面,一句正面的话,可能会化解矛盾。
“排除自己多余的情感”告诉我,当事情发生的时候,不要把跟这件事情无关的,多余的情绪带进来,学会就事论事,用事实说话。
“把负面情绪具象化”如果我们能给自己的或者她人情绪,起个名字,每当面对情绪化时。我们可以在心里想象,它是一个具体的形象,才能把它去除!
在谈判中,妥协意味着丧失有利条件,满足对方要求,接受严苛条款等结果。所有人都希望在谈判中避免妥协,赢得谈判,然而这一点却往往难以实现。《不妥协的谈判》建立了一种全新的谈判技巧,帮助化解僵局、重塑谈判双方角色、优化解决方案,从而实现共赢。